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作者生活经验分享：江南
今天血液透析时生活经验分享，看到隔壁床还空着（老张的床位），便好奇问护士：“这个老张咋还没来”？
护士：“昨天早上死了，新病人等会来”。
我们听到某病友去世了，总会感到特别惊讶，上次透析时，还好好的呢！上次透析时我们在一起，还说说笑笑呢！不由自语道：
“怎么人说没就没了呢”？
不禁想到，跟我同年透析的老病人己经走得差不多了，新来的病人说我年轻，身体较好的原因，所以才会透析更久，也许，年轻真的有资本（哈哈）。
有时候自己也会莫名的很悲伤，不知道透析什么时候是个头哦，好在，这种悲伤会戛然而止，调整好心态面对所发生的一切。
每次在血液透析时，总会有病人会问我：“你怎么越透析身体越好了呢？”
其实道理很简单，
第一肯定是：心态，减轻心理负担。
要有个好的心态，有些人每次见面时都愁容满面，一幅病态样，那么疾病不找你又找谁呢？总是担心血液透析透不了多久就会死，自暴自弃，心理或精神压力过大，这个时候我们应该学会放下，用一个好的心态去面对，俗话说：没有过不去的坎。
第二：留意观察，防患于未然。
不知道大家有没有注意到一件特别奇怪的事，比如周一、三、五、透析去世的病人，他们大多数是死于双休日这两天，或周六早上突发脑溢血去世，那就说明如果我们要间隔两天才血液透析的话，早上是病的高发期，这个时间段尤为重要，一定要测血压，防止血压过高，引发脑出血。
第三：吸氧，精神气爽。
很多病友对吸氧很排斥，骨子里认为很严重的病才要吸氧，或担心吸氧贵，不知道为什么吸氧。
其实很多人不知道的是，血液透析的病人是缺氧的，刚好我们可以利用血液透析这4个小时来吸氧，而吸氧不吸对身体好，还可以减轻大脑缺氧，预防脑出血、心衰、保护心脏等。
吸氧大大的减少的血透病人脑出血的机率，何乐而不为呢，况且吸氧是全报销的，这么好的机会，你还等什么呢？
第四：营养跟得上，身体才更棒。
要择物而食，不要天天来几大碗米饭，就觉得我能吃，身体壮，其实米饭只能解决温饱，要说它的营养元素，那几乎可以说微乎其微，建议每天200～300克键牛肉，其它菜可以用鱼为主菜，透析病人只要身体没有不适，就没必要忌口了，
如果你全听医生的，吃、喝、嫖、赌（当然嫖、赌还是要戒）全戒，饮食又清淡，天天吃斋念佛，那么我很想问：活那么大岁数干嘛呢？
这个时候就不要讲人生大道理了，道理谁都懂，我觉得只要我们透析后身体素质好，身体未必会比正常人差，又何必把自己当病人，处处忌口，当然，也不能太过于迂腐。
第五：药的减少，尽量不吃药。
既然透析了，看开点，不要去吃什么保肾的药了，徒增负担与压力，血压高按时吃降压药，缺钙吃点醋酸钙片，其它因人而异，尽量不要去盲目的吃药，甚至还去喝江湖郎中开的中药，我也是服了你们的瞎折腾，你是想攻克尿毒症吗？再让国家为你颁个“诺贝尔奖”吗？别在病急乱投医了，没必要吃药，就减少药或不吃药，又不是糖糖，好吃得很。
毕竟是药三分毒，不是不报，是时候未到，时候到了，就见阎王爷了，所以透析患者（病人）（有必要的药出外）别用药去折磨我们的身体了，它己经千疮百孔了。
最后，我想说健康才是根本，在身体还尚好时多注意，多锻炼锻炼身体，忌忌口，饮食规律点，让自己远离疾病，不要像我一样，心存侥幸，那样你会悔恨当初。
同时也劝告身缠疾病的我们，疾病固然可怕，但我们己经走到这一步了，逃也逃不掉了，那么为什么我们不释然呢，勇敢的去面对接下来所发生的事情呢？
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