番茄炒鸡肝食材用料：鸡肝5个番茄1个青椒[半个胡萝卜半根油[油番茄酱一勺盐一勺菜谱做法：1.熟鸡肝切成小块；青椒洗净炒鸡肝，去蒂除籽，切小块；番茄洗净，取缔和皮，切小块；胡萝卜洗净，切丁,22.锅置火上，放入油，油5成热时，倒入鸡肝、青椒、胡萝卜和青椒翻炒5分钟，加番茄酱、盐和少许水，煮至番茄软烂即可鸡肝肉饼食材用料：鸡肝约30克瘦肉约30克蛋白1个盐微量麻油微量菜谱做法：1.原料集合2.将鸡肝，肉分别洗净后沥干水剁成细蓉状3.将鸡肝，肉两种材料加上蛋清拌匀，加微量盐及麻油4.放在浅盘或碟中蒸10分钟左右即可

西兰花炒鸡肝的做法，西兰花炒鸡肝怎么做好吃？

主料西兰花500g辅料油适量盐适量蒜适量姜适量蚝油适量鸡杂适量步骤1.西兰花切块泡盐水洗净2.蒜头切碎3.姜拍扁切段4.开水烫熟西兰花马上出锅沥去水分冲凉水冰凉5.油锅煎香蒜蓉6.下西兰花拌炒，加入少许糖，盐。蚝油。7.先净西兰花出碟备用8.鸡杂清洗干净切好，下料酒，酱油，盐腌入味9.油锅煎香姜，下鸡杂炒熟，加入少许蚝油拌匀10.将事先炒熟的西兰花倒入锅拌炒。。西兰花上色出锅小贴士鸡杂要事先切好下调料腌入味。这样炒出来的鸡杂才有味道。西兰花清洁的时候，先切好适合的大小 ，然后用盐水浸泡十分钟。虫子就会乖乖跑出来了。