没有最好之说，选择哪个英雄要看自己的能力，习惯还有队友的配合，现在版本adc很吃亏，然而正是生存环境不好，所以涌现很多新玩法，攻速流，暴击流，穿甲流，混伤流，各种各样，就当前来说，带真实伤害的或者特殊被动的adc比较受欢迎，如果队友是玩保护型辅助，上单打野又足够肉，对自己的走a有一定自信的，可以玩大嘴，前期硬刚，哪怕刚死也要想办法用被动换人头，不要小看大嘴的被动，前期被动几百伤害，任何英雄都没办法无视，只要发育起来，有队友保护，加上w的真实伤害，输出爆炸s4adc天赋。卢锡安适合手速快，走位意识好的，不管走暴击流还是穿甲流，不停的使用技能加被动两次平a打输出是关键，所以e的使用很重要，还有技能之间的平a一定要补上，很多人打卢锡安就是ewq再a，每一发被动的平a都能减少e的CD，会玩的人一波团战能用出最少两次e位移，加上最近改进了卢锡安的技能衔接，后期技能后摇幅度小，能更流畅的打出技能加平a伤害，至于寒冰和ez，寒冰的输出关键在于q技能的快速打击和被动的粘人效果，配合高爆发或者控制能力较足的队友，比如光辉，瞎子，石头人，日女，是最好的，有一点误区就是很多人玩寒冰大招喜欢捏在团战中期甚至后期才发，这是很致命的，团战一旦开启，寒冰就应该考虑交大招，因为一开团，敌方就会开始各种技能的互补衔接，例如石头大配合女枪大，石头大配合亚索大，更不用说光辉这种趁乱偷袭的，此时一个大招开进人群，中者眩晕和周围英雄减速，对其技能衔接是一个致命的打击，反之在我方配合之下可以迅速打残甚至带走对面，加上大招可以叠加q的层数，也能保证寒冰加入战场能迅速开启q技能输出。ez则是典型的两极派，不论在哪个版本，冰拳魔宗流的蓝ez都是持续输出和风筝的代表，灵活的机动性，q技能的高额加成，被动的攻速加成，加上q的减CD机制，让ez不论配合什么队友都是进退自如，如果队友多爆发，而且操作还不赖，ez可以出一些暴力装备，配合队友对敌方进行碾压，拿下前期优势，如果队友是消耗型的英雄，如狗熊，木木，泰坦，ez可以选择风筝和保命为主的冰拳装备，通过不停的Poke消耗奠定优势，但是ez在s6期间大招被砍了一刀，整体CD上调，加上ez在adc中也是属于比较吃装备的英雄，这就使得ez的出场率有所下降。女警算是近期争论最大的adc了，因为被动的一句改动，现在无法使用飓风叠加被动了，很多人觉得这是女警的末日，其实未必，一场团战中女警能依靠飓风快速叠出多次被动爆头，这确实是很理想的结果，然而当前版本adc想安逸输出简直就是遥不可及的梦想，虽然女警拥有堪称联盟之最的攻击距离，但是在一场团战中，如果没有小兵的存在，要想利用飓风打被动，远距离输出几乎是不可能的，必须接近战场，保证飓风特效能攻击到至少两个人，才能达到理想的打出多次被动的效果，然而这种情况下对女警的走位和队友的保护意识又是一场考验，稍不注意，女警就有可能被集火，甚至有可能来不及输出就被送出战场，那出飓风的意义和价值就变得很小了，现在飓风无法叠加被动，就必须考虑其他出路，暴击流女警又被提出来了，可以代替飓风的装备有急射火炮，电刀和绿叉，急射火炮增加攻击距离和第一发攻击特效，团战中通过不停走位触发，可以让女警更容易摸到地方，势头不对女警还可以先暂时后拉保全自己，电刀不管是清兵还是打团都有不错的效果，不多说，绿叉，关键就在被动的减伤效果，作为联盟里唯二的减伤装备，绿叉加死亡之舞的双舞流也一度被认为是adc的救星，然而输出不足是一大硬伤，不过作为adc单出绿叉也是相当不错的选择，还有女警并不是只靠被动和飓风输出，一个合格的女警要懂的利用夹子，绳套和被动打伤害，最理想连招是先叠4层被动，eq打第一波伤害，因为e技能击中英雄会带有爆头和减速效果，q技能对被e和w标记的英雄是满额高达1.7AD的伤害，q打出后快速在其行进路线放置夹子，因为对方被减速，踩中几率很大，即使不中也要绕路，有利于追击，此时打出平a爆头，被动叠到5层，如果被夹子夹住，还可以打出另一发爆头，被动达到6层，再补一发平a再次爆头，最多再加一记大招，对面就该回家泡温泉了，当然这是理想状态，但是只要能达到上述里起码两发爆头，对面也基本失去战斗能力，必须后撤，要记住的一点是如果对方被夹子夹住，但是对面人很多，你没办法上前补爆头，这时最好的选择是远距离丢q，记住中了w和e的敌方英雄，q技能打在他们身上是满额伤害，甚至可以利用小兵或者对方前排英雄，触发q技能的弹道展开效果攻击被夹中的英雄，有时会有奇效。

以前玩游戏，很多人抢adc，现在反而不少人是宁可玩火男，火女，大眼这类高爆发的辅助，也不愿意玩adc了，其实我觉得，版本不友好，有时候更能催发玩家的发散性思维，去寻找更多出装和符文天赋搭配的可能性，而不是单一的根据系统或者大神推荐，回想一下，s4的时候，不管什么adc，基本的套路都是饮血电刀无尽轻语，然后攻速鞋，春哥甲，当时身上有1500金币，第一把必出大剑，甚至残血了还差一两百金币，还要冒险多补几个兵再回家，现在呢？有了1500，有的人会出黄叉，加攻速移速暴击，有的人追求纯粹攻速（如vn和大嘴），出反曲弓和草鞋，也有的人选择吸血杖和短剑，准备合成小弯刀，像ez还会出耀光，附带平a特效，真的让人有一种百家争鸣的感觉，起码在竞争力和可玩性上，我觉得是上升了不少s4adc天赋。

以上是一点个人看法，如有不当之处欢迎指正s4adc天赋。