不知道各位打了新冠疫苗没有呢如何增加自己的运势？没有打的抓紧时间去打吧！
我就打了！打第一针的时候如何增加自己的运势，除了有点疲倦和出现一些感冒的症状，基本上都没有什么大碍。我相信身体由此产生出来的抗体，会让我整个人变得更加“强大”。
我们都知道，疫苗的本质是病原微生物，如细菌、立克次氏体、病毒等，及其代谢产物，经过人工减毒、灭活或利用其他方式制成的用于预防传染病的免疫制剂如何增加自己的运势。
疫苗的工作原理就是训练免疫系统识别和对抗病原体，病毒或细菌。为此，必须将来自病原体的某些分子引入体内以触发免疫反应。
这些分子被称为抗原，它们存在于所有病毒和细菌中。通过将这些抗原注射到体内，免疫系统就可以安全地学会将它们识别为敌对入侵者，产生抗体，并在未来接触到它们时能及时做出反应。
如果细菌或病毒再次出现，免疫系统将立即识别抗原，并在病原体传播且引起疾病之前积极攻击。
所以在这个过程，有些人就会出现一些类似感冒、发烧的症状，其实就是免疫系统正在尽力攻击疫苗。一旦攻击完毕，其产生出来的抗体就会留在血液里面，从而对我们形成保护。
为什么我要说这些呢？
其实疫苗的工作原理，跟我们让自己变强的原理是一样的，就是经历小的刺激和压力，然后当我们从中恢复过来之后，就会由此变得越来越强大。
如同你在运动完之后，你会感到累，你会疲惫，你的肌肉会酸痛。但是如果你能够好好休息，身体慢慢恢复过来，那么最终你的身体素质就会因此而得到提升。
也就是说，你想要让自己变得更强，你就需要从生活中不断给予自己刺激和压力，只有这样，你才能够从这些刺激和压力当中，变得越来越强。
那么怎样的刺激和压力，才会对此更有效呢？
从消费者变成生产者思考一下，在你平常生活当中，你作为一个“消费者”的时间更多，还是作为一个“生产者”的时间更多呢？
不管是你看小视频、刷微博、追剧和打游戏，这些都是属于一种“消费”的行为。因为你在消费别人“生产出来”的东西。
如果你从这些行为当中，并没有获得任何益处，那么不管你花多少时间在这些事情上面，你都不会变得更加强大。
我总觉得，想要让自己变得更强，每天至少要花一部分的时间，把自己从消费者的身份转变为生产者，你一定要给自己“生产”一些东西。
看小视频的时候，里面的作者不仅绘画很厉害，手工也做得很出色，编排出来的小剧场又让人发笑，你觉得自己完全沉浸进去，很放松！
但问题是，别人生产了这些东西给你看，获得了你的关注和点赞，得到了大家的流量，他也赚到了钱，那你呢？你得到了什么？
如果你消费的这些东西，无法长期带给你积极的反馈，你只是在浪费时间。我也会刷小视频、看微博，但每天我只用半个小时去看。然后看的时候，会思考这些内容，能够带给我什么样的启发。
在放松自己的同时，还会保持思考，然后把这些思考转化为实际的东西，应用在自己的日常生活中，这就是一个“半生产的准备状态”。
我不敢说，我已经变得很厉害（因为我不是跟你比较）。但我知道，正由于我从以前的消费者变成现在的生产者，所以我比以前的自己，强大了很多。
每天按部就班的人，相对来说用脑就比较少，锻炼得少，自然什么能力也得不到锻炼了。其结果，不是自怨自艾，就是困在自己的“生活挣扎圈子里”，无法逃脱出来。
想一想，你可以成为一个什么样的“生产者”？试着去刺激自己一把！
每天完成一件与目标有关的事情很多时候，读者都会问我怎么锻炼口才。
我会反问他们：你能不能每天花费一点时间，例如半个小时，用在锻炼口才这件事上？他们几乎都回答说能。
但最终给我成功反馈的人，到底有多少呢？不多，有的那些，我都写在我的文章中了。他们的所得，就是坚持的结果。
很多人对于坚持，都会出现两种“症状”，一是不管自己想做什么事情，都希望能够马上做好，获得一个好的结果。二是做事越来越追求舒适状态，很轻易就跟自己妥协，还有一个借口去包装它“这就是长大，成熟了”。
到头来，除了上班，几乎没有什么事情能够让自己长期地坚持下去，渐渐地，也变得不再为难自己了。你是不是这样呢？
我告诉你，我每天坚持做的事是什么：每天阅读至少十五分钟的书，或者读一章或两章的内容。
然后每天大声朗读任意一篇文章十分钟，从不熟练读到熟练。还有每天坚持写一篇文章，没时间写，也尽量写上几百字。
每天运动跑步半个小时，因为我家里有跑步机，我再也不会有借口。每天完成隔天工作事务的准备等。
这些，都是在下班时候或休息时间做的事。
也许你会奇怪：为什么这些事我能够坚持呢？答案很简单，因为这些事，已经变成了我的舒适区的一部分。
但怎样，才能够把这些事情变成自己的舒适区呢？答案也很简单，每天完成一件跟你目标相关的事情，从简单的，让你最容易入手的事情做起，一件就可以了。
完成了之后，你觉得可以多做一些的，就继续做；如果觉得自己状态不好，不想做了，那就不做了，不要强迫自己，只要你每天能够完成一个就行了。
所以，如果你想做一件事，不要把目标定得太高，调低一些，让自己每天可以“从容地开始”，而不是心急如焚地一下子做很多，以期获得更多的效果。
毕竟每天坚持一点，比隔几天才做一堆事，更有效果。
学会通过努力积累运气运气很重要，有时重要到，决定我们能不能获得一个更大更好的结果。
但运气这种不确定因素，并不是坐在家里“望天打卦”就能够获得的，它需要我们在努力积累到一定程度后，通过不断尝试才能够获得。
正所谓“越努力，越幸运”，想要获得运气，我们就需要把机会最大化。什么意思呢？
英国心理学家理查德·怀斯曼曾经做过一项有趣的实验，该实验只涉及两个人：一个认为自己是“幸运的”，另一个认为自己是“不幸的”。
研究人员要求两名参与者分别前往一家咖啡店，他们在外面的人行道上放了一张 5 英镑的纸币。在里面，一个冒充成功商人的人坐在柜台旁边的桌子旁。
“幸运的人”走近咖啡馆，发现钱并将其捡起来。在里面，他点了一杯咖啡，坐在商人旁边，和他搭讪。而那个自称“倒霉”的人没有注意到钱，也没有与商人交谈。
之后，研究人员询问了两位参与者他们今天过得如何。这位“幸运”的人报告说他度过了愉快的一天——他在街上赚到了钱，结交了一个新朋友（他可能会给他带来更多的机会）。
与此同时，这位“倒霉”的人形容她的一天平安无事。因此，尽管两个参与者都有相同的机会，但只有一个人能够“看到”他们。
这是实验尽管不具备“普遍性”，因为说不定换另一个“倒霉”的人，他可能太渴望财富，所以更有可能看到地上的钱。
但是，心理学的研究表明，你的心态以及你如何看待生活中的可能性，会影响你在机会出现时保持警觉的能力。幸运的人会创造、注意到他们生活中的机会并采取行动。
从小处着手，尝试大量项目，看看哪些有效，哪些无效，并根据反馈进行迭代。因为随着时间的推移，我们倾向于将我们的失败合理化。但是我们无法将那些我们从未尝试过的事情合理化。
所以不断尝试新事物，因为只有你一直做你在做的事情，你才会有机会得到你一直想得到的东西。
跟随时代发展的步伐提升自己的认知想要让自己变得更强，离不开让我们跟当前的时代打好交道。你看一看那些厉害的人，是不是都跟时代的发展，有着密不可分的关系？
我记得当年外卖配送行业还没有兴起的时候，我老家楼下的一家餐馆，都是通过自家员工，就是一个大叔帮忙送餐。而送餐的地方只局限于小区附近，远一点的就无法送了。
由于我以前的午饭经常在那边吃，我就问老板为什么不好好发展自己的外卖生意？我觉得你们的东西都挺好吃的，材料足，味道好，应该会有更多的人喜欢吃的。
老板说：让一个人送外卖都不容易，还要请这么多人送外卖，成本负担不起啊！我当时向他解释，现在网上有这种配送行业，你加入它们就可以了。
但老板还是觉得没必要，说：“什么事情沾染网上，就不太好了！你看我儿子经常在网上买衣服，那些能穿吗？”（当年淘宝的东西，确实存在质量这方面的问题）
后来我搬家之后，有一次回来老家那边，却发现这家餐馆已经没了！听周围的邻居说，老板说做不下去，就关门了。
我不知道餐馆关闭，跟老板做不做网上外卖有没有直接的关系，但肯定跟他的经营策略有不可分割的关系。
如果老板能够紧跟时代的发展，运用新颖的方式多渠道拓展自己的生意，相信他的餐馆至少还能活得更久一些。
正如有些人紧跟时代的发展，成为了视频的UP主，成为带货的主播，成为网红，成为了自媒体，从而赚到了第一桶金。而那些没有跟随脚步发展的人呢？可能还继续为现实生活中的苦逼工作，而苦苦挣扎。
跟随时代的发展，以此提升自己的认知，不仅可以倒逼自己学习更多更新更有用的东西，同时能够在这个过程中，找到适合自己发展的机会，让自己变得更好。
所以，任何时候，都不要忽略这一点，随时更新自己的认知。多阅读，多思考；多见世面，走出自己的小世界，看看外界发展的事。
最重要的是，多跟一些认知水平高的人交流，打通自己思维的“任督二脉”，你才能够知道从哪个方面去提升自己，才可以变得更强。
