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虽然喝茶得好处很多，但是很遗憾的告诉你，茶是不解酒的葛花解酒。目前为止也没有一个科学数据说明茶可以解酒。只是强行唤醒那些被酒精麻痹的神经，导致错误理解为解酒了一个假象

推荐一个花茶解酒小方子

葛花解酒茶

一旦酩酊大醉,此茶能降低血液中的酒精浓度,有效缓解酒后不适,可用来解酒、醒酒,是经常活跃于交际应酬场合的你的必备之茶。

材料:葛花、枳实各10克。

做法:将以上材料加入250毫升清水熬煮

煮至剩一半的水量,去渣取汁饮用。

贴心药茶师:葛花性甘味平,善解酒毒、

醒脾、和胃解渴,主治饮酒过度、头痛头昏

烦渴呕吐、胸嗝饱胀等症。枳实性平,味甘酸,

能治酒醉、口渴、呕吐、大小便困难等症状。

建议:莫空腹饮酒，伤身。

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葛根有什么效果，是解酒还是养肝用的？

葛根既可以解酒也有养肝的功效。

葛根解酒作用：

在喝酒前、喝酒时饮用葛根酵液，不但能增加酒量，而且能保护肝脏，并能提神;如在酒后服用，能在10分钟后起到解酒作用，并能抑制酒后的神经系统紊乱等对身体的不良反应，能使酒精快速分解和排泄。

葛根养肝作用

1、葛根提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。

2、葛根促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤。

3、葛根强化肝胆细胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。

葛根加2食材制成液体—枸杞葛根饮品解酒养肝更给力

枸杞子，味甘，性平。不但能抑制脂肪在肝细胞内沉积，可防止肝功能紊乱，还能促进肝细胞新生，有助于受损肝细胞的修复，具有明确的保护肝脏作用。荞麦所含的生物类黄酮、烟酸及蛋白质成分，可增加肝脏排毒功能，修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

因此，葛根加入枸杞、荞麦，三者一起配伍综合调理养肝解酒的效果会更好。平时拿这三种食材来煎水喝，可以帮助解酒、排肝毒，修复受损肝细胞，预防酒精肝、脂肪肝等多种肝病。但每种食材的用量搭配不当的话，可能会起到反效果，所以，一般建议喝经科学配比和益生菌发酵成的仰甘葛根酵液等食物液。经药理研究发现，药食同源性食材和益生菌发酵酶解后，更利于人体的吸收，更适合现代人的肠胃。

酒喝多了头有点痛，如何解酒？

1、蜂蜜解酒法

蜂蜜是家庭中常见的食物，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能有效将摄入体内的酒精分解吸收，缓解酒后头痛的症状

，另外蜂蜜含有很好的催眠作用，对于酒后神经兴奋

的朋友，适当饮用蜂蜜水能有效快速入睡

。

2、青橄榄解酒法

青橄榄药用价值很高，以其味苦，性平，回甘，入肺、胃经，具有清肺利咽

、生津、解毒等功效，备受喜爱。青橄榄更是解酒圣物，酒后嚼食青橄榄，亦或是将其取肉与冰糖煎服，皆可达到很好的解酒功效。

3、食醋解酒法

食醋是居家烹饪常见的一味调剂品，在解酒效果方面，食醋当仁不让，食醋中含有机酸，能和酒中的乙醇起到酯化反应，两者结合可以有效降低酒精溶度，缓解酒精。只需在温水中掺入适当的食醋饮用即可。

4、浓茶水缓解法

茶水中含有多种元素可以有效稀释残留在体内的酒精，茶水中的糖分能有效保肝护肝

，并且茶水中的咖啡碱可以使大脑兴奋，清醒，达到一定的缓解稀释酒精效果，但是建议用红茶，绿茶对胃的刺激大，红茶品性更为温和。

5、牛奶护胃护肝法

牛奶可以蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收，是很好的酒前酒后护胃保肝法，当清楚自己将要喝酒之前最好饮用温热牛奶，这样可以有效保护肠胃，减小酒精对肝脏的伤害

；酒后饮用牛奶效果不如酒前饮用效果好。

6、能吐则吐勿憋

酒后呕吐是最为常见的状况，酒后能吐则吐，切勿珍惜那点滴美酒而憋坏了千金之躯，并且在照顾醉酒者时，应当注意在呕吐护理，防止呕吐物堵塞呼吸道，造成生命危险，并且在呕吐时，应当注意姿势，切勿拍背。

7、酸枣、葛花根解酒。取酸枣、葛花根各10-15克，一同煎服，起到解酒、清凉、利尿的作用。

8、芹菜解酒。将芹菜挤汁后饮用，可去除醉后头疼、脑涨、颜面潮红

等现象。