引起月经量少的原因是多方面的月经量少怎么调理，每个人都不一样，下面为大家介绍一些较常见的：

1、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

2、过度节食的女性会发生月经量少。

3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。

此外，月经少还可能有以下原因：

常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等;

另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

月经量少怎么用中药调理？

月经期间最好是不要喝中药，毕竟那时候身体也属于一个比较虚的状态。女性朋友在看中医的时候，可以问清楚医生，开的中药可不可以在经期的时候服用，切勿为了调理身体而顾此失彼。

如果中药有些活血通络的药物在经期最好不要用，因为服用之后有可能会增加月经期失血量。特别是有些女性朋友本身月经量就多，又属于血热，气虚不能摄血的，有一些活血作用的药物要慎用，但不是不能用。有些女性朋友的月经量特别多，是因为血瘀引起的，这种情况要活血止血，必须先把淤血去除才能真正止血，但是这需要遵从医嘱，不要自己胡乱去服用活血的中药。

一些凉性的药物，比如治疗感冒和上火的中药，一般具有清热解毒的功效，是凉性的，因此可能会造成宫寒，引发腹痛、月经量减少等问题。尽量还是不要服用，如果服用的话过后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宫寒。

至于其他的补养药，对月经一般不产生影响，但是，热性特高的药物，在月经期间要谨慎使用，最好要过了月经之后，那时候才是身体的常态。对于中药的效果和反应不会太过敏感。

经期的注意事项：

1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生。

6、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

8、不宜高声唱歌：月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。

　1、血虚导致的月经量少，在治疗时应该采用的原则为养血和营、调经。　　血虚型月经量少的患者可选用的中药方剂名为八珍汤加味。其中的成分主要包括了党参、仙灵脾、山茱萸、炒白术、大白芍、黄芪、茯苓、当归、川芎、熟地、鸡血藤。加减方法：表现为脾虚食少的患者，可以在其中加入砂仁(后下)、陈皮；经期延后的患者可以加入川牛膝、红花、路路通；伴随着四肢不暖症状的患者，可以同时加入桂枝；而下腹隐冷的患者，可以加入的药物为文叶、乌药。　　2、肾虚导致月经量少的患者，应该采用具有补肾养血、调经等作用的药物治疗。　　属于此型的患者在治疗时可选用的方药是归肾丸加减，其中的成分包括了菟丝子、杜仲、枸杞子、山茱萸、当归、熟地、淮山药、白茯苓、巴戟天、仙灵脾、补骨脂。辨证加减方法：经期服用时可以加入莪术、香附；伴随着微寒肢冷症状的患者，可以家用桂枝、熟附片、乌药。　　3、如属于血瘀型月经量少的患者，在治疗时要采用的原则是活血化瘀、调经。　　治疗血瘀型月经量少的中药方剂是桃红四物汤加减，其中的成分为桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、生地、香附、失笑散(包煎)、乌药、泽兰叶、京三棱。使用方法为水煎取汁内服，一般患者每天使用一剂即可。　　月经量少一定要经过专业医生指导，以选取最合适的剂量和疗程。在治疗期间还应该注意调整饮食习惯，应该多吃一些营养丰富的食物，不要吃生冷寒凉的食物，更不能喝酒，只有采取综合全面的方法治疗才能加快康复速度。