我们孩子已经15天没出过家门了儿童讲新冠肺炎，我们是这样带的：

1、让孩子自主安排。

每天要做什么，都是孩子自己做主，让孩子先自己做计划。习惯于自己安排自己生活，相信不管是现在还是以后，他会更清楚自己心里想要的是什么，这样才能活成自己想要的样子。

刚开始孩子如果还没有这个意识的时候，早上起来吃完早饭，可以提醒他做一下计划，把想做的事情都列出来（包括以前想做但是没来得及做的），然后一件一件的去完成，完成一件就打个勾，相信一天下来会很有成就感。

在孩子安排的事情中，她想自己做的事情，我们不去干扰，而且刚好趁机做些自己的事情。

当孩子需要我们一起参与的时候，或者她突然不知道该做什么的时候，我们也会给些建议，做些适当的引导，比如：

2、阅读

早上起来精神状态最好，学习的效率也很高。

为了培养孩子阅读的习惯，我们早上起来也会安静的看书，孩子看到我们看书，也会主动的看书。

如果孩子自己看的话，就随她。

如果她想要我给她读的话，我就会给她读。一般会读1个小时左右。有时候读一本书就要2个小时。或者孩子用手机扫码边看书自己听语音。

3、运动

孩子看书累了的时候，会想着要运动一下。

在沙发上蹦蹦跳跳。

或者穿上轮滑鞋在家里滑冰。

跟爸爸比赛跳绳。

玩跳跳球等。

或者看到孩子看书有些疲惫了，我们也会主动放些舞蹈音乐，让孩子跟着跳。

4、做家务

差不多该做午饭了，我们鼓励孩子参与到午餐的准备中。

一般来说她们最乐于帮忙切菜。

因为前面做了剧烈运动，不适合马上吃饭，帮忙一起做做家务刚好可以缓一下。

同时，自己参与准备的午餐，也能增加食欲。

5、玩具、游戏

一般家里玩具都比较多，同时拿出来的话，孩子这里摸一下，那里动一下，不仅不好收拾，而且也会导致孩子不进行深入的探索。

所以我们做了次整理，把所有玩具都分类放好，每天只选2、3样玩具出来玩。

其实就算只有一个玩具，她们也可以玩很久，玩出各种花样。孩子的探索深入了，想象力、创造力等也得到更好的发挥。

6、看电视、电影

晚饭前，一般会把玩具先收拾一下，扫扫地，把家里乱的整理一下，然后看20分钟左右的动画片。

晚饭后，一般全家会一起看看电视，比如《厨王争霸》、《经典咏流传》、《中国诗词大会》、《动物王国》，各类科普视频，或者找一步适合孩子看的电影。

电视剧电影的内容主要考虑适合孩子，同时大人也不觉得枯燥。

6、睡前阅读

洗漱完后一般会到床上进行睡前阅读。

平时上学的时候，晚上只能读1、2本书，现在宅在家时间多，所以就敞开了读，一般睡前要读2个小时左右。

这段时间通过大量阅读，孩子们不仅兴趣提高了许多，刚上小学的姐姐识字量也大增，阅读的晚上篇幅也越来越长。