怀孕耻骨疼是不是好生,这是真的吗耻骨图片?确实有耻骨疼好生的说法,但是具体还得看个人,如果孕妇体质好,心理调整的好,那就好生;如果孕妇体质不好,心理压力大,紧张害怕,估计不会特别好生;另外,还得看胎儿情况,胎位是不是正常,大小如何等等。
我孕晚期耻骨没有特别疼过,遭遇了难产;朋友孕晚期耻骨疼的厉害,但是胎儿太大不得不剖腹产;还有位朋友耻骨疼顺产特别顺利,速度快而且疼痛感低。
怀孕为什么会耻骨疼呢?原因有下述几点。1.胎儿入盆导致的。很多孕妇表示,自己孕八九个月的时候,耻骨特别疼,而且尿频加重、肚子下坠,这就代表胎儿开始入盆了,胎儿入盆的时候子宫下移,压迫耻骨膀胱下体,导致各种疼痛感出现;尤其是耻骨,孕妇体内分泌黄体素和缓弛素,它们会使耻骨联合软骨及韧带变松软,孕晚期胎儿入盆挤压,导致耻骨分离,然后造成耻骨疼痛。
2.其它原因。还有些孕妇孕六七个月就开始耻骨疼,但是此时胎儿还没有入盆,为什么会耻骨疼呢?原因可能是多胎、关节不好、缺钙严重,或者曾经生过巨大儿或者多胎造成耻骨问题,孕前就有耻骨疼的情况等等。
为什么有耻骨疼好生的说法呢?因为胎儿顺产的时候,整个身子都要经过耻骨,分娩前,耻骨疼的厉害代表耻骨开口越大,胎儿经过耻骨的时候受到的阻碍越小,相对来说更容易出来。
但是,想要顺产顺利,要求很多,比如胎儿大小,如果胎儿大小合适,即使耻骨联合处分离小也能很快出来,如果胎儿太大的话,耻骨联合处分离的越大,疼痛感更强烈,产后容易出现各种问题,比如耻骨疼,腰腹疼,大屁股,胯部增加,子宫下垂,阴道松弛,尿失禁等等,产后必须做运动绑束缚带帮助耻骨分离尽快恢复正常。
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孕晚期耻骨疼是怎么回事?
怀孕晚期,为了适应胎儿生长发育的需要,卵巢就会分泌松驰激素,从而引起孕妈妈耻骨联合区分离的疼痛症状,这就是耻骨痛。
松驰素的分泌会引起一系列的疼痛,不光会出现耻骨痛,还包括:手指手腕关节疼痛、骶髂关节疼痛或坐骨神经疼痛等等,一般来说这都是正常的生理现象。
哪些孕妈妈最容易发生耻骨痛呢?①,生育年龄越年轻的孕妈妈,由于身体对耻骨联合区比较敏感和不完全成熟,这样就越容易出现耻骨疼痛症状;
②,体型偏胖的孕妈妈和巨大儿的妈妈,由于胎头不断下降对耻骨联合区进一步形成压迫的力量,这样就会出现耻骨疼痛症状;
③,孕期经常做家务的妈妈,持久保持站立姿势的孕妈妈,以及体重偏轻的孕妈妈等。
孕期耻骨疼痛怎么缓解?①,孕妈妈可以使用托腹,以减少子宫对耻骨联合区的压力,不过一定要规范使用,以避免托腹带对胎儿的束缚。
②,减少活动量,越走路耻骨就会越痛,尤其不能穿高跟鞋,所以孕妈妈出现耻骨疼痛时,要尽量保持卧床休息。
③,孕妈妈卧床休息的时候,可以在两腿之间垫起一个孕妇枕,以减少对耻骨的牵引。
④,孕妈妈翻身或者起床的时候动作要缓一些,尽量让粑粑扶一下。如果必须外出,走路的步子一定小一点慢一点,要避免快节奏的大运动方式。
总的来说,孕晚期妈妈出现耻骨疼痛这是正常的生理现象。并不是所有的孕妈妈都适合在孕晚期运动,有耻骨疼痛的妈妈要尽量选择卧床休息。
祝你平安顺产!