我之前的头发也挺毛躁，保养了之后好了点，我来说说我平时是怎么保养头皮吧头发毛躁。
用温水洗头，但是冲掉头发上的泡泡时，就要用温度比较低的水，这是洗发店里的阿姨告诉我的，她说这样可以促进表皮的毛鳞片闭合，让头发没那么毛躁，也不容易干枯受损。
洗头发的时候要擦护发素，不过护发素不要碰到头皮，抹在发尾那里就可以了。
擦完护发素之后，要用浴帽把头发包起来，这样可以让头发吸收更多的养分。
选择适合自己的洗发水，这得看你的发质。楼主你说你的头发毛躁，其实毛躁是因为缺水，所以你的洗发水要能够补水的。像我烫完头发后，发尾比较毛躁，我就在用拉芳水光嘭嘭瓶，它里面有玻尿酸，能够给头发补水。
洗完头发之后，不要用毛巾来回大力搓头发，这样很伤发质的，要用吸水毛巾按压头发，这样可以吸掉头发上的水，就不怕它会滴到到处都是了。
这是我平时保养头发的方法，现在我的头发能够直接用梳子梳开，没有以前那么毛躁了，希望能帮到你吧。
头发毛躁怎么办，怎样让头发柔顺光滑？
1、护发精油用起来。洗完头挤干水分后涂抹头发毛躁，顺着头发抹，抹均匀后用中档风力吹干，边吹边用梳子顺着头发梳。如果可以的话，选择负离子吹风机。
2头发毛躁、定期软化或者拉直头发。拉直真的就是解决头发毛躁最有效最简单粗暴的方法，但是高温会让头发水分流失，过了有效期后头发会更加枯燥。如果想要从根源解决问题，建议不要使用这种手段。另外，拉直或者做软化的频率不要太高，一年一次差不多了，不然太伤头发。
3、防止暴晒，保持头发的适当湿度。暴晒后的头发真的干枯发黄如干草啊，因为强烈的阳光会加速头发营养物质的流失。我国北方地区气候干燥，同样不利于头发的润泽。强烈建议气候干燥地区室内用加湿器，或者保湿喷雾用起来。
扩展：头发毛躁的原因1.经常做头发，搞得头发是又干又枯，特别的毛躁；
2.因工作环境长期捂住发丝；
3.洗发水和发丝不对应使用。
头发非常毛燥怎么办，哪种洗护好用？
头发系统保养技巧，这一篇全告诉你。
我们头发表面的油脂，大部分来源于头皮的皮脂腺分泌的油脂，加上发芯内部的保湿成分，成为了头发的保湿体系，再加上外层的毛鳞片，锁住水分，保持顺滑外观。
（一）关于头发毛糙的成因：
头发毛躁炸毛的同学，存在的问题一般是头皮油脂分泌较少且发芯内部的保湿成分低，导致发丝缺水，毛小皮翘起缺损，呈现的现象就是毛糙，干枯，炸毛。
（二）关于头皮和头发你需要知道：
1.头皮和头发的性质不同，需要不同的清洁和护理措施。
2.头发的主要成分就是角蛋白，它不是活细胞但很容易遭受外界损伤。
3.头皮是毛囊生长的土壤，头皮健康才能长出健康的头发。
不同发质要有不同护理的方法，所以保养头发，我们就从认识自己的发质开始吧。
发质分类和辨别方法：
大家都知道，发质可以简单粗暴地分为干性、油性和混合性这三种。是不是有点小迷糊，分不清自己是什么发质，没关系，小白还有个简单粗暴的方法，教你辨别自己的发质。
就是洗完头后两天内观察自己头发的油腻情况！
混合型发质----混合性发质的特点是头皮油但发梢干，所以靠近头皮1厘米左右以内的发会有很多油，越往发梢越干燥甚至开叉；
----两天后，头发油到能炒菜，严重的还有头皮瘙痒，出现大量头屑。
干性发质----两天后头发依然干涩，且不易梳理，易打结毛躁，没有光泽感。
不要简单的以为油性发质就不干燥不打结了，油性发质护理不好也会出现发尾毛躁打结的现象哦~
分清自己的发质，就可以根据自己的发质好好保养起来啦！认真护理，才能达到“头皮干净，不干不油，不毛躁，不炸毛，不打结”的状态。
（一）干性发质
特点：头发暗淡无光，没有弹性！头发干燥易打结，更容易炸毛静电。
洗发策略：洗头不能太勤，太勤会皮脂膜洗掉，头发只会越洗越干，头屑也会越来越多。
建议使用温和的洗发产品：切勿用皂基洗发水，要使用氨基酸的较为温和的洗发水，能够给头发滋养保湿。再配合保湿功效的护发素、发膜和护发精油，有助于加强头发的滋润与光泽，减少头皮的刺激，保持头发水分充足。
建议配合使用高速吹风机：传统大功率吹风机，一般风力不大，一般都需要开热风档来吹干，但是高温蒸发会带走发丝自身的水分，从而导致头发更为毛糙干枯无光泽。建议选择风力大，温度适宜的高速吹风机。
（二）油性发质
特点：头发油腻，严重者刚洗完头一天不到就开始泛油。头发细软扁塌，发尾有分叉，容易出现断发现象。
洗发策略：油性发质的皮脂分泌相当旺盛，每天洗也是可以的。还有就是忌口垃圾食品，油炸食品，这对头发和皮肤都是有好处。
建议使用控油的洗发产品：洗发水尽量选择控油的洗发水，或者选择无硅油的洗发水，头发已经很有了，就不需要硅油来保湿了！但也要注意保湿，护发素可以适量使用，但不能擦到发根，不然要堵塞毛囊了！
（三）混合性发质
特点：头皮油，头发干，换季头皮干痒，容易产生头屑，发尾容易干枯分叉。
洗头策略：对于混合性头发在洗发的时候就要特别注重发根部分和头部皮肤的清洁。建议使用专门清洁头皮的洗发水，平时还可在发梢抹上免洗的润发露，可直接抹在干发或湿发上，随时随地滋润干燥的发梢，并防止分叉，让混合性头发更健康，发色更乌黑均匀、发梢更。
同时，经常梳发有助于头部皮肤分泌的油脂抵达发梢，令发梢也得到，所以日常要多多梳头，多多按摩头部。
洗发产品：这样的发质最好准备两套洗发水。如果头皮油脂分泌旺盛，头顶易扁塌，就选择油性发质专用的洗发产品。如果头皮问题不严重只是轻微出油，而发梢分叉干枯严重，就选择干性发质专用洗发水，加强修护。对于发梢可以大量使用润发乳，滋润干枯的发干，使其得要滋养。
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