见效快的就是注射玻尿酸了，不过要是觉得麻烦我可以教你几招生活小习惯抬头纹很重怎么办。

第一步：去掉坏毛病　

时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

第二步：洗浴方法

洗脸：我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

洗头：不要弯腰洗头，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式，当然也得顺便冲个澡。

第三步：日常护理

用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，配合防皱品，想丝菲就不错，或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次。

第四步:按摩

双手拇指自眉头向眉尾方向推动，推至太阳穴后推至发际线。

第五步:多喝水

多喝水可以保持人身体内充足的水分，皮肤老化的第一步就是缺水，补水可以防止肌肤松弛。