当你在捶右边腰的时候出现了右腿的麻木，这个时候应该考虑可能是右侧的神经根受压，也就是说可能存在着腰椎盘突出症，当然，重点还是要看平时有没有症状？如果没有不要紧，如果有的话要做进一步分析坐下来单侧腿麻木是什么征兆！

检查及触诊

平时有症状的话，可按照我接下来的思路进行分析：应该去医院做一个检查，拍一下腰椎的CT或者核磁，看一下是否存在着椎间盘突出，同时还要让医生在你的下腰部，就是你捶那个位置，按下去之后看是否有腿上的麻木！

区分椎间盘

当腿麻出现在腿外侧的时候，要考虑是l4-5椎间盘突出的可能性，l4-5椎间盘突出压迫的是L5神经症状，是沿着我们臀部外侧腿外侧往下放射的！

如果说腿麻木出现在臀部后侧腿后侧要考虑l5-s1椎间盘突出的可能性，因为这个椎间盘突出压迫的是我们S1神经，路线就是走的腿后侧！

有症状，要重视

如果说平时有腿麻的症状，做检查也有椎间盘突出的报告，个人建议还是及时的去就诊椎间盘突出的康复重点是改变突出物对于神经根的压迫刺激，这个通过按摩和正骨是不行的，必须针对性的去复位！

没症状，要预防

如果说平时没有什么腿麻的表现，有少部分人由于发育的问题比较容易出现腿麻的这种现象，尤其是先天椎管比较窄、椎间孔比较小的人，假如近期过劳，建议休息一下，适当的锻炼，减少腰椎间盘突出的发病几率！

一侧肢体麻木是脑梗前兆吗？

感谢邀请！脑梗的前兆的确包括一侧身体麻木，若是你出现相应的症状，最好是及时到医院进行一个检查，是的话就赶紧治疗。之前我一个同事就是右手臂时不时的麻，以为是拿鼠标久了的关系，没想到有一天就脑梗发作了。

脑梗有什么前兆呢？医生：手脚3个不适，警惕脑梗

1、手脚发麻、无力

很多脑梗患者在发病前，都出现手脚发麻或者无力等现象，但很多人对此并不注意，殊不知，手脚发麻、无力，很有可能是脑供血不足所致，不重视，脑梗就上门了。

2、左右脚脉搏不一

中老年人是脑梗的高发人群，尤其是老年人，平时要多留心关注一下左右脚脉搏，若两者程度不一样，很可能是下肢动脉硬化导致的。动脉硬化是脑梗的主要诱因，莫要大意。

3、手颤抖不止

手颤抖不止，是脑梗来临前典型的症状。手出现发抖，尤其颤抖不止，一般是神经系统失调所致，而神经系统失调，归根于脑部缺血。

如何预防脑梗？注意3方面，养好血管，远离脑梗

一、多喝水

多喝水不仅可以稀释血液，还可以促进身体内垃圾物质的代谢，防止其堆积于血管内壁，对防止动脉硬化，延缓血管衰老，降低脑梗发生的概率有很大帮助。

二、运动

日常生活中要坚持适当的运动锻炼，以促进血液的循环，防止血液垃圾堆积，尤其工作性质需要坐比较长时间的人，一般隔一个小时要起来活动一下，增强心肺功能，促进血液的循环，这样的话就可以降低脑梗的病发。

三、中医食疗调理，养护血管

脑梗问题基本上是脑血管的问题，而对于脑血管，养护是关键。中医讲究辩证治疗，对于血管养护，食疗最受推崇，可每天饭后喝点芦笋代谢复合液，清除血管垃圾，达到养护血管的目的。

另外，预防脑梗，平时还要注意少熬夜，尤其是有高血脂、高血压等人群，若还经常熬夜，发生脑梗的几率更高