治疗护理
1.刷牙：早晚刷牙和饭后漱口是防止牙垢形成的最重要措施。使用健康牙刷，选择含氟牙膏，采用正确的方法——垂直刷牙和正确的水平刷牙。这不仅可以去除食物残渣、牙菌斑和牙垢污垢，还可以防止牙垢的形成和沉积，还可以按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力。
2、饮食：营养合理，粗细搭配。多吃富含维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼，便于牙齿表面清洁。少吃甜食和粘性食物，不吃零食。
3.口腔健康检查：口腔健康检查每半年进行一次，每年用超声波清洗机清洁牙齿2-3次，使牙齿表面和颈部始终处于清洁状态。美容牙科中心有专门的项目让患者通过超声波清洁(清洁结石)和喷粉(清洁烟渍)清洁牙齿，还有训练有素的牙医，热情为你服务，解决你的后顾之忧，你也有一双。
4.清洁牙齿：超声波清洁的目的是去除牙结石。因为牙结石更容易引起牙菌堆积，引起牙龈炎、牙龈出血、牙周病，所以清除牙结石是一种医疗行为。当然，在治疗的同时，去除了颈部和牙齿邻面的结石，牙齿也会变白。洗牙的缺点是更痛苦，会产生更多的血，而且洗牙后牙齿表面粗糙。
5.溶石疗法：口腔内天然植物训练出来的牙金生物技术产品，无化学添加剂，无异味，无需进入胃内吸收，口服后只需刷牙漱口即可见到明显效果。使用简单，安全性高，属于无痛取石。原理是植物提取的精华与结石的化学衍生物发生反应，从而达到将结石深入牙龈溶解的效果。牙结石脱落，恢复牙齿表面原有光泽。溶解的龈下结石可以通过刷牙来清除，然后在牙齿表面加上保护膜，使结石不再容易重新附着。
6.漂白：这种方法一般使用化学药物漂白牙齿表面，而不是真正的治疗。很多爱美的人都会采用这种方法，但并不可取。一是没有达到治疗的效果；其次，它严重损害牙齿本身。
治疗护理
1.刷牙：早晚刷牙和饭后漱口是防止牙垢形成的最重要措施。使用健康牙刷，选择含氟牙膏，采用正确的方法——垂直刷牙和正确的水平刷牙。这不仅可以去除食物残渣、牙菌斑和牙垢污垢，还可以防止牙垢的形成和沉积，还可以按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力。
2、饮食：营养合理，粗细搭配。多吃富含维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼，便于牙齿表面清洁。少吃甜食和粘性食物，不吃零食。
3.口腔健康检查：口腔健康检查每半年进行一次，每年用超声波清洗机清洁牙齿2-3次，使牙齿表面和颈部始终处于清洁状态。美容牙科中心有专门的项目让患者通过超声波清洁(清洁结石)和喷粉(清洁烟渍)清洁牙齿，还有训练有素的牙医，热情为你服务，解决你的后顾之忧，你也有一双。
4.清洁牙齿：超声波清洁的目的是去除牙结石。因为牙结石更容易引起牙菌堆积，引起牙龈炎、牙龈出血、牙周病，所以清除牙结石是一种医疗行为。当然，在治疗的同时，去除了颈部和牙齿邻面的结石，牙齿也会变白。洗牙的缺点是更痛苦，会产生更多的血，而且洗牙后牙齿表面粗糙。
5.溶石疗法：口腔内天然植物训练出来的牙金生物技术产品，无化学添加剂，无异味，无需进入胃内吸收，口服后只需刷牙漱口即可见到明显效果。使用简单，安全性高，属于无痛取石。原理是植物提取的精华与结石的化学衍生物发生反应，从而达到将结石深入牙龈溶解的效果。牙结石脱落，恢复牙齿表面原有光泽。溶解的龈下结石可以通过刷牙来清除，然后在牙齿表面加上保护膜，使结石不再容易重新附着。
6.漂白：这种方法一般使用化学药物漂白牙齿表面，而不是真正的治疗。很多爱美的人都会采用这种方法，但并不可取。一是没有达到治疗的效果；其次，它严重损害牙齿本身。
目前洗牙一般采用超声波洗牙机将牙结石抖掉，必要时用勺子清除较深的牙结石。
清除牙结石后的注意事项：
虽然牙齿在清洁后变得干净，但如果忽视清洁，牙结石很快就会再次生长，所以仍然需要经常刷牙和牙线。
洗牙一般会有点酸痛。如果炎症比较严重或者很多人很长时间没有洗牙更容易出血。这是可能的。洗牙后的出血一般一两天就会慢慢消失。如果能保持良好的口腔卫生，洗牙前的出血现象大概能在一周左右自动消失。如果有些地方还在出血，请找牙医仔细检查牙龈深处是否有牙周病或残留牙石。
用牙结石清洁牙齿后，牙齿会对冷热有点敏感，感觉酸痛。这种暂时的症状和最初的出血情况通常会在一周左右消失。如果酸痛症状持续，可以考虑市面上的抗敏牙膏，比如舒X定，用了一个月左右就会好转。
清洁牙齿后，牙齿往往看起来更长，牙齿往往看起来更大，这主要是因为发炎的牙肉不再肿胀，恢复后牙肉健康。这是一个好现象，请不要担心。
以上是关于不洗牙如何去除牙结石的建议。希望对你有帮助，祝你身体健康！
牙结石又称牙结石，附着在牙齿的牙冠或颈部，主要是食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞和附着在牙齿表面的唾液中的矿物质形成的钙化矿物。一般颜色为白色或黄色，也可因吸烟而变暗。牙结石主要是由于唾液成分、饮食习惯和口腔卫生习惯的影响而形成的，最早可在清洁后48小时形成。牙结石的发生有两个条件：第一，第二是依赖它的寄生体。
定期的牙齿护理有利于牙周炎的预防和消除。洗牙可以很快去除牙结石，但是洗牙过程中牙釉质也很容易受损，所以牙结石会更容易附着在牙齿上，这也是为什么洗牙后要多洗牙的原因。最好采用溶解牙结石的方法，而不是直接从牙齿上剥离牙结石。目前有一种新产品可以在去除牙结石的同时保护牙齿表面，不损伤牙釉质。这是比较。
指南：
牙结石护理：早晚刷牙，饭后漱口；营养合理，粗细搭配；每半年进行一次口腔健康检查；超声波洁牙；溶解结石疗法。
牙结石的预防：刷牙是一种简单有效的预防牙结石形成的方法，所以要养成良好的刷牙习惯，保持口腔卫生。
建议洗牙！我觉得这是目前最好的办法！
牙结石又称牙结石，是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞、唾液中的矿物质钙化附着在牙齿表面形成的，呈黄色、褐色或黑色。
虽然清洁后牙齿变干净了，但如果忽视清洁，牙结石很快又会长出来，所以还是要勤刷牙，勤用牙线。
洗牙一般会有点酸痛。如果炎症比较严重或者很多人很长时间没有洗牙更容易出血。这是可能的。洗牙后的出血一般一两天就会慢慢消失。如果能保持良好的口腔卫生，洗牙前的出血现象大概能在一周左右自动消失。如果有些地方还在出血，请找牙医仔细检查牙龈深处是否有牙周病或残留牙石。
用牙结石清洁牙齿后，牙齿会对冷热有点敏感，感觉酸痛。这种暂时的症状和最初的出血情况通常会在一周左右消失。如果酸痛症状持续，可以考虑市面上的抗敏牙膏，比如舒X定，用了一个月左右就会好转。
清洁牙齿后，牙齿往往看起来更长，牙齿往往看起来更大，这主要是因为发炎的牙肉不再肿胀，恢复后牙肉健康。这是一个好现象，请不要担心。
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为了保持口腔卫生，大多数人都会养成早晚刷牙的好习惯，但这远远不够。食物残渣、唾液中的矿物质、坏死脱落的口腔上皮细胞等物质在钙化后会形成牙结石，这往往是刷牙难以清除的。那么，应该如何去除牙结石呢？
洗牙
洗牙是清除牙结石的好方法
牙结石又称牙结石，通常存在于唾液腺口部的牙齿表面。如下颌前牙舌面，上颌后牙颊面，牙齿颈部，口腔黏膜不能移动的牙面。牙结石开始是乳白色的软垢，会逐渐钙化变硬。
如果长期不清除牙垢，可能会导致牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭，最后导致牙齿松动甚至脱落。
遗憾的是，普通刷牙并不能去除牙结石。要去除牙结石，洗牙是个好办法。牙结石、牙菌斑和牙龈上的色斑通过洁治设备去除，并对牙齿表面进行抛光，以延缓牙菌斑和牙结石的再沉积。
为什么洗完牙还会有牙结石？
虽然洗牙对排石效果明显，但南方医科大学南方医院口腔科主任医师吴步玲教授之前接受采访时表示，洗牙并不能一劳永逸地排石。
“虽然洗完牙就变干净了，但是如果不注意清洁，牙垢很快又会长出来。所以，洗牙并不意味着一劳永逸，牙结石是可以永久清除的。”
所以吴步玲教授建议大家还是要注意口腔卫生和保健，保持半年一次洗牙的频率为宜。
(l)取口中的醋，漱口不吐，两三分钟后吐出，然后用牙刷刷，最后用温水冲洗。或者刷牙的时候，在牙膏上滴两滴醋刷牙，坚持一段时间去除牙垢。
(2)红糖刷牙法首先取适量红糖放入口中15分钟左右，让牙齿全部浸泡在糖液中，然后用硬牙刷反复刷两三分钟，再用淡盐水刷牙一两分钟，每天早晚各一次，取出一周。
(3)白矾刷牙法将50克白矾研成粉末，用牙刷刷牙，每天两次，清除黄色牙垢。
(4)墨鱼骨刷牙法：取墨鱼骨50克，研成细粉，拌入牙膏中刷牙，每日两次，可去除黑色牙垢。
一口干净的牙齿。是每个爱美的人都想拥有的。但现实往往不尽人意。有很多爱美人士。有牙结石。所以大家都想知道怎么摆脱。去除牙结石最安全有效的方法就是去正规医院洗牙。
牙菌斑是牙周病的罪魁祸首，清除后会在牙齿表面不断改造。菌斑清除不到位，唾液中的矿物盐逐渐沉积，久而久之会形成牙垢。但牙垢的存在使菌斑与组织表面紧密接触，导致牙周组织的炎症反应。此外，牙结石的多孔结构容易吸收大量的细菌毒素，牙结石还会阻碍刷牙。如果长时间不摘除，可能会引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭，最后导致牙齿松动甚至脱落。牙结石形成后不能通过刷牙来清除。根据牙结石沉积部位的不同，可分为以牙龈边缘为界的龈上结石和龈下结石。顾名思义，清洁牙齿主要负责清除龈上结石，但在实践中，龈沟内与龈上结石相连的浅龈下结石也应一并清除。
清洁牙齿的主要目的是预防和治疗口腔疾病，而不仅仅是为了好看。洗牙可以缓解牙龈炎和牙周炎的炎症，但单纯洗牙并不能治愈牙周炎，洗牙后应给予进一步的专业治疗。
以上是去除牙结石的方法。希望每个爱美的人都能拥有健康的牙齿。
牙结石是附着在牙齿上的异物块，如壶中的铁锈，所以也俗称牙锈。许多人即使刷牙也不能彻底清洁牙齿。因为他们的牙齿没有彻底清洁，很容易造成牙结石。有的人刷牙不科学，很容易形成牙结石。大多数人或多或少都有一些牙结石，下牙的舌侧是最容易形成牙结石的地方。在生活中，我们知道口腔疾病的发生与口腔环境的不清洁、牙垢和牙垢的产生密切相关。在牙周病的预防和治疗中，彻底清除牙垢是非常重要的。但是，牙垢往往是由牙垢发展而来的。以下是一些去除牙垢和结石的方法。
