单板滑雪是一项以一块滑雪板为工具如何挑选单板滑雪板，在规定的山坡线路上快速回转滑降，或在特设的\"U\"形场地内凭借滑坡起跳，在空中完成各种高难度动作的雪上竞技项目。

单板滑雪起源于20世纪60年代的美国密歇根州，从1998年开始，单板滑雪的高山大回转和\"U\"形场地雪上单板技巧成为正式比赛项目。2003年，中国的单板滑雪正式立项，主要开展U型场地雪上技巧项目。

自由式滑雪最高组织机构是国际滑雪联合会，总部设在瑞士首都伯尔尼。中国最高组织机构为中国滑雪协会，总部设在北京。

该程序是模拟真实的运动项目设置的，而在实际中，滑雪也正分为雪橇滑雪和雪板两种。