快速学习催眠术:催眠是如何一步步学习的?每个人都可以学习到这种技术吗?

催眠是一种心理暗示的技术,每个人都可以学到,但不是每个人都可以被催眠(有争议,个人赞成这个观点),很多人认为它很神奇,有些心理学基础的人都知道,其实学习催眠很简单快速学习催眠术。催眠分为两种第一种是表演性质的舞台催眠秀,第二种是用于解决心理问题的催眠治疗。

快速学习催眠术:催眠是如何一步步学习的?每个人都可以学习到这种技术吗?

(1)用于舞台表演的催眠首先需要你有舞台经验快速学习催眠术,控制感,这个和催眠本身无关,其次看一些书,然后在找一个老师跟着学习,一般都是理论+观摩+练习+实操,这也相当于一个技术自学很难,有老师指点就很快,不过这些老师一般不轻易教授,要么你天资较好,要么你叫几万或几十万的学费,反正超级贵。

(2)用于解决心理问题的催眠学习快速学习催眠术,首先建议大家先学习心理咨询相关的知识,其次,自己阅读相关书籍(有案例的那种网上很多),然后在朋友身上进行练习,有了一定基础的参加相关的催眠培训(4天,几千块),拿个证书(虽然认为没什么用,可以做为一个资历),或者自己找个老师跟着他学,师徒制,催眠很简单,没人教你自己真不一定会,所以找个靠谱的老师还是有必要的。

至于多长时间能学会,就要看个人努力程度了,一般情况下勤于练习3个月就差不多可以上手成为催眠师啦!后面发展就看个人的实践多少了。

最牛逼的催眠大师米尔顿.艾瑞克森被誉为“现代催眠之父”大家可以去了解下他,加深对催眠的理解!