胎位不正会影响顺产，增加剖腹产的可能，所以胎位就受到很多孕妈妈及产科医生的重视胎位不正怎么纠正。正确的胎位是头位，也就是胎儿的头部位于母亲耻骨联合处，异于这个胎位的所有位置都叫做胎位不正。

在妊28周以前，羊水较多，胎儿相对较小，剩余宫腔的体积较大，所以胎儿在宫腔活动的范围较大，胎位不固定，不考虑胎位问题。32周后属于孕晚期，胎儿增长迅速，羊水相对减少，剩余宫腔体积变小，则胎儿在宫腔内的活动受限，所以胎位就相对固定，则很多产科医生会选择在32周到34周之间纠正胎位。但是也有的胎儿会在38周还会变换胎位，机率较小。

如果是胎位不正的孕妈妈可以选择胸膝位纠正胎位，排空小便及松开裤带后跪在床上，双脚分开，双手贴于床面，让胸部尽量贴于床面，使得大腿及床面形成直角，早晚各15分钟，可坚持做一周，一周后去医院复查。但是胸膝位纠正胎位需要征求医生同意后才能做，医生会根据胎儿现有状况进行评估后方可进行。在胸膝位纠正胎位期间需要随时注意胎动，如果是胎动多或是变少，都不属于正常现象，需要去医院行彩超检查及胎心监测。还有一个纠正胎位的方式是医生根据羊水多少及胎儿现有状况分析后行胎位外倒转术，这需要医生熟练的手法及精湛的技术。

纠正胎位同时需要注意胎动，如果有异常情况需要及时就医。

本期答主：毕罗文 医学硕士

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胎儿在哪个月份胎位就固定了，胎位不正怎么办？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

很多孕妇怀孕后，都担心自己会有胎位不正，毕竟胎位正更利于顺利分娩嘛。检查胎位是否正不正，一般是在怀孕晚期，这也是评估孕妇能否顺产的一个很重要的指证。

但是也不会等到临近分娩的几周才检查，会提前检查，一般是在胎儿的胎位相对固定的月份检查，若是存在胎位不正的情况，医生也会尽早建议进行纠正。

胎儿在哪个月份胎位就固定了呢？我一个朋友就是在怀孕8个月的时候查出胎位不正，之后按着医生的建议纠正了不到一个月纠正过来了，最后是顺产的，生了一个七斤多的大儿子。

一般，怀孕7个月前，胎儿比较小，妈妈肚子里的羊水也相对较多，那胎儿活动的空间就比较大，这时的胎位是随时有可能改变的，不易固定。

但是到了怀孕30周后，胎儿迅速增大并且基本成形，羊水量逐渐减少，胎儿在子宫内的活动受到限制，这时胎位就基本固定了。在怀孕32周的产检时，医生也会给准妈妈检查胎位。

因此，在怀孕30周的时候，也就是怀孕7-8个月的这段时间，胎儿的胎位基本就固定了。

几种常见的“胎位不正”

常见的胎位不正有下面几种“胎位”，如果胎儿是横位，并且也没纠正过来，容易导致脐带脱垂、子宫破裂等；若是臀位，破水后容易导致脐带脱垂，分娩时胎儿头部最后才出来，也容易造成宫内缺氧窒息。

① 横位：胎儿的身体与妈妈身体是“垂直”的，生的时候胎儿的手臂或肩膀会先露出来；

② 臀位：是胎儿的臀部在下、头在上，生的时候臀部先露出来或腿脚先露出来。

③ 枕后位：正常的胎位是枕前位，就是胎宝宝背部朝前，胸部朝后，两手交叉于胸前，两腿蜷缩头向下。而枕后位就是胎宝宝面部朝前，以鼻根为支点娩出。

所以，准妈妈们在孕期一定要按时做好产检检查，可以及时发现是否存在“胎位不正”的情况，也可以及时纠正，必要的话还可以提前住院待产。

产检时发现胎位不正怎么办呢？

若是怀孕八个月（32周）检查出胎位不正的准妈妈，可以通过“胎位矫正体操”进行纠正，不过这个体操要在医生监督下进行，或者首次进行时可让医生指导。

“胎位矫正体操”的具体方法是：准妈妈趴在瑜伽垫上或是床上，胸部贴近地面/床，大腿和地面/床垂直，臀部抬高，双手自然放于两旁或在头两侧前伸，形成臀部高头部低的姿势。

每天可以做2次，每次15分钟左右，一般坚持做7-10天可以纠正过来。

但如果准妈妈也连续练习一段时间，就是还没有纠正过来，也不要着急，可以咨询医生，如果不能顺产的可以选择剖腹产，也有些二胎妈妈医生也会建议可以先尝试顺产，但不管剖腹产还是顺产，都要在医生评估之后，听医生的建议，准妈妈不可自行盲目决定。

希望我的解答可以帮到您，祝孕期顺利、分娩顺利。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。

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