我觉得心里迷茫不能定义为抑郁症吧我与大二的自己对话。

我百度了一下抑郁症的症状，百科里是这么说的：轻度抑郁症是由患者个体内的遗传发育（基因）系统存在异常或突变引起的，以持久自发性情绪低落为主的一系列大脑抑郁症状。轻度抑郁症长期表现为有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。

我觉得大二心里迷茫，情绪低落可能是学习压力造成的。要想摆脱这些，首先要自己调整好心态，放松心情，不要给自己太大压力。和同学多交流，心胸开阔。

正值青春的大好年华，不要把自己的前途看得太渺茫了。只要自己努力了，无愧于自己的辛苦付出就好。至于未来，要一颗红心两种准备，首先自己不要好高骛远，要脚踏实地，无论将来做什么，只要是自己肯于努力，前途就会一片光明。

再有，人的一生不可能都是一帆风顺的，暂时遇到点挫折和失败都是难免的。要有勇气面对挫折和困难，并努力去克服和解决，才是年轻人该有的担当和勇气。我们不能被小的困难打倒，要用积极乐观的态度去看待人生。

所以，无论什么时候，遇到挫折都不要灰心，年轻就是资本。未来的路还很长，一定要做一个勇敢乐观，积极进取的人。这样你就不会迷茫了。

已近大四毕业的你最想对大一时的自己说什么？

六月，悄然而至

阳光正好的日子因毕业有点手忙脚乱

本以为自己还是小盆友

然而00后的宝宝们已“称霸”校园

回头看看四年的脚印

深深浅浅

沿着时光，跑到了四面八方

大四的我想对大一懵懂的自己想说

大一

大四

不要为了未知的事情而感到无谓的迷茫，不要觉得那些所谓的优秀有多么难以实现，只需要理清自己最想要什么，走好脚下的路，一切都会水到渠成。

珍惜眼前人，多回家看看父母；珍惜好时光，多和朋友出去走走。

尽可能地去爱，去吃，去读书，去写作，把自己变成天边半明半暗的云，把所有如今看来的奢望变成现实，并永远这样生猛下去。

做你自己想做的事，不要害怕、不需犹豫，因为你所担心的发生的机率只有5%。大学四年，尽情享受大好时光！

如果有机会，多去经历一些，无论是社团活动还是社会实习，不要等到毕业了才意识到自己的简历一片空白。

大学里你会有太多的第一次：第一次挂科，第一次独自消化难过，第一次登上舞台……不要拒绝第一次，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

很多选择只在一念之间，选择了就要有最起码承担后果的勇气。

年轻人多泡馆，多读书。

关于爱情。。。

最后

别人告诉你的，永远是故事；

自己经历的，才是人生。

无论什么时候，要勇敢去做自己

想要去做的，敢于尝试。

不然，你永远不知道下个

路口有什么。

青春就是要任性！