俗话说：“笑一笑开源世界，十年少常笑健康。”“笑口常开，健康常在。”这是有一定道理的。

笑，可以治病，增进健康。哲学家卡拉肖夫认为：“笑的时间是一段特殊的时间。”这段时间会完全改变人和世界之间惯常的关系。笑能治愈气喘关键词seo优化排名、偏头痛、背痛及某些性障碍，笑还可以增强心脏功能，降低血压，刺激消化和促进睡眠。法国心理学家认为，笑能够使人的机体返老还童。1分钟的笑，抵得上45分钟的松弛活动，能起到服用维生素C的作用。

笑的时候，可使人机体内发生一场真正的“生物化学暴风雨”百度点击器原理。这种“暴风雨”能消除疲劳，改善血液循环。笑是肠道健康的保健操。女人常笑，可使其终生永葆青春，皮肤可保持弹性，不起皱纹。正因为笑可以治病，目前有些国家专门设立了“笑疗医院”，由幽默大师和医师共同承担对病人的“笑疗”，效果甚佳。

为了用笑实现恢复童年时代欢乐情绪的梦，有人建议每天对着镜子回忆美好往事，做出笑脸，并每次留住几秒钟。还有人主张每天大喊50次：“美哉!我的感觉太好了!”认为这样可以产生好情绪。有的心理学家认为，喜剧影院、使人精神振奋的音乐，晚间亲朋好友聚在一起回味往事、赠送出人意料的好礼物，都是引发笑的良方。不过，这些所谓良方，只能起15分钟的作用，时至今日。还没有哪位心理医生能使人们成为一直乐观愉快的人。

笑，能使人健康长寿，这是确定无疑的。笑，又是向别人索取不到、用金钱也买不来的。笑，是每个人自己拥有的财富，但愿您充分利用这种“财富”，笑口常开吧!