在进攻全场人盯人防守的时候，首先要了解全场人盯人防守战术的规律和特点。在全场人盯人防守中，有个人防守面积大，攻守转换时找人不及时，补防、协防机会少等等特征。那么在进攻对方采用的全场人盯人防守的时候，可以根据此防守战术的弱点进行有针对性的攻击。进攻全场人盯人防守时的基本要求半场人盯人防守：第一、首先在思想上要沉着冷静，不要慌乱，不要害怕对方的防守气势，要有充分的自信能够打破对方的防守，逼迫对方改变防守战术。同时要敢于和对方身体接触，了解了全场人盯人防守的弱点，当对方采用这种防守的时候，甚至感觉是扩大比分的更好机会，因为对方也是逼不得已。第二、在平时的训练中，要加强训练全队全场人盯人防守和进攻此防守战术的能力。只有在平时的训练中多次面对这种防守，习惯了这种防守，那么在比赛中对方采用这种防守的时候，才会游刃有余。第三、全队要在行动上保持一致，按照赛前制定的战术计划从容进攻，即使有所改变，也要及时沟通和交流。不要轻易的采用单人行动计划。第四、快速发动进攻，让对方不能轻易的落好防守的位置，如果对方仓促的组织防守阵型，那么防守的质量就会降低，这将有利于进攻。第五、在进攻的时候，不要轻易的、盲目的运球，防止对方采取夹击，造成进攻失误，让对方打反击。这要求在进攻的时候，如果能够传球就不要运球，即使运球，一定要抬头观察对方防守的变化，如果有人来夹击的时候，一定要及时的把球传给夹击人所防守的同伴，传球的时机为对方没有形成夹击前。有时候可以估计的吸引对方夹击，在对方夹击前传球。第六、无球队员要拉开空间，主动接应，吸引防守。无球队员要注意自己的位置，不要轻易到持球队员的附近，防止对方夹击。自己要采用个人的战术行动，吸引自己防守人的注意力，让他不敢轻易离开自己。同时在对方夹击的时候要及时主动的接应球，寻找接球的位置和路线，接球后要果断攻击。第七、面对对方全场人盯人紧逼防守战术，可以让本队控球突破能力强的队员持球果断进攻，打乱对方的战术。进攻全场人盯人防守的基本战术方法：长传偷袭法，全场人盯人防守一般都是在本方进球或在后场掷界外球的时候采用，因此，在此时全队要思想统一，发球队员要尽量最快的速度去发球，接应队员及时接应，队伍让一至二名队员快下，发球人可以直接把球长传给快下的队员，打破对方的防守。短传快攻法：如果长传偷袭不行，那么则要快速的发球给接应人，接应人再及时传球给插入空位的同伴，利用快速的传球向前推进，打破对方的防守。第三、发球队员掩护法，发球队员发球给接应队员后，接应队员无法传给其他同伴时，利用发球人的掩护果断突破对方，运球到前场，打破对方的防守阵型。希望对你有用
区域防守和盯人防守有什么区别
区域防守就是指在三秒区内防守。
任何一名在3秒区内移动或者活动的进攻方队员都会受到对手特殊照顾，这个照顾的含义包括隐含的包夹防守，对于内线球员接球线路的干扰，贴身对抗更激烈的防守，等等，总之，没有任何一个球员可以在3秒区内自由自在任意驰骋就是防守球员的最终目的。可看做联防等。需要团队合作能力，默契度。
盯人防守的效果则看个人能力了。
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篮球区域防守：
定义：由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。
特点：特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。
分类：依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。
篮球盯人防守：
定义：盯人防守，也叫人盯人防守，就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱。
分类：根据防守的区域可分为半场人盯人和全场人盯人防守；根据盯人的松紧程度又可分为松动人盯人和紧逼人盯人防守。
区别：
区域防守是在一个区域内进行防守 ，可以自己防守，也可以协助队友防守；盯人防守是一对一防守，一个人只负责防守自己的那个人！
