乌龟其实是泛称山乌龟的功效与作用，龟鳖类的品种有很多，但基本上功效没有太大区别。

龟鳖类，历来是备受推崇的食疗滋补佳品，肉、血、甲壳等都可用于治病山乌龟的功效与作用。鳖裙营养与滋味最佳，鳖爪的蹼所含的热量最高，味极鲜美。不仅在中国，在国外，龟鳖也属于高档食品。

中医认为，乌龟可除湿痹，补阴虚，滋肾水，止血，解毒。其肉具有滋阴凉血山乌龟的功效与作用、益气调中之功效，治湿痹，风痹，筋骨疼痛，久年寒咳，夜多小便，小儿遗尿，痔疮下血，血痢，子宫脱垂。

龟甲还可熬胶，称【鳖甲胶】，是滋阴补血的强壮剂。治阴虚不足，骨蒸劳热，筋骨疼痛，小儿囟门不合及头疮、妇女胎前产后痢疾，女子赤白带下，阴痒。

龟鳖煮汤，含动物胶、蛋白质、碘质和维生素D等成分，有较好的养阴、除热、散结、消痞、益肾、健骨等功效。

虽然统称乌龟，但细分的话，乌龟，也就是陆龟，药用价值更高一些，滋阴效果比鳖强，但论及味道鲜美则不如鳖，一般来讲，若是看重滋阴的药效，清蒸来吃效果最好，做成汤效果就差点。

脾胃阳虚、食欲不振、大便稀烂者及孕妇不可食用。

地不容（山乌龟）的繁殖方法有哪些？

可以扦插繁殖，春，夏，秋季都可以。

播种繁殖种子也可以，10月种子成熟，采收去掉果肉，随即播种或洗净风干储藏。春天在播种前2个月用清水浸种2天后沙藏。临近播种期5-7天置于背风向阳处或室内，保湿催芽，待部分种子裂嘴时播种。床播，垄播均可。精细管理，一年生苗长可达1-2米。

埋枝或埋根繁殖取母株枝条或侧报，粗0.5-1厘米，开沟平放，覆上2-3厘米，略踏宴，灌水保墒，使之生长出新的植株。春天切断每株连接处，形成单独个体。