人流手术后，该如何保养身体？

人流术后。如果服药流产。一定要注意有可能随时随地出现大出血。流产不干净。还需要清宫术。一般用药流产不安全。不提倡。人流以后。一定要注意卧床休息三天。以免出血。人比较虚弱需要休息人流后如何保养，恢复体力。肯定不能吃冷的。不能洗澡不能用冷水。不能吹电风扇。开低温空调。因为做了人流以后。抵抗力特别差。阳气不足。邪气趁虚而入。会落下病根的。如果大便秘结，可以准备开塞露三个。已备用。出现便秘。可以用一个开塞露直接缓慢的插入肛门。这样很快可以解决便秘问题。平时注意喝开水。不能吃凉水果。这个时间可以服用生化汤。如果没有感冒。可以食补。一定要补气血。尽量不要上网。不然以后影响视力。只不过是第一胎。最好不要流产。因为多数人第一胎流产以后。后面就不容易再怀孕了。一个是流产以后不注意调理身体。不重视补气血。所以说身体健康恢复不好。气血不足。脾胃虚弱。一般不容易再怀孕了。有的可以怀几次。自然流产几次。有的做试管婴儿。可以做几次流产几次。做试管的医生。都不知道提醒想怀孕的准妈妈需要补气血。需要调理身体。才能试管成功。所以说不管你因为种种原因。流产或者引产。都需要用中药调理。一般需要看中医。补气血。但是个别人身体特别虚弱。一开始还不能补。虚不受补。不然虚弱的症状会越来越严重。最好看中医先生哦。

人流手术后，该如何护理和恢复？

很多女性在意外怀孕后，由于各种原因，不打算要孩子，会选择通过药物、手术等各种方式流产，这些都是避孕失败之后的补救措施。相信也有很多人听过，“流产之后也要坐月子”这种说法，这说明流产之后女性的身体也是极度虚弱的状态，需要好好地护理。而且要定期复查，了解人流后子宫的恢复情况。那么具体该如何做呢？

首先，一定要多休息，避免剧烈运动或者较重的体力劳动，同时也需要补充营养，促进机体的恢复。可以多吃一些含蛋白质、维生素丰富的食物，比如鱼类、肉类、蛋类、奶类还有新鲜的瓜果蔬菜等等。在人流手术后的短时间内，由于子宫的内膜受到了损伤，子宫口也没有完全闭合，这时一定要注意外阴的清洁，勤换内裤、卫生巾，不要坐浴，以免阴道、子宫受到感染。还有，在人流后的一个月内也不建议有性生活，否则极易受到感染，进而导致子宫内膜以及盆腔等的炎症，甚至会影响到不孕。另外，女性朋友们应该高度重视出血的情况，若是有异味、腹痛、出血量多大、时间过长等症状，要尽快去医院检查，以明确是否流产不全或者受到感染。

流产对女性的身体伤害巨大，所以广大女性朋友们要为自己的身体负责，若是没有生育打算，一定要做好避孕措施。尤其在流产后的半年内，这段时间若是再怀孕，很容易发生流产。希望大家能够引起重视。

本期答主：赵芳芳 医学硕士

欢迎关注杏花岛，获取更多有用的健康知识。