生活道公益健康认为夏天皮肤瘙痒怎么办，一到夏季就会痒，甚至想抓出血，这个一般和受了风热邪侵袭有关系，热毒积聚在肌肤表面，夏季有时候雨季时候，再受到些湿邪侵袭，风湿热三者结合，主要是热毒集中在肌肤，局部经络不同，就会产生瘙痒的感觉了。

建议用点蒲公英、金银花、连翘、苦参等煮水后，清洗表面，一般都会有改善的夏天皮肤瘙痒怎么办。

当然你这个到夏天瘙痒排除蚊虫叮咬夏天皮肤瘙痒怎么办。

自己平时注意不要吃辛辣肥甘食物，这一段吃得清淡些好。避免久坐，久坐伤脾，因为祖国医学讲，脾主四肢，脾主肌肉，久坐脾虚也会造成瘙痒的。自己这阶段多吃点冬瓜薏米等，也能起到一定作用。

适量运动，痒时候尽量不要抓，抓出血了容易感染就不好了。有时候用点藿香正气水也有点效果。