阴虚:脉浮,缓,脸色潮热,多烦焦躁等等.阳虚:脉急,沉,脸色发白,免疫力地下等等.如果阴虚,有条件的可以服用西洋参,便宜点就吃太子参.阳虚,推荐你一款独参汤,大补元气.党参也可以价格比较好,还有阴虚和阳虚严重会病情会发展至亡阴症和亡阳症,请注意!

我是中医大夫，我觉得30岁以下肾虚的人极少，大部分肾虚的人都是自己给自己想出来的，我感觉你没病，不用吃药，加强锻炼，合理膳食，别用自己不懂得的东西吓自己阴虚有哪些症状。

阴虚有哪些症状,日常生活中怎样调理?

由于阴虚造成人体营养不良，严重影响人体健康，尤其是都市白领女性很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象，进而直接影响到肌肤状态，肌肤变得黯淡、无光泽.

可以到医院开一些中草药调理，如果中药的苦让你难以下咽，六味地黄丸等一些中成药也可以帮忙。在日常生活中，用药膳调理也比较有效。　

　　补虚益肝粥：适用于头晕眼花、双目干涩、腰酸腿软、皮肤暗淡无光泽等阴虚者，也适合疲劳综合症。

　　主要成分：菟丝子10克、枸杞子10克、女贞子15克、桑椹15克、黑木耳6克、紫米50克、优质大米50克。

　　养阴润脏粥：适用于失眠、白发、记忆力下降、便秘等，也适合疲劳综合症。

　　主要成分：百合10克、麦冬10克、黑芝麻10克、生地黄15克、白木耳6克、优质大米50克。

如何判断是阴虚还是阳虚，各有什么症状？

判断阳虚还是阴虚：很简单，就像火和水的关系。火：有温煦，推动的作用。火性炎上。水：有滋润濡养的作用。其性延下。如果你有阳虚，会有畏寒，怕冷。舌淡，苔白。阴虚则阳亢，水不足，则阳无所依。会有手脚心发热，耳鸣，腰酸。舌红，苔黄，脉象：细。阴和阳是对立统一的关系。告诉你壮阳的经验方，而且不伤身体，用六味地黄丸记住是十水丸，买一瓶红牛饮料喝。理疗早泄不伤身体。

阴虚中医名词。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。阳虚病证名。指阳气不足，机能衰退的证候。《素问・调经论》：：“阳虚则外寒。”多因素体阳气虚弱；或外感阴寒之邪，阳气受损；或年老阳衰；或房室过度，损伤肾阳。常见症为形寒肢冷，腰膝冷痛，尿清便溏或下利清谷，倦怠乏力，面色（白光）白，或小便不利，阳痿早泄，脉弱无力等。治宜温补阳气。

阴虚火旺体质有什么症状？

我们常说阴阳协调。像太极八卦就是阴阳，也是中国道法哲学的辩证。所以说中医是有理论体系的，而西医是建立在放血的实验之上的。

从性别来讲，男人为阳，女人为阴。

头为阳，足为阴；体表为阳，内脏为阴。六腑为阳，五脏为阴；气为阳，血为阴。

生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。其总原则是阴阳协调，实质是阳气与阴精的平衡，也就是人体各种功能与物质的协调。

阴液也叫经液，他是包括我们身体一切流动的东西，汗、尿液、胃液、肠液、细胞内液还有组织液、血液、女性的乳汁、经血、胆液，还包括引导的分泌物，都是起到滋润作用的阴液。

如果把人的身体内部的阴阳比为一口在烧水的大锅，柴火为阳，锅中水为阴。如果阳气重，火大旺，水很快烧干，这时候就是阴液减少，阴虚火旺就产生了。如果火小微弱，水温升不上来，那就是阳虚了。

通俗来讲，阴虚就是体内阴液不足，也就是缺水。阴虚的人通常口干舌燥，伸开舌头看，舌体红色，体质寒者舌苔干燥，成黄色居多，体质热得有些会没有舌苔。或者甚至有些会有裂纹。这就像冬天干旱的土地一样。所以阴虚的女人是不是会显老，大家自己想象一下，一个人身体没有水分，能充盈吗？没有气血，能脸色好吗？皮肤能好嘛？

阴虚火旺的人，枸杞桑葚或酸枣仁菊花银耳百合这些多吃，买来泡水，针对我们身体基础的一些补充阴液补阴虚的。银耳汤燕窝这些都是养阴的，女人是水做的，一切养阴的东西就是让身体的水分跟分泌液，一切都达到充盈的状态。这样女人的皮肤才有弹性，整个人才有活力。