首先分享一个学习吸收效果金字塔四块学习法。
这里，费曼学习法，是吸收率最高的学习方法四块学习法。
除了费曼学习法之外，在生活中去实践知识四块学习法、和同学一起讨论知识，都有很好的学习效果。
除此之外，我再分享几个高效的学习方法。
第一个是：整体性学习。这个是一个很基本的前提性学习方法，甚至于要成为我们的一种思维习惯。
在进行任何学习的时候，先去把握它的整体框架，比如我们读一本书的时候，先去研究目录和序言，对全书做一个快速的浏览之后再去阅读。
整体性的思维在学习任务不论大小的情况下都适用，首先把握任务的全貌，做到心中有数，然后再去进行具体的学习。
这样做的好处是，所有的知识之间都能够产生联动、相互促进记忆，书会越读越薄，学习会越来越轻松。
第二个是：检索练习这个方法也非常基础，适用于任何学习情境。
使用检索练习，主要有两个方面，一个是做测试，一个是做回想。
认知心理学研究发现，利用测试能够显著的提高学习效果。在做题的过程中，我们能够检索自己的知识所学，这个过程能够起到很好的加深记忆、增进理解的效果。我们还可以在预习的过程中，就给自己提出一些问题，比如：
这一章节的重点概念是什么？
这一章节和我之前学过的哪些知识点有关联？
学过这一章节的内容，我可以解决什么具体问题？
……
做回想，指的是我们在阅读和记忆的过程中，只要读完一遍，就马上合上书，在纸面上回想刚刚阅读过的内容。
当然一开始回想效果可能不是很好，但长期坚持，回想出来的东西会越来越多。
这是非常好用的一种记忆方法，我们经过一段时间的练习，可以做到读完整本书在纸面上把整本书的重点内容脉络都回忆出来。
第三个，讲一个记笔记的方法——康奈尔笔记法。康奈尔笔记是这样的：
康奈尔笔记分为三个区域，1是线索区，也叫关键词区，是笔记内容的高度总结概括。
2是笔记区，是我们正常记录听课笔记的部分。3是总结反思区，也是康奈尔笔记区别于我们平时做笔记方法最关键的部分。
在学习结束之后，我们要积极的反思总结，站在整体性的层面去思考课程内容，总结自己已经掌握的部分和不足的部分，以及接下来进行改进的策略等等。
希望我的回答能够帮助到你，更多学习方法问题，欢迎和我探讨。
四块魔方七步还原法口诀？
魔方还原看起来比较复杂，其实也有自己的方法。只要掌握了还原的口诀，就能够把在任何状态下的魔方，恢复成为本来的样子。无论是三阶魔方还是更多阶魔方都是如此，那么魔方七步还原法口诀是什么呢?
魔方还原要以中心点为主。前期需要做的工作是把同一个颜色的魔方块旋转到四个角上，这样想把它移到什么位置都可以轻松实现。之后需要将同一个颜色的魔方块搭成十字的形状。这中间可能需要多次转动魔方，才能使每个颜色的魔方块都处于适当的位置。在没有把所有的魔方块放对位置之前，是不能够按照口诀转动的。否则将无法把想要的魔方块放在同一面上。
魔方七步还原法口诀第一步是达成首面十字，第二步是首面顶角归位。第三步是搭建第二层。第四步是完成顶面十字。第五步是顶层棱中间块归位。第六步顶层顶角半归位。第七步顶层顶角归位。之后就算完成了。
“行动学习法”一般包含哪些步骤？
1、难题行动学习解决的是组织中实际存在的难题（项目、挑战、任务或者问题），并且能够给组织带来显著的收益，并能给参与者带来学习机会。2、多元化小组这是行动学习的核心，通常由持多样化观点的4－8人组成多元化小组，这些小组成员对要解决的问题或完成的任务有一定程度的认识，对解决问题或完成任务能够有所贡献，开放且愿意学习。小组成员既可以来自组织机构内部，也可以包括外部资源。3、催化师催化师是行动学习中的学习教练和方法专家，是行动学习中独具特色而又非常重要角色。行动学习是一个精心设计和控制的过程。催化师师负责过程的设计、研讨过程的引导、激发探询、质疑和反思。行动学习成功的关键需要组织有一批专业的催化师队伍，通过他们运用专业的催化技巧，协助组织提升个人及团队绩效，通过开发组织内部潜能而解决问题，促进组织发展。 催化师通过及时将潜在思考过程显现在桌面上，促进思考的严谨性（比如建立在更为客观依据上的思维）以及思考的深度（比如反思自己得出结论的深层假设或心智模式）。催化师的最终使命就是，每一个参与者都学会了用催化师的技能思考、交流，从而极大地提高解决组织现实问题的能力。4、反思式提问与倾听反思是行动学习区别于一般研讨会的标志，也是引发小组成员学习的重要力量。其中反思式提问（Reflective Questioning）和倾听是整个行动学习过程中应用最广泛的两种技能。5、采取行动行动学习强调行动，过程中需要选择目标、创建解决方案并采取行动，行动学习成果必须通过行动的过程才能得到验证，也只有通过行动才能对组织产生实质性的影响。Michael Marquardt博士认为，行动学习法需要在讨论后采取行动并实施研讨策略，在实践中检验构想可以确定策略是否有效和实用；而仅提建议会削弱人的创造力和承担的责任，而且在反思真实行动时，才会得到深度及真正的学习。6、个人、团队及组织的学习在行动学习中，学习与行动同等重要，对学习的承诺（Commitment to Learning）也是行动学习中不可或缺的组成部分，行动学习强调个人及组织的学习与发展同问题的解决同样重要。小组成员需要有开放的心态和勇于自我否定的承诺。扩展资料：1、行动学习法是一种在小组成员相互支持下，致力于解决问题的学习和反思的过程。小组的每个成员将自己遇到的一个重要问题带到小组，在其他成员的支持下解决这一问题。2、行动学习法是学习者进行自我发展的一个有力工具。自我发展是指一个人能够以一种变革的思想对自己的工作和生活中的事件进行反思。3、行动学习法的适用对象是那些对自己生活和工作愿意承担起责任的人。4、行动学习法是一种教会人们如何改善自己的工作和职业方向以及如何处理工作中的矛盾冲突的有效手段。5、行动学习法强调把学习者个人的直接工作体验与学习相结合，而不像传统的教育，把学习与工作体验截然分开。6、行动学习法在指导思想上和程序上都是以“以学习者为中心”的一种学习方法。7、行动学习法在本质上是学习者自导式的，这意味着参与行动学习的学习者必须学会自己管理自己的学习。8、行动学习法具有开放性和互动性，在某种意义上，行动学习的过程是一种社会交往的过程，人们在与他人的交流中学习与成长。9、行动学习法为学习者从知识、信息向技能的转化创造了现实的途径和提供了广阔的空间。10、行动学习法彻底改变了传统意义上的教师角色，教师也成为学习者，或者说教师与学习者的身份经常是互动的，“教是为了不需要教”也有了实际的可能。二、相关应用1、解决复杂问题当前全球环境瞬息万变，组织所要面对的问题也日益复杂，而行动学习是解决复杂问题的最好途径之一。2、发展领导力行动学习因其独特的学习模式，被广泛应用于发展领导力的项目当中。3、团队建设团队工作是当前大部分组织的主要工作模式之一，行动学习基于小组的特性自然适用于团队建设，而且是非常有效的团队建设方式。4、开发系统思考和创新能力系统思考与创新是卓越组织的重要特质，行动学习结构化的质疑反思模式可以帮助组织持续建立并强化系统思考和创新的能力。5、建设能应对变化和学习的企业文化全球化和信息化带给组织的是快速变化的外部环境，组织只有具备快速学习能力才能够在外来生存下来（瑞文思教授提出的L>C）,而行动学习就是最佳的培育组织应对变化、建立学习型组织的方式。
