面部过敏反应可以表现为：红斑、丘疹、水泡、脱皮、干裂，以及明显的瘙痒面部皮肤过敏怎么办自救。

面部过敏诱因很多，每个人又各不一样，常见的有：空气中粉尘面部皮肤过敏怎么办自救、花粉过敏、紫外线照射、食物、昆虫叮咬等。

【如何尽量避免面部过敏发作】

1. 尽量寻找过敏原，并有效避免面部皮肤过敏怎么办自救。比如对空气中粉尘等过敏，这样的话出门尤其是出去玩要带口罩，避免大风时节出门吧。

（如果飞得去不可，不防提前口服抗过敏药，选择嗜睡作用弱的，比如地氯雷他定等）

2. 皮肤的防护，防晒很重要，无论你对紫外线过不过敏，出门游玩一定要涂防晒霜，或打伞，尤其那些皮肤经常过敏的朋友。

3. 正确的日常护肤，说白了就是保湿，推荐选择温和的药妆类，比如丝塔芙、薇诺娜等。皮肤保湿做好了，可以增强皮肤的屏障功能，对刺激也就不那么敏感了。

【已经过敏了怎么办】

一般皮肤过敏会有个过程：先红、痒——起疙瘩或水泡——干燥脱皮。

开始过敏后，可先用冷毛巾进行冷敷，有条件的可进行冷喷，少洗脸，这个时候可以用一些温和保湿的，比如蓝润、玉泽、可愈等。瘙痒较明显时还需口服抗过敏药物。

脸过敏感觉很痒怎么缓解？

皮肤过敏是在告诉我们自身的机体免疫力在下降，毒素被吸收进入了血液循环无法正常排出，后与外界因素相刺激而出现的症状，最主要的表现便是瘙痒。皮肤过敏瘙痒怎么办，首先不能着急，因为皮肤现在已经处于一个敏感状态了，乱用产品只会恶化。 敏感肌在选择护肤产品时要小心，在使用每一款产品之前一定要先在耳后使用看是否过敏，选择时最好选择药妆品牌减少对皮肤的刺激，我现在用理肤泉，你可以试试。 推荐理肤泉的特安舒缓保湿润肤水，其实特安系列的产品都是为敏感肌设计，这款水我回购好多次了，主要还是温和地补水保湿，有一种润物细无声的效果~没有任何添加，连孕妇都可以放心使用，敏感肌完全不用担心。 后续我是搭配她家的特安舒缓安心霜用的，尤其是秋冬干燥的时候，最离不开的就是安心霜。安心霜强调配方精简，神经胜肽和理肤泉温泉水成分能够修复肌肤表面屏障，强健稳定肌肤。至于其他一些乱七八糟的成分是0%添加的，防腐剂酒精这些也不存在。我自已用下来感觉就是很滋润，质地清爽不油腻，一抹上去就感觉凉凉爽爽的，对脸上起皮啊、泛红啊、瘙痒啊这些问题都有镇定的效果。

这两款产品坚持使用，有助于修复我们皮肤屏障，改善敏感肌，也是脸上皮肤过敏瘙痒怎么办很不错的解决办法之一。