成都到四姑娘山自驾全程200公里成都去四姑娘山，时间大约4小时。自驾行程如下：
成都出发经都汶高速（导航上叫蓉昌高速）到映秀附近下高速，然后开始美妙的山区路段行驶。
首先是省道303映秀到耿达路段，映秀到耿达路段3修2毁，第一次即将通车，被08年512特大地震毁坏，灾后重建，又被11年813特大泥石流毁坏，但建筑工人不畏艰难，历经数年，终于成功修通，让之前成都到四姑娘山要一天的行程，变成只需要半天。该路段以桥梁隧道多著称，短短30公里路，几乎都是桥梁隧道，平均每公里一座。之前路况很烂，小轿车无法通行，现在全柏油马路，路面平整，畅通无阻。自驾需注意，控制车速，因是山区急弯隧道多，限速也多，两旁景色优美，带给你不一样的自驾体验。
到耿达后，路边有指示牌，大路旁边有一个卧龙大熊猫基地，里面有很多大熊猫，适合小朋友去游玩，游玩时间大约1-2小时。
出耿达后沿路继续上行，慢慢的开始爬坡，从海拔几百米向海拔3000多米的四姑娘前行。这段路有个好听的名字，因大熊猫是在这里首先被发现的，这条路叫中国熊猫大道。道路依旧很好，都是柏油马路，路面平整，小轿车畅通无阻。冬季要注意，海拔较高的部分路面有积雪和结冰情况，若无法通行会有交警进行交通管制。爬坡上巴朗山时需注意，有时候有团雾出现，需注意开启雾灯慢速行驶。上巴朗山弯路又多又大，回头弯也多，需注意控制车速，可体验“秋名山车神”的爽快！
经过山路十八弯，终于到达巴朗山隧道，此隧道通车后，不用再翻越海拔4523米的巴朗山垭口，可通过隧道直达四姑娘山景区。到隧道前有明显的指示，一边是通过隧道，一边是上山过巴朗山垭口，部分越野车友为体验海拔4523米巴朗山垭口的“无限风光在险峰”挑战自我。过巴朗山垭口的老路路况较差，小轿车通行比较困难。
出巴朗山隧道，再经过一段回头弯山路，到达一个著名景点“猫鼻梁”。猫鼻梁观景台是一个免费观景台，想要拍摄出完整的四姑娘山，最佳的拍摄地点就是“猫鼻梁”观景台。日出和日落景色美不胜收，四位姑娘露出她的真容，随手一拍都是大片，运气好的时候还能看到“日照金山”，见此美景你会觉得一路的辛苦都是值得的。
猫鼻梁过后就是四姑娘山景区，四个小时车程完成。好好休息，睁开双眼，四姑娘景区的美景等着你。
总结，成都到四姑娘山全程200公里，约4小时车程，从海拔500米的成都平原，到海拔3000多米的四姑娘山景区，经高速、省道，跨桥梁隧道，山路十八弯，全程路况很好，柏油马路，普通1.5L的小轿车都毫无压力，山路较多，需自驾人员有一定山路驾驶经验。路途上风景美丽，四姑娘山海拔也不算高，是一个绝美的自驾景点。
成都到四姑娘山怎么坐车？
你选择自助游的话:
成都西门车站，是成都开往川西北方向的汽车总站；有时新南门车站也有班车。也可在成都茶店子车站乘前往小金县的车，在中途四姑娘山日隆镇下车，行时约7小时左右，总行程266公里。
附送攻略供你参考
早6：30分，旺季6至8班车，淡季3、4班；车票价格35元至50元不等，基本在50元之内/人；由于乘车不对号入座，为赏景方便，建议坐汽车左面的座位。汽车涂中会翻越海拨4487米的巴朗山垭口，可初见雪山真颜，或可初尝高原反应；当地平均海拔也在3200米左右，应注意不做剧烈运动，不喝酒，多吃蔬菜、水果，多休息，最好能备抗高原反应药物。
四姑娘山景区管理局：（区号：0837）2791867
旺季(4.1-11.30)景区总门票价为210元，双桥沟每人80元，长坪沟每人70元，海子沟每人60元
沟 口(日隆)----双桥沟 7多公里，沟内全长30多公里
沟 口(日隆)----长坪沟 0.5公里，沟内全长29公里
沟 口(日隆)----海子沟 0.2公里，沟内全长19.2公里
长坪沟口----毕棚沟口 约70公里
观光车票价：双桥沟——旺季80元；淡季60元。长坪沟——旺季40元；淡季20元。。
骑马
四姑娘山的马匹基本都是当地农民自己喂养的，由当地政府统一管理，租马费有基价，然后根据骑行的距离可与马夫讨价还价，一般为50～200元，但黄金周上涨得厉害。注意，租马费中已经包含了马夫费等其他所有费用。登山运输工具由日隆乡长坪村提供，1人需要3匹马，每匹马40元/天，马夫20元/天，高山向导费用50－60元/天。草地林间路较烂，雨后更甚，很多路被马踩得难以行走。为节省体力，一般提前租马匹驮运行李，体力稍差的或为节省体力，一般也租马骑行。当地人甚爱马匹，除非你体力不支，否则请骑马兼步行，不过骑马比步行也好不了多少，下山后，你肯定愿意步行。
住宿：
长坪村的四姑娘山饭店；日隆镇下方7公里处的四姑娘山山庄；其它长坪村的藏民家也可入住，10－15元一晚。目前长坪村和日隆镇有很多二、三星级酒店，价格跟一般城市里的酒店相当。登山者如需要在山上住宿，可租借帐篷等物，双人帐篷约80元/天，如果游客自带帐篷，费用按照实际占地面积计算，6元/平方米。
位于长坪村桥头的斯姑娜长坪山庄，主人马哥（马国兵）在网上很有名，待人热情豪爽，房间设施简单干净，无卫生间，10元/晚，并可提供帐篷睡袋防潮垫炉具炊具等野营设备，适合自助旅游和登山者，电话0837-2791869。海子沟门票： 40元/人 向导费： 100元/天 （马哥对学生打6折）租马费： 80元/匹租帐篷睡袋防潮垫费用：50元/天
装备帐篷，睡袋，防潮垫，遮阳帽，墨镜，登山鞋，电筒，防晒霜是必需的，防风防雨外套，或准备雨衣裤。带上手机，山顶有信号。
食品：
沿途有水源，只需带1升热水即可；因行程紧凑，故无需埋锅造饭；登山穿越中需要注意补充身体能量的是糖、盐、维生素和钙，可据此携带食品；建议食品清单如下：奶粉与果珍（早餐）、水果糖、奶糖、巧克力糖（行进中）、大饼、熟牦牛肉、蔬菜若干、汤料（中、晚餐），另带两块压缩饼干以防万一。大饼、熟牦牛肉和蔬菜可在当地购买，大饼1元一个，牦牛肉要15元以上1斤，可叫当地向导或住店的店主去买，会便宜不少；
方便面，最好带方便米饭，压缩饼干，牛肉干，巧克力，八宝粥，火腿肠，榨菜，因体力消耗大，食品务必带足，请在出发地或成都选购，因为当地镇小，难以找到合适的食品，价格又贵。同时，向导马夫也是吃你的，因为登山时不分你我，吃住行都在一起的。水，是不可少的，如带上一包果珍，你会觉得无比受用。建议带上金嗓子喉片，没水时很有用。另外，也可带些洋参含片。
药品
板兰根（每天必喝）、百服宁和白加黑（因感冒的种类不同，最少应带两种感冒药）、藿香正气水（肠胃不适）、诺氟沙星（抗菌消炎）、止疼片（高原头痛）、维生素片（补充维生素）、阿司匹林（解热镇痛、降低血液黏度）、黄连素，创口贴，好得快或红花油一定要带，创可贴、云南白药、扶它林、脱脂棉包、医用绷带、医用胶布、体温计；另外日隆镇当地有买头痛散，几角钱一包，也能起到止疼的作用。
毕棚沟原始生态景区位于理县朴头梭罗沟境内，距成都221公里，距县城20公里，景区全长约45公里，宽约4公里，幅员180平方公里。海拔高度为2400-4500米。要翻越海拔4000多米的高山，虽然非专业人士也能通过，但非常辛苦，而且比较具有危险性，需要很好的向导及背夫。
双桥沟主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主，峡谷上也有很多被命名的雪山，从沟口进到景区有观光车，但正是因为双桥沟通了公路，景区从中间被一分为二，使双桥沟的可游览性大打折扣。
海子沟是四姑娘山三条沟中最漂亮的一条沟，其景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，前半段(锅庄坪、朝山坪)以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳地点，也是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方(如拍摄日照金山等)，每年当地藏民均要在此面对四姑娘山举行隆重的朝山仪式；后半段主要以海子为主，但由于距离太长，有海子的地方海拔太高(4200米左右)一般游人到不了，但凡是去过的人都会说，那里的景色绝对美得无法形容。海子沟的游览只能靠步行或骑马，一般需要一天时间，最好在沟内露宿一夜，才能真正享受海子沟美丽的景色。
