1、要高度重视，但也勿需过度恐慌手抓饭是哪里的菜。

因为目前疫情已得到了一定的控制。

2、严格开学前体检和每日晨午检。

确保进入幼儿园的每位幼儿、教职工和其他相关人员身体健康；并加强全日健康观察，如就餐前发现身体有异常的儿童，应及时报告保健医生，通知家长，让该幼儿单独用餐。

3、合理安排就餐空间和秩序。

按同一方向安排幼儿的就餐座位，即后一个儿童面对前一个儿童的背，而非面对面的对坐、围坐进餐，以避免呼吸道飞沫传播；并适当拉大就餐座位距离，避免儿童就餐时有身体接触。人数较多的班级，也可考虑分批次用餐。

4、餐具专人专用。

实施“一人一碗一杯一勺/筷”，并对餐具做到一餐一消毒。

5、不提倡幼儿排队取餐。

由保育员或教师分餐，分餐时需佩戴一次性手套和口罩。

6、餐前做好消毒清洁。

就餐前15-30分钟做好餐室的通风换气和地面、餐桌、餐椅等的清洁消毒工作；并有序组织幼儿进行餐前如厕、洗手。

7、营造轻松愉快的就餐氛围。

让幼儿专心进餐，进餐时不说话；注意观察幼儿的用餐情况，提醒幼儿不用手抓饭菜，不吃掉在桌上或地上的食物；发现食欲不好或者不想吃饭的幼儿要及时报告保健人员，并将幼儿带离餐室询问安抚，等待保健人员处理。

8、餐后消毒整理。

用餐结束后及时对餐具、餐室进行整理、清扫和消毒。

说说平时自己一个人吃饭的时候，你喜欢做什么菜？

由于室友们或者是家人们的作息不一，有的时候会自己一个人吃饭。心情好的时候，前一天晚上就会写好第二天的菜谱，不过大多数的时候都是随性而为之，吃什么就成了大问题。我做的最多也是最爱吃的就是盖饭，简单炒个菜，然后把昨天晚上剩下的米饭热热，把菜浇到米饭上就能吃了，很简单。

大多数时间里，我都是一个人，比较自由，也可以少说一些话。最喜欢咖喱饭，一个土豆和半截胡萝卜，超市买一块咖喱块，炒一炒菜，放水和咖喱块收汁，往饭上一浇，简单又快捷。

美国人看起来那么容易老为什么寿命还挺长 还超过了中国

恰好说错。美国人寿命比中国人短。

一方水土养一方人，要考虑自然生态的平衡问题：

（1）中国农耕民族的后代们以素食为主，偶尔吃一些荤食，生育力强，自然寿命长。印度人也是如此。

（2）西方游牧民族的后代们以荤食为主，素食不到50%，生育力弱，自然寿命中等。

（3）爱斯基摩人（Eskimo）是北极地区的土著民族，几乎全部是荤食，生育力最弱，自然寿命短。

（4）中国农耕民族的后代们如果定居到西方国家，并且饮食习惯百分之百参照西方游牧民族的后代们的饮食习惯，那么必定比西方游牧民族的后代们更加容易得病（由于人种不同，饮食习惯是绝对不能搞世界一体化的）。

（5）蚂蚁小，吃的东西小，所以多；老虎大，全部吃荤食，所以数量少；羊百分之百吃素，体积比老虎少，所以数量比老虎多。各种动物包括人类的饮食习惯、数量、自然寿命等是大自然（天老爷）根据地球上的食物种类及数量等自然资源设计研究好的。这就是自然生态平衡法则。

（6）牛奶是小牛吃的，而不是大牛吃的，西方人因为是游牧民族的后代，他们的祖先因为植物性食物少，因此只能多吃些牛羊猪肉及牛奶、羊奶，以便活命，经过长期的适应，这些西方人的消化系统，已经适应多吃些肉类和牛奶，据说他们的肠道短，以便快速排除掉消化肉类后的糟粕。

这就是：

为什么中国人多寿命长而西方人少寿命短。

从美国人口素质和生活质量上看均高于中国，从人种上看黄种人体质亚于白种人，所以寿命也自然长点。