戴眼镜的目的是为了保护眼睛配戴眼镜，提高视力。如果戴了劣质眼镜，不但起不到保护眼睛提高视力的作用，还会带来有损于视力的不良作用。这就要求我们在戴眼镜时，一定要注意戴合适的眼镜。

戴劣质眼镜有哪些危害呢？这就要视具体情况而定配戴眼镜。机械操作工人要戴表面较硬的钢化玻璃镜片或用中间夹层塑料的防碎玻璃片才能防止铁屑异物等击伤眼球，如戴一般玻璃镜片，在受到铁屑异物撞击时容易破碎损伤眼睛，起不到保护作用。接触放射线工作的人要戴含铅的眼镜片，以防止放射线进入眼内损伤晶状体，如戴其他种类的眼镜就失去其意义。在雪原和海洋上工作时，应戴墨镜或偏振光镜（简称偏光镜），以减少强光对眼的刺激，否则会发生雪盲等眼病。有些青少年在配镜时片面追求时髦，以为戴大框眼镜可以增加风度。殊不知，大框眼镜的镜片的光学中心与瞳孔距离对应很差，以致光线从光学中心之外的镜片入眼内，这样就会产生三棱镜效应，出现复视、视物变形。当我们了解了戴劣质眼镜的危害后，就应该根据自己的工作和学习的需要选配合适的眼镜，特别是患屈光不正的青少年，不要随便买眼镜戴，也不要借戴别人的眼镜，一定要到眼科医生或验光师那里验光，掌握了自己真正需要的屈光不正的度数以后，再到质量较高的眼镜店或眼镜厂去配合适的眼镜。

另外配戴眼镜，还要注意以下几点。

正确拿取眼镜：戴眼镜时，应该双手平取平戴，因为单手取戴，镜架容易变形；要用镜布擦拭镜片，不要随意用其他物品擦拭；玻璃片易碎，在不用眼镜时，要将其放在硬型的镜盒里。

防止树脂片磨毛： 树脂片的耐磨性比玻璃片差，容易磨毛，要用树脂片专用镜布擦拭，防止给眼镜造成划痕或磨毛，也可以在晚上临睡前，用指腹蘸洗洁精，擦洗镜片、镜架，然后用水冲净，让其在桌上自然风干。树脂片不耐磨，镜面不要与桌面摩擦。树脂片长时间使用后，其透明度会降低，一旦发现镜片“超期服役”，就要立即更新，以每2～3年更换1次为宜。

要定期验光：孩子最好每半年验光1次，及时更换眼镜。

不要戴别人的眼镜：不要随便戴别人的眼镜，每个人的瞳孔距离不一样，如果戴用别人的眼镜，镜片的光学中心和自己的眼睛瞳孔距离不一致，对眼睛是有害的。

不要戴有色眼镜：近视患者戴有色眼镜和变色眼镜对眼睛都不利。更不能戴墨镜（在雪原或电弧光下作业者除外），变色镜虽然影响光线不大，但长期戴看书学习对眼无益。因此，我们奉劝青少年学生近视患者，戴近视镜还是以一般光学镜片为宜，既对眼睛有利，又经济实惠。

要注意保护眼镜：良好的矫正视力，除了正确的验光、配镜外，还要有优质的镜片保障。因此，作为光学用品，眼镜戴用者要知道眼镜的保养和镜片的维护。眼镜镜片很脆弱，一旦镜面有划痕，就会明显影响到光学矫正性能，不仅起不到良好的改善视力作用，反而会造成一系列视疲劳的表现。目前，市售的眼镜大多为树脂镜片，这种镜片质量较轻，不易摔破，但容易划伤。框架镜不用时应放在镜盒内，采用硬壳镜盒比软壳镜盒好，不易压坏，镜盒内备有软布，最好是从眼镜店买的轻质绒布，不用时软布覆盖镜片不易磨损。使用时有水汽、指印等都应用软布擦除。镜盒内最好备有一个眼镜专用小螺丝刀和一两个备用螺丝，因为眼镜关节处螺丝易松动脱落，有备用的可及时补上。镜片不易擦净时，可蘸少许肥皂水擦洗。环境湿度大，镜片有水汽，也可蘸些肥皂水擦洗后，再用软布擦净。有条件的话可定期到眼镜店用超声波进行清洗。如眼镜临时不用取下放在桌子上时，不要镜片朝下接触桌面。折叠式眼镜折叠镜腿应先左后右，千万不要一会儿左一会儿右。框架眼镜戴上和取下时要用双手，如用单手，时间长了必定会使镜腿向外扩大。

戴眼镜的时候怎么打扮更加分？超详细的化妆+选款攻略

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- 眼镜妆容 -

丁丁发现身边认识的人里，大部分都是“近视眼”，或多或少都有些度数。

但隐形没法长时间佩戴，近视手术也需要好好斟酌。

▲ 上一期爱美后遗症的文章里，也有读者提到戴隐形眼镜的这个问题。

所以戴框架还是多数人的日常选择，上次有位读者提到想看眼镜妆，举手响应的人好多啊：

在很多人的印象里，戴眼镜总会影响颜值。影视剧里塑造改变前的丑小鸭，也喜欢用眼镜来故意拉低颜值……

不过这些“丑小鸭”形象大多还有没化妆、皮肤黑等问题，才让整体看起来很黯淡。如果画好妆容、找对眼镜类型，眼镜反而能起到塑造风格的作用。

今天我们就来看看，不得已要戴眼镜的话，怎样做造型更加分吧！

戴眼镜对妆容会有3类局限

▍ 镜片反光，弱化眼妆效果

眼镜的反光会“吃”掉很多眼睛的神采，容易看起来呆呆的。反光也让眼妆显得更淡了，眼影在镜片后容易看不清：

丁丁之前做过一次真人示范，100度的镜片很薄，但戴上之后眼妆还是明显变淡了：

▍ 镜框割裂妆容的连贯性

透明框或者金丝边眼镜可能还好，但黑框、玳瑁框的割裂作用就很明显了：

一个是鼻影部分，如果画得很深，山根会被鼻托挡住，底下露出的鼻梁部分就会变短变突兀，成了黑糊糊的两块。

另一个是脸颊的腮红或修容，镜框会让苹果肌这里的色彩复杂起来，画得稍浓一些都会显脏。

不合适的镜框还会挡住眉毛或者上眼皮，眉眼变得不完整，就容易看起来呆呆的：

▍ 鼻托位置容易有压痕和脱妆

鼻托跟鼻梁接触的地方，容易摩擦或出汗，底妆脱落后就会有两个洞洞，让妆面看起来不太完整：

▲ 并且因为底妆偏厚，摩擦脱妆后原本的肤色露出来，变得不太和谐。

总结下来，眼镜一来会让眼妆变淡，二来会让脸部的色彩变杂，还有鼻托位置脱妆这样的细节问题。那么在化妆过程中，我们就可以对症下药了。

戴眼镜，妆容的重点在哪？

▍ 眼妆重点在于眼线+睫毛

眼镜反光会削弱妆容，很多人都会想到那就让眼妆画得更浓一些。不过很可能变成下面这样，脏脏的很混沌，反而没有神采：

▲ 不仅眼线太粗，眼影色也很深很杂。

好看的眼镜妆应该是干净又有神，也符合佩戴眼镜的那种斯文含蓄的气质：

所以在眼妆的明艳度上，不需要靠太多色彩来变浓，而是黑白分明，清晰利落。

① 眼部遮瑕打好底子

首先就是要把眼部遮瑕做好，这样底色更均匀干净，才能让简单的眼妆就有很高的明艳度。

▲ 如果有黑眼圈等问题，就显得混沌不清了。

② 用眼线+睫毛提神

接着在画眼妆的时候，重点不在于眼影，而在于眼线和睫毛要有神。

可以只画睫毛根部的内眼线，这样不会显得镜框内的黑色眼线太粗太满：

▲ Pony也有示范过画法。画内眼线可以让眼睛有神得多，轻度遮瞳的女生更是建议要画内眼线。

如果还想放大眼睛，可以用深色眼影贴着睫毛晕染，眼线更浓之余又不会太浑浊：

眼尾可以超出外眦稍微拉长一些，显得更有神韵：

▲ 但不用像左边这样拉得太长，会让镜框内的眼妆显得太满太拥挤。

眼妆的另一个重点就是睫毛了，卷翘的睫毛可以明显让眼睛变大，变得神采飞扬。

可以从根部开始把睫毛夹成L字形，用卷翘型睫毛膏加强，最后用睫毛定型液保持住：

▲ 参考这种卷翘程度，其实找到顺手的睫毛夹就很容易夹得很翘。

③ 眼影干净，眼下提亮

眼影不必太深太杂，用不太浮夸的色彩稍微提高上眼皮的明艳度，偏深的眼影色加强眼尾，塑造一下眼部轮廓就可以了：

这样在日常中看起来眼睛有些深邃感，不那么浮肿凸起，又不会太混沌：

▲ 左边这种拍特写还好，但日常中看就会显得有点浮夸了，与镜框颜色加在一起更杂乱。

下眼睑后三分之一的眼影可以加强一些，因为不会被镜框挡住，能够更突出眼睛本身的神采：

▲ 眼下的位置也可以加强提亮，减少镜框阴影的影响，同时也能让眼部更加黑白分明。

▍ 眉毛也是提升神采的关键

很多人在挑选镜框时只注意到形状颜色，但忽略了镜框会不会挡住眼皮或眉毛：

▲ 特别是眉眼距离近的人，更容易被大镜框挡住眉毛，没了眉毛就很容易显老。

最好是让镜框上边缘在眉毛与上眼皮之间，化妆的时候也可以把眉毛适当调高一些，画得更细，不用刻意压低眉头：

眉毛形状最好略带一点上扬的弧度，如果太平的话会显得比较呆板，特别是镜框也比较平的话：

眉毛的浓淡可以跟镜框相近，如果是黑粗框，量感很大，眉毛最好也相应浓一些，这样量感上会比较均衡：

▍ 加强控油，阴影部分弱化

镜托与鼻子接触的地方容易摩擦脱妆，可以先用控油妆前，再把粉底上得轻薄一些，控油散粉用得多一些，最后用定妆喷雾再巩固一下：

阴影的部分尽量弱化一些，比如鼻影、修容，避免妆面显脏。如果是鼻头很大的话，可以重点修饰缩小一下鼻头：

如果不是戴职场风的深色粗框眼镜，那么可以适当画一点腮红，在鼻梁一半到鼻尖齐平的位置：

腮红的部分一定要淡淡地晕染开，看起来就像自然透露的好气色，而不要生硬的一大块：

▲ 左边的腮红在镜框分割下，看起来就显得脏脏的。

眼镜与你的穿搭风格如何匹配？

不过光靠化妆修饰还不够，选对款式才是戴眼镜好看的基础。我们可以从日常的穿搭风格入手，找到适合自己的类型。

▍ 第①种：无框/透明框对风格影响不大

无框或者透明框眼镜的存在感割裂感都比较弱，不会给脸部添加太杂的色彩：

只要镜框不是形状太奇特，对整个穿搭风格的影响不是特别大：

▲ 左边两款都比较中规中矩，适应范围广。右边的猫眼镜框比较挑人，适合性感个性的穿搭。

像这种形状普通的透明镜框，低调的特质让它不会抢走衣服本身的风头，也比较有简约感。

如果你平时喜欢穿颜色鲜明的运动街头风，那适合搭配一幅透明框眼镜，不会搅浑衣服本身的色彩搭配：

如果平时走的是特别简约的休闲风，也可以用透明框眼镜保持这种冷淡感：

▍ 第②种：深色粗框比较职场风

黑色/玳瑁色的偏方框眼镜存在感特别强，看起来会比较严肃。

如果平时穿休闲装，再搭这种粗框眼镜看起来会比较邋遢沉闷，好像没有打扮的样子：

其实这种眼镜更适合与偏职场类的衣服搭配，发挥出端庄大气的感觉：

▲ 西装外套、衬衫、套裙等等，衣服颜色比较沉稳正式。

如果在职场上穿着正式度不高，还希望这副深色眼镜平时也可以戴一戴，那么最好选镜框比较圆和细的类型，走有亲和力的路线：

总而言之，可以参考你的职场穿搭正式度来选择：

▲ 像左边两套正式度不高，搭配细圆框也合适。

▍ 第③种：金丝/银丝细边眼镜适应范围最广

如果想选一款比较百搭的镜框，金丝/银丝细边眼镜是适应风格是最广的了。存在感不会太强，看起来比较轻盈，不同气质的人都能驾驭：

虽然存在感比黑框弱一些，但金丝边眼镜对增强风格可以起到很大的作用。根据镜框的不同设计，日常中我们可以用于两种风格。

一种是增加文质彬彬的文青气质，同时很有减龄的效果。学生党平时多穿休闲风，可以把黑粗框换成这种，少一些不符合年龄的呆板气息：

职场人士在穿成熟职场装时，搭配圆框金丝边眼镜也可以显得不那么老成：

▲ 不过内搭最好也是选择比较柔软、女性化的，这样跟圆框眼镜的温文尔雅、不犀利的风格比较搭。

日常中可休闲、可度假、可复古，适合跟材质柔软的暖风格穿搭放在一起：

金丝边眼镜还可以用来增加酷感，不过选择的款式不同于上面，而更类似于飞行员墨镜，在镜框上边缘增加了一道连接的横杆：

这种类型很适合与更man、更酷帅的单品搭配。比如工装上衣、飞行员外套、街头运动装等等：

衣服的风格最好是偏冷一些的，材质挺括、线条利落，颜色以简约大色块为主：

总而言之，化妆是辅助的修饰办法，选对眼镜的款式来与自己的风格匹配，也是变美的关键思路。

所以不得已在日常需要戴眼镜的姑娘，不妨先把“眼镜就是阻碍美”的这种观点扭转过来，把眼镜当成整体造型的一个部分，把选款和风格结合起来。

如果因为近视眼度数很高，只能戴粗框，也可以把妆容和穿搭的部分跟上，给自己选更知性干练的风格路线。

眼镜挑选和妆容解析的部分，之前还有更详细的一篇：呆板女生or文艺女神？又戴眼镜又化妆要怎么办才好？也可以去看看！