吃醋的好处(吃醋对胃有好处吗)

吃醋对身体很有好处,可以软化血管,使血液流畅,对脑部也很好的,反正吃醋对你没坏处吃醋的好处。

吃醋的好处(吃醋对胃有好处吗)

回答

吃醋的好处(吃醋对胃有好处吗)

1、能够健脾开胃,因为醋的酸味有很好的刺激味蕾的作用,对于食欲不振、消化不良的人,如果适当吃醋有很好的增进食欲、促进消化的好处;

2、能够降低肠道感染性疾病的发生率,因为醋当中含有丰富的醋酸,而醋酸对于许多肠道致病菌有很好的抑制和杀灭的作用,适当吃醋能够降低肠道感染性疾病的发生率;

3、能够散瘀消积,对于跌打损伤所导致的淤血肿痛,痛经所造成的腹部疼痛,如果适当食用醋有很好的散瘀消积的好处。

多吃醋(食用醋)有什么好处

喝醋十大好处

食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,维生素BI丰日B2、糖分以及芳香性物质醋酸乙醋。而以米为原料酿成的米醋,有机酸和氨基酸的含量最高。

现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用:

1、消除疲劳;

2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;

3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;

4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;

5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;

6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;

7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;

8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;

9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;

10、食醋中还含有抗癌物质。