憋屁憋回去的屁去哪里了、憋屎和憋尿，是不少人都经历过的事情，究其原因，不外乎特殊环境或特殊原因，不得不憋。那么，憋屁、憋屎和憋尿，最后都憋去哪儿了?简单的说，退回原路。

　　一、屁，实属人体内产生的一种废气，含有氮、氢、甲烷等有害成分。那些被憋回去的屁去哪儿了呢?

　　憋屁有暂时性憋屁和长期憋屁两种：

　　暂时性憋屁基本都是原路返回，回到大肠内，等待下一次的“释放”，对身体影响不大。

　　长期憋屁会被身体吸收，大量气体堆积在大肠内，往下通不了，身体就会找另外一条路，屁中的部分成分会透过肠道黏膜重新被血液吸收。

　　如果长期憋屁，这些有害物质排不出，会影响人们的健康。

　　1、形成便秘。屁会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状，且臭气积在体内会导致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影响大便的排泄，出现便秘。便秘时，大肠内会堆积更多的有害物质，产生更多的废气，从而形成恶性循环。

　　2、减弱肝脏的解毒功能。屁长期不能排出，会使体内的器官受到严重影响，特别是肝脏这类解毒器官的负担加重，久而久之，会减弱肝脏的解毒功能。

　　二、尿液也是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，这些毒素如长时间存留体内，会对人体造成许多危害。

　　简单的说，憋尿→膀胱膨胀、盆腔功能紊乱→尿毒症、肾脏疾病。如果尿液长时间不能排泄，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。尤其对于一些老年人来说，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。

　　三、不用说，大便属于废物。大便不及时排出，长期留存体内，水分会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。

　　经常把大便憋住，会因大便干结而出现肛裂，又因肛裂解便时疼痛不敢大便，久而久之会发展为便秘。而且大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。

　　此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。

　　综上所述，屁、屎、尿，不可拖而不排，即便万不得已的情况下，也不可久“憋”。

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有人说“大病到来，屁先知”，具体会出现什么异常？

大病到来，与屁相关的，那主要指的就是肠道的问题了，肠道出现问题，最直观的就是从粪便以及排气上来的，比如近期如果经常放屁，并且味道比较重，那么说明可能饮食的结构有一些问题，要看最近的饮食是否吃了刺激性的食物，因为刺激性的食物也会增加排气，其次吃了含硫化物的食物，比如西兰花，洋葱等，也会使排气增多，如果都没有，那么还要看一下最近是否动物性的食物吃的过多，这些食物吃的过多，会增加肠道有害菌群的数量，易引发便秘，而长期的便秘会引发很多问题，比如痔疮，肛裂等，还会增加肠道癌症的风险。

肠道的癌症与便秘有非常重要的联系，如果饮食结构出现问题，比如经常吃油炸类的食物，经常吃奶油，经常吃动物性的食物，以及喜欢吃各种各样包装食品的零食，并且不经常运动，还经常熬夜，都会引发肠道的问题，尤其是便秘，都会增加排气。另外还有可能是糖类吸收不良，比如有乳糖不耐受症的人，喝了牛奶以后，就会出现排气以及腹泻的问题。

所以发现自己最近排气增多，需要先从平时的饮食上和生活习惯上检查自己的问题，及时的进行调整，预防便秘，降低肠道疾病的风险。另外还要注意的是，一定要“有屁就放”，千万不要憋屁，因为憋回去的屁，会以你想象不到的方式排出，也许就是你口中的一口气，并且如果没有及时排气憋回去，这些气体还会进入血液中，给身体造成伤害，如果屁的味道太重，那么也提醒自己要及时更正饮食了，正常的屁应该是没有味道的。