我认为你感觉烦躁不安和没有动力去学习充实自己是两个不同的问题心情烦躁不安怎么办，不能混为一谈，需要具体问题具体分析，找准问题根源所在，才能明白自己该怎么办。

一、每天让你感觉很烦躁不安的原因可能有以下三点：

1、涉世未深、初入职场。也许你刚毕业不久，没有什么社会经验、工作经验，找不到心仪的工作；也许是工作上繁杂的事情让你烦恼；也许是复杂的人际关系让你难以应付、自顾不暇，让你烦躁不安。

2、好高骛远、眼高手低。年轻人，意气风发、年轻气盛，对未来充满希望和梦想；他们胸怀大志，有着创造世界、改变世界的伟大构想，时刻规划着理想中的宏伟蓝图。然而，现实往往差强人意，好工作自己干不了，次点儿的不乐意做，好高骛远、眼高手低，让你徒增烦恼。

3、妄自菲薄不可取。在生活中，无论是对人还是对事，妄自菲薄不可取。俗话说：山外有山、天外有天。人在任何时候都应有颗谦卑、平和的心态，不能看见别人比你能力强，就自怨自艾、妄自菲薄，认为自己一无是处、不名一文。这种不良的心态只会让你越来越烦躁不安，别无益处。

二、没有动力去学习充实自己的原因可能有以下几点：

1、自身懒惰

学习是苦差事。既要忍得了枯燥、又要耐得了寂寞，假如自己没有定力自我约束的话，很难学习下去；有的人自己没能力，还什么也不想学，什么也不想做，只会怨天尤人，不会扪心叩问，这就是懒惰思想作祟，这种思想得坚决抛弃。

2、自暴自弃

自暴自弃是心灵脆弱的表现。没有一颗强大的心，自暴自弃就会如影随形，一旦遇到困难，就会逃避、自我否定、丧失信心。每日里浑浑噩噩、碌碌无为，自然就没有学习动力。

3、自我认知不够。没有正确、客观分析自己的优缺点，不知道自己对什么感兴趣，自己擅长什么，自己该干什么，不知自己该何去何从，整日里彷徨、迷茫，没有正确的人生方向，看不到美好的未来，以至于自己没有学习的动力，没办法充实自己。

当你感觉很烦躁不安，又没有动力去学习充实自己时，需要你放平心态，正确评估自己的能力。不狂妄自大，不妄自菲薄。有正确的人生观、价值观；有自己的理想目标，沉下心来，不抛弃、不畏惧，利用自己大好的青春年华，努力学习，艰苦奋斗，相信美好的未来会和你不期而遇。那么，你就不会感觉到很烦躁不安，又没有动力去学习充实自己的难题了。