可能是因为缺少维生素b，冬季食物的结构变得比较的单一，很多人营养不均衡，而导致缺乏维生素b，缺乏维生素b就会引起皮屑增多，口唇干裂，口腔溃疡等多种的疾病问题口干舌燥是什么原因。
还有可能是因为经常用嘴巴呼吸，冬季天气寒冷，难免会有鼻塞的问题，这个时候，就需要依靠嘴唇来维持呼吸，鼻塞用嘴呼吸的人一定都有这样的体会，用嘴呼吸可以缓解鼻塞引起缺氧的问题，但是，却会让自己变得口干舌燥，嘴唇干裂的问题，但是呼吸是非常重要的，人不能做到不呼吸。
上面给大家介绍的就是口干嘴唇起皮的原因有哪些，现在大家应该也知道了吧，想要避免这种情况的出现，那么你就应该要少舔嘴唇，多喝水，保持身体里面水分的充足，还可以经常地涂抹一些润唇膏，特别是男士不要因为涂了唇膏觉得难受就不涂，这样会让你的嘴唇情况变得更加严重。
嘴唇干裂、脱皮，主要包括两个方面的因素。一方面是冬春季节皮肤比较干燥，而且某些人如果吸烟、饮酒，进食辛辣、刺激性的食物，可能会使嘴唇干裂、脱皮的症状进一步的加重。此外嘴唇干裂、脱皮加重也考虑和体内的矿物质或者维生素的缺乏有关，比如体内缺乏维生素A，也可能会引起嘴角干裂、破皮的症状。如果是体内维生素或者矿物质的缺乏，首先必须注意清晨的饮食，此外在饮食中可以适当的补充维生素C和维生素A类物品，而且如果嘴唇干裂、脱皮比较严重，可以局部涂抹一些油膏，以促进干裂、脱皮的症状进一步的缓解。
早晨起床口口干舌燥是什么原因？
一个原因是天气干燥，这个好解决。
一个原因是你可能经常吃辣椒，耗伤阴津；这个问题就要从根本上解决了，目前可能进展到了肺胃内热阶段，对证治疗就可以。
还有一种情况就是阴虚内热，非上边的第二种情况。这种情况下，一般伴有舌苔少，午后热甚等，也可以对证治疗。
还有，如果早上起床出了口干舌燥，还有口苦，那就是肝脾不和导致的，也就是现在所说的胆汁反流型胃炎。看看你还有没有口苦，如果没有就不是了。
在晚上睡觉前吃点水果，比如梨苹果或者樱桃等，第二天感觉会好些。
口干舌燥，鼻腔干燥是什么原因
口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。那么到底有哪些因素可引起口干呢？
生理性口干，多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。哮喘患者因呼吸加快加深，从呼吸道蒸发水分过多而口干。各种原因的睡眠呼吸障碍患者，因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干。糖尿病口干是大家最熟悉的，患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干、口渴。某些垂体瘤可引起口干。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者
难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，严重时转舌及闭眼都很困难。
口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，对于老年人及肾功能欠佳者更是不妥。因此提醒大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查。 1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。
鼻子干燥的原因有很多，大多数是因为环境的因素或者饮食因素导致的。环境的因素如7、8月份夏季的时候或者秋冬季的时候，由于环境比较干燥，鼻腔水分蒸发也是比较快，这个季节容易引起鼻腔的干燥，鼻出血也很多。还有饮食的因素，喜欢吃辛辣刺激的食物，喜欢吃肉类容易导致鼻腔干燥，饮食尽量多元化多喝水，多吃蔬菜和水果。还有原因可能是疾病的原因，比如干燥性的鼻炎或者萎缩性鼻炎。萎缩性鼻炎主要是因为腺体萎缩导致鼻腔黏膜的萎缩，鼻腔分泌物的减少，也会导致鼻腔的干燥，需要用药物来治疗。
