前段时间我分享过相关的视频关于不同的人群选择什么样的口罩一次性普通口罩和医用外科口罩：

普通大众选择对于普通大众而言，没必要非要用医用外科口罩和N95口罩，普通的一次性使用口罩，只要是3层的结构，且用料扎实，品牌正规，不是小作坊生产的，就可以。

并且，如果是在农村生活、工地上班或人员较少的地方，是可以不用戴口罩的，所以也不用纠结。

人群密集场所的工作者目前全国疫情基本得到控制，除武汉和吉林的部分地区外，没有新发确诊病例，如果在人群密集的场所工作，如列车、商场、餐饮等这种场合人员流动大，戴医用外科口罩就已经很好了，也无须戴太高级的口罩。

医院工作者发热门诊等抗疫一线的工作人员，戴N95口罩防护，普通门诊及病房医生戴医用口罩就行。并且防护级别都已经降到一级。

总结建议：

正规厂家生产的三层防护口罩对于普通大众已经足够，不要戴那种网红口罩、棉麻口罩等。除了口罩的问题之外，做好手卫生，不去人多的地方，加强体育锻炼，合理饮食，增强自己的免疫力也同样重要。

医用护理口罩可以抵抗这次的肺炎疫情吗？

常见的有一定防护作用的口罩一般有三类，医用护理口罩（也叫医用一次性口罩），医用外科口罩和医用防护口罩。在这三类口罩中，医用护理口罩的防护等级最低，对人体保护的能力也是最差的。钟南山院士在给大家科普的时候说过，在外出行一定要佩戴口罩，推荐医用外科口罩。

接下来我就简单地给大家说一下为什么医用护理口罩不可以，而医用外科口罩和防护口罩可以。

选择口罩的参考标准

我们在选择外出佩戴口罩时，主要是要考虑其对颗粒过滤的能力和防水防喷溅的能力。

对颗粒物的过滤性主要参考的就是非油性颗粒物过滤效率，也就是我们常说的N90、N95防护级别。非油性颗粒物过滤效率代表着口罩对于0.3μm左右颗粒物的过滤能力，N95级别就是能至少过滤掉95%的意思。那么防护等级越高，口罩的安全性就越好。专家推荐，面对此次疫情，至少要选用N90以上的级别，医务人员要选择N95级别。

而另一个标准就是防喷溅能力，也就是防水性。病毒的传播需要载体，人在打喷嚏时的飞沫就是它最舒适的载体之一。飞沫的直径大约在1~5μm，因此选择合适的防护等级口罩能够有效地隔绝这些喷出物。但是如果缺少了防水性能，虽然在第一时间被拦截，这些飞沫还是会浸入透过口罩，感染人的上呼吸道。

因此一些N90、N95级别的工业口罩虽然其颗粒物滤过性能很好，但确少了防水性能，仍然会有感染的风险。

医用护理口罩为什么不被推荐

医用护理口罩在生产时对于防喷溅性能和颗粒物过滤性能都没有过高的要求，仅被用于普通的医疗环境佩戴。与外科口罩和防护口罩相比，它少了中间的熔喷过滤层，外面的材质也难以达到防水的效果，因此在面对这次新冠病毒时，显得难堪大用。

而医用外科口罩和N90以上级别的防护口罩则没有这些缺陷，与外科口罩相比，防护口罩的防护等级和防喷溅能力、密闭性等更出色，但同时带来的是高单价和不适感。由于外科口罩已经具备很好的预防病毒的效果，因此钟南山院士推荐选用医用外科口罩作为出行的个人防护装备，而防护口罩则给密切接触患者的医护人员佩戴。