核心提示3360对我们来说，最好的退烧方法不是吃药，而是让他自己治疗，多喝热水，因为喝水有利于排出病毒。发烧后，咳嗽越来越严重。首先，我们应该治好发烧。不要连续咳嗽，否则会很不舒服。如果喉咙有点痛，可以在喝温水的时候加点盐，可以缓解喉咙的疼痛。
其实小孩大人老人感冒发烧都不需要吃药，因为医生有句话：一周吃药，七天不吃药。看吧，不吃药一个星期就好了，更别提药的三分毒了。发烧后多喝热水，上厕所，有利于排毒。咳嗽是因为喉咙里有痰，只要用力咳出来，就不用一直咳嗽了。如果喉咙因咳嗽而肿胀疼痛，喝一些淡盐水，有助于缓解肿胀疼痛的烧灼感。当你发烧时，你可以煮一些红色和姜水，这将排汗散寒和治疗咳嗽。
第一，无论是用葱、姜、蒜祛寒，还是吃个火锅祛寒，都可以迅速增加体内热量，打开毛孔，通过出汗来驱寒。还有一种方法是用温水和汗液泡脚来祛寒，效果也一样好。
第二，只要有感冒症状，一定要及时休息，这是缓解病情，让身体尽快恢复的关键。一般多喝水，多喝几口温热的葱、姜、蒜水，泡脚发汗祛寒，就可以尽快休息，第二天身体基本恢复。
第三，饮食清淡，可以吃鸡蛋、猪肉和各种平菜。不能吃鱼、虾等容易上火的食物，也不能吃山药等补虚的食物。多呼吸新鲜空气，多通风，但不要吹冷空气。
通常，你必须得到足够的睡眠。如果你好好休息，你的感冒和发烧会很快好起来。另外要注意饮食，多吃清淡的，不要吃刺激性的。咳嗽厉害的话也可以喝止咳糖浆或者冰糖雪梨，对祛痰止咳特别好，营养治疗。如果想快速治愈，就要吃药或者输液，这样既好又快，但是身体的免疫力也会下降，弊大于利。发烧也是感冒的过程之一，不用担心，多卧床休息几天就好了。
如果孩子咳嗽怎么办
许多疾病可能会出现咳嗽症状，如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等。咳嗽只是西医的一个症状，治疗上以消炎、止咳为主。中医认为咳嗽是肺部疾病的主要症状之一，但自古以来就有“五脏六腑使人咳嗽，不仅仅是肺部”的说法，指出咳嗽不仅是肺部疾病的表现，也是其他器官有病，累及肺部时的咳嗽。咳嗽的原因包括外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽多由风、寒、热、燥等外感邪引起，其特点是起病迅速、病程短、感冒频繁；内伤咳嗽不同于脾虚、肺虚、肾虚。其特点是病情缓慢，病程长，反复发作。
儿童咳嗽比成人严重，大多数咳嗽不止一次。父母看到孩子有点咳嗽就会去看医生，吃药，挂水。由于药物治疗，儿童食欲差，营养跟不上，抵抗力差，所以儿童更容易感冒和咳嗽，所以这些儿童陷入恶性循环，儿童往往会变瘦和棕色，甚至引起哮喘。因此，当儿童出现咳嗽症状时，家长应观察其咳嗽情况，看看是否有并发症和全身症状，然后决定是否立即就医。
首先，需要快速治疗的咳嗽
1.这孩子突然咳嗽得很厉害，呼吸困难。气管可能有异物堵塞。容易吞咽的东西有花生、铅笔盒、药丸、纽扣、硬币等。这种情况很危险，你要及时去医院。
2.高烧、咳嗽、喘息
3.婴儿容易患毛细支气管炎，这是一种肺炎。脸色苍白，经常发紫，或呼吸较快，肩呼吸，吸气时胸壁下部凹陷的儿童，也应及时送医院治疗。
第二，家长可以先观察，不要急着去医院咳嗽
1.虽然有咳嗽发烧，但是精神不错，大多是感冒或者扁桃体炎。
2.感冒发烧咳嗽后一直咳嗽。
3.咳嗽，有痰，但不发烧，精神好。
4.咳嗽只发生在清晨。
5.紧张或运动后轻微咳嗽。
以上5种咳嗽家长不用太担心，可以通过食疗缓解症状，治疗咳嗽。
因为咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽又可分为风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上完全不同，在食疗上也不同。这里教家长一个简单的辨别方法，就是观察孩子的舌苔。舌苔白则为感冒咳嗽，说明孩子又冷又重，咳嗽痰稀又白又粘，鼻塞流鼻涕。这时，你应该吃一些温暖、祛痰和止咳的食物。如果孩子舌苔黄红，则为风热咳嗽，说明孩子内热大，咳嗽黄稠，咳嗽困难，有咽喉痛。这个时候要吃一些清肺化痰止咳的食物。内伤引起的咳嗽大多是慢性咳嗽和反复咳嗽。这个时候，家长要注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾益肺的食物。具体方法如下：
感冒咳嗽
1.生姜、红糖和大蒜
孩子受凉，受凉。喝温姜红糖水可以起到很好的治疗作用。如果孩子也有咳嗽，可以在姜红糖水中加入2 ~ 3瓣大蒜一起煮。用小火煮10分钟，把大蒜的辣味烧开，让孩子喝。
2.蒸蒜水
取2 ~ 3瓣大蒜，捣碎，放入碗中，加入半碗水，加入冰糖，盖上碗，放入锅中蒸。大火煮沸后，用小火蒸15分钟。当碗里的蒜水温热时，喂给孩子们。你可以不吃大蒜。一般一天2 ~ 3次，一次不到半碗。大蒜性温，入脾胃，入肺经。对治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。方便简单，孩子愿意喝。
3.烤橙子
直接在小火上烤橘子，不停地翻动，直到橘子皮发黑，橘子冒出热气。让橘子凉一会儿，剥下橘子皮，让孩子吃温热的橘子瓣。如果是大橘子，孩子一次可以吃2 ~ 3瓣。如果是小贡桔，孩子们可以一次吃一个。最好每天2-3次用大蒜水食用。橙子性温，有祛痰止咳的作用。吃了烤橙子后，痰量会明显减少，镇咳效果非常明显，孩子也愿意吃。
4.芝麻油和姜末炒鸡蛋
将一小勺芝麻油放入煎锅，加热，放入姜末，在油中浸泡一段时间，然后加入1个鸡蛋搅拌均匀。当孩子感冒咳嗽或身体虚弱时，让孩子每天晚上睡前趁热吃，坚持吃几天，就可以得到明显的效果。
5.梨胡椒冰糖
一个梨，洗净，横切，挖去中间的核，加入20个花椒和2个冰糖，然后把梨放入碗中，在锅里蒸半个小时左右，一个梨可以吃两次。蒸辣椒、冰糖、梨对治疗感冒咳嗽有明显效果，但有些孩子不喜欢辣椒的味道，家长可以自行选择。
以上是治疗感冒咳嗽的食疗药方。父母也要注意以下冷食：绿豆、螃蟹、河蚌、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、菱角、慈姑、海带、紫菜、生萝卜
儿童支气管炎多为急性支气管炎，多为病毒感染所致。一般病情不严重。虽然有发热、咳嗽、干咳甚至咳痰，但往往在7 ~ 10天内恢复。然而，支气管炎可以反复发生，甚至演变成支气管肺炎。先天性心脏病并左向右分流的婴儿，如室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭等，通常更容易发生反复支气管炎。百日咳菌引起的支气管炎，以阵发性痉挛性咳嗽和吐痰为特征。通常先有一阵咳嗽，然后是乌鸦般的回声，甚至咳嗽发绀。由于普遍接种百日咳疫苗，百日咳现在很少见，病情也轻了很多，病程不到100天。儿童支气管炎很少转为慢性支气管炎，也很少发展为肺心病或支气管扩张。一般来说，小儿支气管炎预后相对较好，易于治疗和治愈。
治疗咳嗽，首先要判断疾病本身是否严重。感冒的时候偶尔会咳嗽几声。你只需要用白萝卜熬汤。咳嗽痰稠粘稠者，可服用使分泌物变稀的药物，如氯化铵1/3 ~ 1/2片，每日3次；棕色混合物1毫升/年，每天3次；鲜竹汁5 ~ 10毫升，每天3次；祛痰灵：5 ~ 10 ml，每日3次。同时可配合消炎药，如阿莫西林颗粒1 ~ 2袋，每日3次；复林0.5 ~ 1.5袋，每天3次；琥乙红霉素颗粒或片剂，每日30毫克/公斤，口服三次。但体质差、大便稀的儿童不宜使用鲜竹汁和去痰灵。如果咳嗽伴有高烧，注意是否有肺炎，带孩子去医院治疗。如果长期咳嗽低烧消瘦，去医院检查一下有没有肺结核。如果在哭、笑或吃东西时出现咳嗽，并伴有气短、脸色发青，应立即拍打孩子的胸部和背部，并把头低下，以便咳出呛入的异物。
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需要紧急医疗护理的咳嗽
1.这孩子突然咳嗽得很厉害，呼吸困难。气管可能有异物堵塞。容易吞咽的东西有花生、铅笔盒、药丸、纽扣、硬币等。这种情况很危险，你要及时去医院。
2.高烧、咳嗽、喘息、呼吸困难应立即送医院急救。
3.婴儿容易患毛细支气管炎，这是一种肺炎。脸色苍白，经常发紫，或呼吸较快，肩呼吸，吸气时胸壁下部凹陷的儿童，也应及时送医院治疗。
第二，家长可以先观察，不要急着去医院咳嗽
1.虽然有咳嗽发烧，但是精神不错，大多是感冒或者扁桃体炎。
2.感冒发烧咳嗽后一直咳嗽。
3.咳嗽，有痰，但不发烧，精神好。
4.咳嗽只发生在清晨。
5.紧张时或运动后轻微咳嗽。
以上5种咳嗽家长不用太担心，可以通过食疗缓解症状，治疗咳嗽。
因为咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽又可分为风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上完全不同，在食疗上也不同。这里教家长一个简单的辨别方法，就是观察孩子的舌苔。舌苔白则为感冒咳嗽，说明孩子又冷又重，咳嗽痰稀又白又粘，鼻塞流鼻涕。这时，你应该吃一些温暖、祛痰和止咳的食物。如果孩子舌苔黄红，则为风热咳嗽，说明孩子内热大，咳嗽黄稠，咳嗽困难，有咽喉痛。这个时候要吃一些清肺化痰止咳的食物。内伤引起的咳嗽大多是慢性咳嗽和反复咳嗽。这个时候，家长要注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾益肺的食物。具体方法如下：
感冒咳嗽
1.生姜、红糖和大蒜
孩子受凉，受凉。喝温姜红糖水可以起到很好的作用
取2 ~ 3瓣大蒜，捣碎，放入碗中，加入半碗水，加入冰糖，盖上碗，放入锅中蒸。大火煮沸后，用小火蒸15分钟。当碗里的蒜水温热时，喂给孩子们。你可以不吃大蒜。一般一天2 ~ 3次，一次不到半碗。大蒜性温，入脾胃，入肺经。对治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。方便简单，孩子愿意喝。
3.烤橙子
直接在小火上烤橘子，不停地翻动，直到橘子皮发黑，橘子冒出热气。让橘子凉一会儿，剥下橘子皮，让孩子吃温热的橘子瓣。如果是大橘子，孩子一次可以吃2 ~ 3瓣。如果是小贡桔，孩子们可以一次吃一个。最好每天2-3次用大蒜水食用。橙子性温，有祛痰止咳的作用。吃了烤橙子后，痰量会明显减少，镇咳效果非常明显，孩子也愿意吃。
4.芝麻油和姜末炒鸡蛋
将一小勺芝麻油放入煎锅，加热，放入姜末，在油中浸泡一段时间，然后加入1个鸡蛋搅拌均匀。当孩子感冒咳嗽或身体虚弱时，让孩子每天晚上睡前趁热吃，坚持吃几天，就可以得到明显的效果。
5.梨胡椒冰糖
一个梨，洗净，横切，挖去中间的核，然后加入20个花椒和2个冰糖，然后把梨放入碗中，在锅里蒸半个小时左右，一个梨可以吃两次。蒸辣椒、冰糖、梨对治疗感冒咳嗽有明显效果，但有些孩子不喜欢辣椒的味道，家长可以自行选择。
以上是治疗感冒咳嗽的食疗药方。父母也要注意以下冷食：绿豆、螃蟹、河蚌、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、菱角、慈姑、海带、紫菜、生萝卜
小儿风热咳嗽可以通过饮食来治疗
1.梨冰糖川贝
将梨按柄横切，挖出中间的核，加入2~3颗冰糖和5~6颗川贝(川贝要碎成块)，放入碗中，放入锅中蒸30分钟左右，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、祛痰的作用。因为现在的宝宝普遍怕冷，热的时候吹空调，常年吃凉果，所以风热咳嗽的宝宝数量明显减少。
2.煮萝卜水
白萝卜洗净，切成4~5片，放入小锅中，加入半碗水，放在火上煮，然后用小火煮5分钟。等水凉了再给宝宝喝。此方对风热咳嗽、口干咽干、干咳少痰有较好的疗效，对2岁以下婴儿效果更佳。
3.您也可以给宝宝吃以下食物：
柿子：有重感冒，能清热化痰，止咳。但是宝宝一次只能吃一个，吃多了肚子会不舒服。
西瓜：性寒，能治一切热病。如果宝宝夏天风热咳嗽，可以多给他吃西瓜。
枇杷：性凉润肺，化痰止咳。适用于小儿热咳、黄脓痰。
荸荠：性寒，荸荠化痰清热。取2~3个荸荠，去皮，切片，放入锅中，加一碗水，用火烧5分钟。此方对因热咳嗽吐脓痰者有较好的疗效。
宝宝风热咳嗽时，还可给予冬瓜煮汤、炒丝瓜、炒莲藕片、炒苦瓜等，也起到消暑散火、止咳的作用。禁止食用羊肉、狗肉、乌鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、胡椒、樱桃、蚕蛹等辛辣、易上火的食物。
内伤咳嗽
内伤咳嗽是指长期、反复出现的慢性咳嗽。或者感冒发烧引起的咳嗽。虽然感冒发烧的症状已经消失，但是咳嗽从来没有好过。
因为反复咳嗽的宝宝用的抗inf比较多
将山药去皮，切成小块，放入食品粉碎机中，加入半碗水，将山药加工成薄糊状。然后倒进锅里，放在火上，不断搅拌，煮开。宝宝最好空腹吃。一碗山药粥可以喂宝宝2-3次。山药健脾和胃，补肺气，益肾精。这个处方最适合婴幼儿。既能止咳平喘，又对小儿厌食、多汗、流口水、气虚、胆怯有很好的治疗效果。需要注意的是，山药的煎煮时间不宜过长，否则山药中所含的淀粉酶会分解，失去滋补作用。
3.红枣和银杏
这个食谱适合2岁以上的婴儿。将3颗红枣和3颗银杏果放入小锅中，加入大部分碗水，燃烧10分钟。每天晚上睡前给宝宝吃。红枣温中益气，健脾和胃；银杏具有平肺气、止咳平喘、补肾的功效，所以对一些慢性咳嗽、反复感冒、咳嗽发热的儿童非常有效，还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和银杏的用量一定要控制好，限制在3。量太大，宝宝会生气，停滞不前。
4.核桃、芝麻、红枣和蜂蜜
将半斤核桃仁、两个黑芝麻、半斤红枣粉碎放入大碗中搅拌均匀，然后加入1汤匙蜂蜜和3汤匙水(蜂蜜和水很难搅拌均匀，可以先用火加热)。盖上大碗，在大锅里蒸，大火煮，小火蒸40分钟。每天早晚给宝宝一勺。这个处方最适合儿童。不仅能治愈小儿慢性咳嗽、支气管炎、哮喘，对小儿便秘也有很好的效果。长期吃这个药方，可以增强宝宝体质。
儿童咳嗽按摩
1.轻拍后背
婴幼儿不会吐痰，即使痰已经咳出，也只会把痰吞进肚子里。当婴儿咳嗽时，父母抱起婴儿，用空手掌轻轻地拍婴儿的背，上、下、左、右。如果宝宝在拍摄某个部位时咳嗽，说明宝宝的痰在这里堆积，要着重拍摄。多在肩胛骨下，即肺底易积痰。只要有痰液刺激，宝宝就会咳嗽，一旦痰液排出，咳嗽就可以暂时缓解。所以拍背可以扩胸理气，促进排痰。最好是刚睡醒或者睡觉前拍拍宝宝的背。
2.对于风热咳嗽伴有咽喉痛、扁桃体发炎的宝宝，可采用足部按摩。
首先，上下摩擦婴儿的脚，每只脚摩擦30次。然后上下按摩每个脚趾20~40次。重点按摩足部大脚趾根部两侧，只要扁桃体发炎，这部分就会很痛。每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝喉咙痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝足量温开水，也可以喝淡盐开水。每天给宝宝按摩两次，然后结合食疗，宝宝的病会很快痊愈。
上面说的食疗方子成年人也可以吃，只是食量略多。
注意“养”孩子咳嗽
俗话说“三分治，七分养”，要想治好孩子的咳嗽，一定要注意“养”。
