大家都知道红糖姜水不仅可以驱寒保暖3个月宝宝喝生姜水，还可以活血化瘀，在孕期三个月时，我个人觉得还是要避免喝生姜红糖水的，因为:

1、孕三个月时还处于孕早期，胎盘虽然已经形成，但是还有待完善，所以此时还是要避免服用活血化瘀的食物和药物的，以免动了胎气，给宝宝和孕妈妈带来不必要的麻烦。

2、孕妇在孕期感冒时要及时就医，遵医嘱服用中成药治疗，切忌讳疾忌医，自行服用偏方，因为这样会给宝宝带来伤害，所以说孕妈妈如果孕期感冒了，不可以自行服用生姜红糖水，可以多喝白开水和及时就医确诊。

总的来说，生姜红糖水因为有活血化瘀的功效，在孕期前三个月要尽量避免服用，尤其是对于有家族遗传性糖尿病的准妈妈，更是不可服用，如果不小心感冒了要及时就医奥。

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我家二宝三个月了能给水喝吗？

前两天我写了一篇文“新生儿不能做的11件事”，里面就包括宝宝喝水的问题。有的妈妈表示同意，也有的妈妈提出质疑。今天正好借这个话题，再详细说一说。

宝宝3个月，能喝水吗？

1、宝宝当然能喝水。水，是生命之源。水是地球上所有生命体包括人类最要的组成部分。我们人体组成中水的比重占到70％，体液和血浆当中90％为水，肌肉含水量为70％，骨骼含水量25％，即使我们牙齿的含水量也达到10％左右。所以说，不管是刚出生的新生儿还是大一点的宝宝，都是能喝水的。宝宝对于水，并没有禁忌。

2、宝宝能喝水，并不表示宝宝需要喝水，这是两码事。首先，胎儿期的宝宝都是在羊水中长大的。所以刚出生的婴儿，他们的细胞含水量要比我们这些大人要高很多。其次呢，不管是母乳还奶粉喂养，这些奶水里面78％都是水。

所以宝宝4～6个月之内，只要每天奶量是充足的（宝宝奶量标准：3个月内每天600～800ml，4～5个月每天800～900ml），那么正常情况下就不需要额外再补充水分。

3、以下这5种情况需要给宝宝补水：1、宝宝大量出汗，尿液明显偏黄。

包括环境温度偏高，宝宝大量运动以及宝宝生理性出汗。因为宝宝本身新陈代谢就快，很容易出汗。还有就是如果宝宝奶量不够，尿液也会偏黄。所以还要参考宝宝体重增长情况，如果宝宝每天体重增长低于30克，那么就表示宝宝奶没有吃够从而导致尿液偏黄。

2、宝宝感冒、咳嗽、发烧时。

水有调节体温的作用，所以如果宝宝发烧了可以适量补水以帮助宝宝退烧；当宝宝感冒咳嗽时能舒缓感冒和咳嗽症状，补水能将痰液稀释，并有利于痰液及时排出。

3、宝宝有呕吐、腹泻、便秘或者新生儿黄疸时。

新生儿黄疸，适量补水能够加速胃肠道蠕动有利于排泻和退黄；另外宝宝如果呕吐和腹泻会导致体液或水分大量流失，为预防宝宝脱水也需要适量补液盐或者补水。当宝宝便秘时，适量补水能缓解宝宝便秘症状。

4、宝宝厌奶期、或者宝宝有肠胀气肠绞痛时。

每一个宝宝都会经历一段短暂的厌奶期，当宝宝奶量摄入不足时可以适量补水；宝宝有肠胀气或肠绞痛时适量喝点温水，能够促进宝宝胃肠道蠕动有利于排气。

5、产后第一时间母乳不足，适量补充一些葡萄糖或者糖水，以预防宝宝低血糖。还有奶粉喂养的宝宝以及添加辅食的宝宝，为了预防孩子便秘也可以少量喂水。

总结：总的来说，宝宝3个月是能够喝水的。但是，宝宝能喝水并不代表宝宝需要喝水，如果宝宝没有以上这5个症状，通常是不需要喝水的。等到宝宝4～6个月添加辅食了，再考虑适量补水就可以了。另外宝宝6个月以内，要补充水分也不能超过每天总奶量的10％，尤其不要在宝宝喝奶之前喝水，这样会导致宝宝奶量减少。