去角质的正确方法是什么怎么去角质？

去角质的方法有生物酶解法、化学酸类腐蚀法、物理型磨砂法。优先选择顺序是生物酶解法，化学酸类腐蚀法，最后才是物理型磨砂法，且不能过度清洁，每月1次去角质就足够了。

去角质是指去除皮肤表层老旧角质以加速角质代谢功能。适时、适当、适度地去角质可以令肌肤的触感改善，让角质层的透明度增加，使护肤品的有效保养成分迅速渗透。但需要知道角质层是肌肤的天然屏障，是为了保护肌肤免受紫外线之类的外在刺激，不能随便去除。有很多人把去角质护理纳入了日常护理，结果反倒破坏了皮肤的天然屏障功能。因此去角质的基本原则是不过度清洁，每个月1次就足够了。

去角质产品大体分为物理、化学和生物三大类。物理型，就是用我们常说的磨砂膏、磨砂手套剥除，现在的洁面刷也可以算物理型。化学型，主要是酸腐蚀和表面活性剂去除，常用的是AHA和BHA。生物型，主要是靠酶溶解角质蛋白，使角质层剥离。比如使用添加了阿尔法角蛋白酶的产品，或者是添加了生物萃取物（比如木瓜蛋白酶、酵母萃取物）的产品。优先选择顺序是生物酶解法，化学酸类腐蚀法，最后才是物理型磨砂法。

本内容由湖北省中西医结合医院 皮肤科 副主任医师 潘武林审核

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不同肤质的人该怎样去角质呢？

最近很多人问我，我是敏感性肌肤，所以我从来不去角质，那么不同肤质怎么选择去角质产品，具体如何使用？今天Molly就围绕这个话题，跟大家讲一下~

其实去角质就是剥除外皮老旧皮脂，根据去角质的程度不同，可以分为去角质层的浅层焕肤和真皮层的深层焕肤，去角质的程度不一样，带来的效果也不一样，达到的方法也是不一样的。

去角质可以改善痘痘，减少皱纹或色素沉淀，改善暗沉的肤色，让肌肤变得明亮柔嫩，去角质如果没有挑选到合适自己肤质的产品，或者用法不对，会对皮肤造成伤害，特别是不会融化的去角质颗粒会伤害肌肤。

角质产品大致分为两种，通过去角质颗粒的按摩摩擦力来去除角质的物理性去角质产品，和以化学成分来融化角质的化学去角质产品，磨砂膏的原理就是使用含有会融化或者是不会融化的去角质颗粒，通过按摩自然的去除角质，肌肤上的老废角质，也就是利用微小的颗粒按摩肌肤表面来去除角质，去角质颗粒产品太大或太粗糙，甚至在肌肤按摩时力道太大，很容易伤害肌肤屏障，导致肌肤出现红肿现象，甚至是，严重的会发炎。

虽说也有将不会融化的磨砂颗粒产品使用在脸上的情况，不过大多数使用在肌肤较厚的位置比如身体去角质膏，你会发现都是带有磨砂颗粒的角质产品，脸上通常都是使用化学去角质产品，或者是会融化的颗粒产品，然而市面上还是有脸部专用颗粒状，却不会融化的去角质产品，我不建议大家使用这种产品，尤其是敏感性肌肤，或者是干性肌肤，使用这种不会融化的，去产去角质颗粒产品，反而会破坏肌肤屏障，导致肌肤泛红或发痒。

干性肌肤和敏感性肌肤的角质护理方法？

干性肌肤应该多久进行一次角质护理，肌肤油脂不足的干性肌肤和油脂过多的油性肌肤角质护理的方法是不同的，也不应该一样，就干性肌肤而言，当你感觉角质翘起来的时候，或者是觉得脸部护肤品吸收不好，再去选择去角质，应该选择温和型非颗粒类的去角质产品，在去完角质之后，一定要记得立刻抹上保湿产品，一般建议每1到2周去角质一次，不过随着季节不同也会有所差异。

建议选择纯天然温和类的去角质产品，例如芙丽美娜去角质膏

这款去角质膏属于啫喱质地，而且对娇嫩脸部肌肤有伤害的化学成分都没有，属于市面上非常安全的一款去角质产品，在去除角质的过程中，不会有任何不适，清爽水分感十足，也没有什么特殊的味道，比较适合敏感肌肤和干性皮肤使用，孕妇用也是可以放心的。

油性肌肤、痘痘型肌肤的角质护理方法？

油性肌肤较干性肌肤去角质的频率要高一点，一般油性肌肤一周去角质2到3次较为适合，不过在干燥的冬天，太频繁去角质，会使油性肌肤变得干燥，这一点要注意，在挑选去角质产品时，最好选择在去角质，同时能够吸附皮脂，清洁毛孔的产品。

对于角质层厚且毛孔大的肌肤，仍然不建议使用磨砂颗粒太粗的产品，应该选择颗粒小，对于肌肤刺激尽可能小的产品。

如果是脓性痘痘，使用大颗粒的去角质产品，反而会因为对肌肤的刺激太大，使痘痘的情况恶化，于是发炎的部位越应该避免刺激，去角质的产品选择，以能够用水轻松洗去的为产品为佳。

对于油性痘痘肌肤来讲，我也不建议强力去角质，需要控制在安全的范围内，推荐后雪系列的美白去角质膏，这款去角质膏里面有可融化型颗粒，上脸后按摩，能够融化，去角质力度我觉得适中，很适合用在脸上，去完角质也会比较清爽不干燥，推荐油性肌肤，痘痘肌肤可以选择这款。

有效去角质的按摩法？

去角质的按摩时间最好不要超过一分钟，不要一涂上去就立刻开始按摩，建议涂上后，一分钟之后再以指腹轻轻按摩，先要从脸部T字部位开始去角质，然后才是脸颊，按摩是以指腹轻轻按压下，推出毛孔内的老旧废物，鼻尖的部位以指腹轻轻画小圆圈，按摩约30秒，皮脂分泌较多的t字部位，本来就有很多混在一起的皮纸和堆在毛孔入口的角质，这样按摩，能让t字部位变得更光滑干净。 不要忘记去完角质后要立刻涂上保湿的产品。

去角质的时间选择？

很多人为了让妆容更加的服帖，宣称去角质应该是在化妆开始的时候，也就是说去角质应该在早上化妆前进行，但是并不建议大家这么做，去角质不是为了让妆容变得服帖，而是为了修复受损的肌肤屏障，因此在结束一天的行程，回到家之后，再去角质最合适，晚上回到家，脸上积累了一整天的残妆，老废物和角质，将它们都去除干净，再涂上护肤品，可以让护肤品在睡眠的过程中被充分吸收，并能让肌肤的屏障有效恢复健康。