我以前也是不爱做作业心浮气躁怎么办，以前总是把大题自己写然后选择之类的小题抄别人的。
不过这样很不好，为你能顺利进入好学校，建议一定要下大决心。
还有，想好好静下来做作业就千万别再看小说了。
我记得我以前做作业最积极的时候是和一个女生坐，她成绩好。人又开朗，我有点喜欢她，于是就不想被她比下去，就很积极的做。然后做完了，再借机交流一下，呵呵！！！真的，那个时候分数见涨。
我建议，如果班上有你喜欢的人，而且成绩好，你就 想能和她有一样的成绩，然后进同一个学校，也许这样你就能有动力了。尽量改掉一些习惯，也许现在看不出效果，但是不久的将来肯定有效果的。
反正你就找一个能让你学习有动力的目标，最好是一个人或者一件事，然后每次不想做作业就用这件事情提醒自己，强迫自己学习。一段时间后就很轻松的随时能进入学习的状态了。
希望能对你有帮助，这是我以前的亲身感触。
找点你喜欢的事情先干着，比如游戏啊什么的，调节一下，当你投入到你喜欢的东西的时候，基本上就不会浮躁了。我有时候会出现这种情况，你试验下。 1.捧一杯热茶看一会窗外的景色，先让自己忘记恼人的作业。一时半刻后估计就不烦躁了。2.或者找一个自己觉得舒服能坐得下去的位置坐，不一定要是很正规的桌子，坐在地上用床当桌子也可以。3.把吸引自己注意力的东西移走，让自己陷入完全宁静的世界。或许有用。我自己就用这些方法。试试吧。 什么也不想，腹式呼吸。就是吸气的时候腹部鼓起来，呼气的时候腹部瘪下去，做十到十五次，以后就自然呼吸。右手写作业，左手中指按手心，就是手握起拳头，中指一按一放一按一放，下意识地做。实在不行爬起来看窗外，任思想游走，不强求做作业。还有晚上睡前用大蒜捣碎敷脚心涌泉穴。目的是把你上了头的一鼓乱气拉下来。我这么说都是我亲身试过的。绝不是瞎说。欢迎浏览前沿资讯网： 你是在读初三吧？看得出来，你还是有上进心的。其实，有时候我也这样，看书看不进去。其实，有很多种原因：1.你可能大脑没有休息好。2.你有太多的杂念。3.你可能压力太大，尽想一些万一考不好后的结果。（我当时就这样，天天想万一考不好怎么办，其实这很不好，这种就是过度紧张的表现，很不利，会严重影响考试。）。。。。还有很多原因，你么，游戏好放一放了，寒假也快结束，唉，本来你应该在这个寒假好好规划复习一下的，你想想，别的同学肯定都在吃喝玩乐呢，你如果抓住这个机会，好好的复习，肯定有你意想不到的效果。还好，还有几天，你真的该好好的好好的复习了。。。你不复习，至少也应该好好的制定个计划，毕竟还有3个月就要中考了。我现在就十分十分地后悔，当时没有全力以赴，方法没有用对，过度紧张。你么，现在最重要的就是安下自己的心，想想好的方面。。。想想过去的成功，不要太悲观了。其它一切杂念都抛开，全心全意的投入中考。再苦再累也就三个月了，你的路还很长，游戏小说你以后有的是时间玩啊看的。何不现在就下定决心拼了，不要每天想东想西的。你不玩不看了，全身心的投入学习了，一段时间后，自然也就忘记了游戏。针对你看不进书，写作业的时候心乱飘，你可以选一门你最牛的科目，先复习起来，做一些题目，目的是让你增加一点自信心，告诉自己你能行，你把中考踩在底下！慢慢的，等你有了信心后，你开始复习其它科目。记住，考试的时候，你做不出的题，别人不一定就会做，永远要勉励自己。不时提醒自己，自己比想象中的要好。不要老是想着自己不如别人，也许自己的智力并不比别人差。事实上，人的脑子用的越多越勤，就越灵敏聪明，效率也就越高。更重要的是聪明才智的应用比拥有更重要。学习成功的人总是那些有自信心，勤奋好学，肯动脑筋的人。你面对镜子，保持微笑，想想自己的长处和优势，你会发现，至少自己的某一长处胜过许多学习好的同学，然后得出一个结论：别人能够做好的事，自己也能，决不可轻视自己！你还可以听一些歌，我在一本书上看到的：（消除疲劳的歌：中国作品《春江花月夜》，维瓦尔大提琴协奏曲《四季》中的《春》，德彪西管弦乐组曲《大海》，亨德尔组曲《水上音乐》。振奋精神的音乐：中国作品《黄河大合唱》或钢琴协奏曲《黄河》，管弦乐曲《红旗颂》，贝多芬的《第五（命运）交响曲》，柴科夫斯基《第六（悲怆）交响曲》（第一乐章）。） 呵呵。。说的有点乱，想到什么就说了点什么。最后送你一句话：只要你认为你行你就行！你认为你不行你就不行！ 加油！ 参考资料： 个人经验~~~~~
社会浮躁心理急功近利原因对策
2012年7月23日原本只有近两个小时的形程，却花了近40个小时才到达目的地，因航班延误太久，10余名乘客“占领”东航飞机8小时，乘客谢先生说：“我不是无理取闹，我有打过市长热线，12315投诉热线以及东航投诉热线但全都踢皮球，没有一个出来说话的负责人”。他表示，我们打了他们很多电话都没用，我们都觉得我们只有这样做才是我们投诉的渠道。
2013年6月7日，厦门快速公交起火爆炸造成47人死亡，纵火人陈水总被当场烧死，经警方调查及其家中查获的遗书证实，陈水总因自甘生活不如意，悲观厌世而泄愤纵火。据了解，陈水总生前因外出打工低保被取消而一直上访，并且在为修改户口年龄的事情而奔走，事发前都没有解决。
凡是做成一番事业的人，大都有两个状态：专注和热爱。专注的人，就会心无旁骛，积聚巨大能量。 热爱的人，才能全身心投入，欢喜的生活和工作。 但是，我们也经常见到一些人（也包括我们自己），做事情的时候常常急功近利、患得患失、得陇望蜀，轻易的被扰动，而没有真正的定力做成一番事业。那么，为什么很多人容易扰动呢？我们可能得从价值观的角度做一点分析。 一个人的最高价值追求，与一个人的定力修持息息相关。 比如一个商人，如果金钱成为他唯一的价值追求，那么他就可能干出伤天害理，损人利己的事儿来，甚至坑蒙拐骗等等违法犯罪的事他都能干出来，如当年三鹿事件，竹笋，魔芋生姜用硫磺熏成有毒食物等等，只要能挣钱，有没有害，有没有毒，他不会在意。反之，如果一个商人价值追求是互利共赢，那么伤害别人的事，他不会去干，他会有自己的底线，他不会为了钱去做伤害别人的事，他干的事儿一定是利益他人成就自己的事儿。如果你心里只想着钱，那你就会为了钱不择手段，如果你心里想着互利共赢，那你就会挣钱有底线，因此，一个最在意的东西，往往是容易摇动他心智的东西，如果一个人的格局很大，志趣高远，那一般的所谓眼前利益和诱惑都不能动摇他的定力。 懂得这个道理，当我们轻易被诱惑、轻易被扰动的时候，我们不妨扪心自问： 我们奋斗的方向究竟什么？ 我们此生为之努力的目的究竟是什么？ 我们的最高价值追求是什么？ 如果境界很低，那任何一点障碍都会让自己心浮气躁！ 如果是志在万里，那自然不畏浮云遮望眼！ 格局大的人，定力一般也会很大！ 希望我们每一个人能够目光长远，心无旁骛，做一点小小的或者伟大的事业，利益别人，成就自己！
