已活过了六十年，略为想了想，自己做过的第一次，数也数不过来第一次做怎么放进去视频。还是写写第一次组织公益活动——无偿献血的事吧。
2003年转业回来，分配在厅机关党委（人事）部门工作。这个部门除了机关党务、人事工作外，还有一项重要职能，负责机关的群联工作。一些社会公益性的活动如精神文明创建、新农村建设等等活动，都归口到我所在的部门负责。
我所在的厅，无论什么工作都被认为是省直机关的风向标，因此，地方一些部门都知道，公益性的活动，抓住了省委办公厅，就等于抓住了省直机关。
2009年10月，武汉各大医院血库告急，纷纷向武汉市提出请求，希望在社会上开展义务献血活动。市精神文明办相关负责人找到我，省直机关相关工作，希望得到我们厅的大力支持。
这样的事，在厅直机关还是第一次，我也不敢擅自作主，就立即起草了处理笺，呈领导阅示，领导见是公益性的活动，就立即签发。
考虑到这项活动的特殊性和厅机关的实际情况，领导专门把我叫到办公室，口头提出了明确要求。
拿到领导的批示后，我就琢磨如何组织开展好这次公益性活动。
因为献血虽是无偿的公益义务活动，但不是随便抓住一个人就能献血的，有其非常严格的条件和标准。机关工作和人员构成又有自己的特殊性和实际情况，如，年龄、身体状况、近期工作安排等等，必须统筹兼顾。
于是，我专门起草了一期机关建设简报，将相关活动作了详细解读宣传。同时，连续三天在厅机关电子大屏幕上24小时不间断滚动播放活动方案；组织召开厅直机关各党支部书记会议，对相关工作进行具体部署，要求各支部指定一名委员具体负责本支部报名、联络、协调工作；成立临时救援保障小组，以防现场出现意外......
相关准备工作做好后，我就与武汉市相关部门负责人确定了具体实施时间。
活动当天，让我完全没想到的是，我们当时的省委主要领导和另外在家的几位省委常委都来到现场，参加了义务献血。
我自己连续4年既是厅机关这项活动的组织者，又是无偿献血者。
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女性在被强奸后，第一时间应该做哪些事情？
如果是在强奸中，既然强奸已经成为既定事实，就不要过于反抗，因为这样反而会伤害自己，而且也会使强奸犯放下戒备，从而留下更多的证据。
在强奸后第一时间保留证据，不要动现场的任何东西，特别是避孕套等，能验证嫌疑犯身份的物品。然后报警，之后立马在医生的建议之下购买HIV阻断药，因为你并不清楚强奸犯的身体是怎么样，万一有艾滋病毒那就完蛋了。
如果有男（女）朋友也一定要坦白的讲出来，不是所有人都能接受，也并不是说不接受就是不爱你，可能心里这道防线真的很难过去，但是坦白真的很重要，因为选择隐瞒，在警察帮你找到强奸犯的这段时间里，你会非常煎熬，且以后他真的知道这件事情所带给你的伤害会比当下你立马告诉他大得多。
第一次拍视频需要注意什么，怎样能把视频拍好，要准备什么东西？
做短视频所需的7款设备，你准备好了吗？新人必看 现在很多人想通过拍摄短视频赚钱，正是看到了短视频的红利期，并且短视频的拍摄制作特别简单。想做好短视频的拍摄制作，需要准备些什么设备呢？
一、硬件
1、拍摄设备
想要做短视频，首先需要一台能够拍摄视频的设备，比如手机，目前的大部分手机都能满足拍摄需求，不过拍摄的时候一定要保证画面稳定、清晰，如果你想拍摄更加清晰的视频，在预算允许的情况下，你可以购买一台单反，拍摄出来的效果更佳。
2、音频设备
音频设备主要用来采集声音，如果你的拍摄设备自带录音功能，可以直接用拍摄设备录音，如果没有可以购买，比如小蜜蜂就是不错的选择，但小蜜蜂需要安装电池，如果录制时间比较长，一定要事先准备好电池，以防录制中断。
3、灯光设备
拍摄视频时，一般会使用灯光增加视频的亮度，如果条件不允许，可以使用反光板，但是外出时携带不方便，如果条件允许，可以使用摄像灯，直接安装在摄像设备上，特别方便。
4、三脚架
有了前三种设备后，你还需要一个三脚架，不仅可以固定拍摄设备，还可以让拍摄出来的视频没有抖动。
二、软件
1、视频剪辑软件
如果使用手机剪辑，爱剪辑就可以了，如果使用电脑剪辑，可以用PR，这款软件不仅可以剪辑视频，还可以添加字幕、增加基础特效，操作比较简单，适合新手。
2、添加字幕软件
PR虽然可以添加字幕，但是非专业的，如果遇到有很多文字的时候，就需要一款专业的添加字幕软件了，比如Arctime和字幕通，可以直接把视频里面的声音转化成文字，特别方便。
3、设计软件
想要把一个视频做好，还需要设计软件来制作片头片尾和封面，比如创可贴和PS，如果你不会PS，直接使用创可贴就可以完成，非常简单。
这就是做短视频所需要的7款设备，你准备好了吗？
