中暑是由体内的温度调节系统故障引起的中暑头疼怎么办最快最有效，体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似，例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感，甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆，也可能不是。如果在２～５分钟后苏醒，那有可能是中暑。

发生中暑时，应尽速送医院急救，以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前，仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。

阴凉处避免中暑的措施和治疗方法：

１：戴上帽子：最好选用透气且能遮到颈部的帽子，因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户外活动时，最好选择清晨及黄昏的时候从事。某些人在休息数小时后，再回到太阳底下，仍有可以复发，不得不谨慎。

２：多喝水：水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮，应一次喝一点。多吃水果及蔬菜，它们含丰富的水分及均衡的盐类。

３：勿抽烟喝酒：抽烟会收缩血管，并损害抽烟者适应高温的能力。喝酒过量会加速虚脱。咖啡因也会加速虚脱。

４：慢慢适应气温的改变：在换季初期，每天花一点时间，伤户外活动，使身体逐渐适应气温的变化。而不要一周都在空调室内工作，却在周末毫不避讳火辣辣的阳光。

５：减慢速度：当天气十分酷热时，不论在户外从事什么活动应该放慢速度。

６：穿棉质及浅色的衣物：棉质衣物比较透气，浅色的衣服可以反射阳光，两者结合起来就不至于使体温过高。

７：补给水分：假如患者仍有意识，应给患者提供饮料，水是最佳选择。

８：作降温处理：为患者泼水，而不是让他浸入冷水中。泼在皮肤上的水，蒸发较快，以增加降温的效率。或者用冷毛巾湿敷患者，如果可能，将患者移到阴凉处等。

中暑头疼怎么办最快最有效

中暑头痛头晕吃中暑宝，一觉醒来痊愈。

中暑是高温环境下人体细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这就是中暑。目前唯一能够使病态细胞恢复正常的方法是吃中暑宝，在人高温难耐即将中暑时吃下中暑宝，立刻舒服，不会中暑。

如果已经中暑，吃中暑宝，轻者2小时痊愈，重者2小时见效。其他任何方法都不能使病态细胞恢复正常。其他方法治疗中暑几乎都有后遗症。

中暑抢救时间很短，急性中暑抢救的时间不足20分钟，时间真是生命！要提前准备！！！

中暑头疼怎么办 怎么缓解最快最有效？

头疼是中暑的第一症状反应，如果当你自己或者是身边的人出现中暑头疼的症状时，首先就应该离开当下的高温环境，到阴凉通风的地方休息一下，由于中暑出汗导致体内的水分和盐分都大量流失，应该多喝一些含有盐分的清凉饮料。并且在额头处涂抹一些清凉油或风油精，效果非常好。当然，中暑后服用人丹、十滴水、藿香正气水也是很好的选择。

　　当中暑的患者有血压降低的情况出现时，让患者平卧，并且及时送往医院滴注盐水。对于比较严重的中暑患者，及时送医是首要的，并且在送往医院的途中，也应该采取一些措施对患者进行救治。可以用水浸湿的床单或衣服包裹住患者，并且给他扇风，让其可以增加蒸发散热的速度。也可以用冰块对患者的身体进行冷却，都是不错的方法。

　　如果患者中暑后除了头痛还出现了发抖的情况，那么对其进行的冷却工作就要适当减缓。中暑后，应该卧床休息几日，缓解头疼症状。