当你明白便秘的原理后新生儿便秘喝什么，就知道没有奶粉是能改善便秘的。

之所以孩子会出现便秘，主要是膳食纤维摄入不足或/和肠道菌群失衡有关。

也就是说，根源出在饮食搭配不合理或/和受到肠道疾病的影响上。

不管换什么品牌或工艺的奶粉，都并不能解决以上两点问题。

换句话，只要针对饮食进行调整，每天保持摄入一定量的膳食纤维（绿色蔬菜、水果）和每周有吃粗粮。加上合理补充益生菌恢复肠道菌群平衡。

便秘自然会得到根源性的改善。

那换奶粉没有任何帮助吗？

并不是的，以上说的是，奶粉并不能改善便秘，但合适的奶粉还是有助于更好消化吸收，这样就可以减轻肠道的负担，加快肠道功能的恢复，便秘改善的时间也会缩短。

至于选什么奶粉更好消化吸收？

首先是湿法工艺奶粉，毕竟蛋白质受热次数更少，变性程度更低，更好消化。

其次是添加有益生菌，这些都得肠道以及消化系统是有帮助的。

所以当孩子有便秘的症状后，换奶粉是需要考虑的，然后的话就是在其他方面也不能忽略，不然的话效果是不会很明显的。

什么奶粉可以帮助新生儿缓解上火和便秘？

如果宝妈真的确定是因为奶粉上火，现在已经断奶了。可以有以下方法。

1、宝宝突然加入奶粉他的肠胃消化能力不太完善，可以改变奶粉和开水的量。在平常少量多次喂水。

2、在宝宝心情好的时候，手心搓热顺时针揉腹部，肚肚一会就热热可以促进宝宝肠胃蠕动。

3、吃益生菌改善肠胃中的菌群，但不适合长时间食用。

4、宝宝能吃辅食的情况下，可以熬些蔬菜粥，小米粥，水果泥，五谷杂粮慢慢添加，从细到粗，从简单到复杂。

宝宝的小情况我们要慢慢调理，不用太着急。

我是两个宝宝的宝妈，喜欢分享

希望在照顾宝宝的同时也能自我成长。