中老年保健品和中老年营养品选 螺旋藻 比较好中老年营养品。

简单点说，1g相当于各种蔬菜和水果的营养的总和，所以是一种很好的中老年保健品和中老年营养品中老年营养品。

但是现在的中老年保健品和中老年营养品品牌太多，以至于都不知道什么样的好了，我给我妈买的康瑞科技的瑞奇源螺旋藻就不错，它的生产原料是来自世界没有污染的三大螺旋藻生产基地的云南澄海湖，并且还经过高科技生物破壁脱腥技术处理，现在的保健食品也不能光看有没有蓝帽了，小蓝帽太多了，iso质量认证，gmp等都得考虑，多重保障吧中老年营养品。

作为子女都知道，现在的很多保健品都能吃，没效果的话，也没什么伤害，所以一定要慎重选择。

保健品也抵不过儿女在身边哦。。

多吃点蔬菜水果，比什么都好，可以改善肠道中的微环境。

1、智慧；

2、运动；

3、素食；

4、开心。

核桃粉，豆腐花，蜂王浆，补钙的食品