从中学到大学，多年战痘士，我就良心话分享下。爆痘、干皮、易敏再附体疤痕体质，简直深夜加班下雨还没伞！痘痘痘印在我脸上美好群居7年…惨字都写不尽我的苦！
说真的，痘印可比痘痘难伺候，还好现在结束了无声硝烟了，目前脸上很光滑，甚至后背的痘印也被我搞定了！
结合本战痘士多年的抗战经验，说几点注意事项：
1.千万不要用手抠痘痘！挤出来的是痘，留下的就是细菌感染，最后变成疤痕就很难恢复啦！要去正规的医疗美容机构做针清。
2.在对1014例长痘青年的调查中，58.1%的样本平时都爱吃辛辣，73.9%的饮食偏油腻，喜甜；我就是很爱喝饮料吃甜食的人，想要痘痘消失的前提，清淡饮食，少吃辛辣！
3.严格做好防晒，黑色素的增加会雪上加霜！红痘印都能给晒成黑印。
4.最重点就是无论什么痘印，前提都是先把痘痘先消灭，否则辛苦半天，无用功。痘痘痘印还会回来……
（此篇重点是去除最困难的痘印，祛痘就先略过啦）
痘印分三种，红痘印、黑痘印、以及凹陷痘印（痘坑）和增生型痘印（痘疤）
根据自己不同情况，对症下药！
1.痘红印（消炎去红）
之前不懂，以为红痘印就意味着快好了，压根不管不顾。扭脸这痘印跟我急眼了，变黑了！！原因是没有及时处理，进行消炎和做好防晒，最后哭着收场！
针对红痘印的原因，（局部炎症导致暂时红印）只使用美白产品肯定是行不通的，就是脸涂成白月光，红痘印依然稳居不下，需要消炎抗菌，促进血液循环进行治疗。
械字号的巴复平医用透明质酸钠喷雾，真空无菌的包装技术，细节真是拉满好感条。
透明质酸钠多分子量能深层补水，增强肌肤耐受性；有舒缓修复、稳定肌肤的作用。喷雾超细腻，上脸不会“下大雨”，肤感也冰凉很舒服，红痘印大概喷3次就会消退啦！平时晒后修复也可以喷一喷，喷完五分钟脸都不红了。
2.黑痘印（修复+美白）
黑印就是炎症后的黑色素沉着，也就是红痘印演变来的顽固子弟！遭到紫外线的二次伤害，黑色素为了保护皮肤细胞积极的释放自己……所以妹纸们切记注意防晒！
壳聚糖能够快速止血消炎，减少组织液的深处，保护伤口防止感染，能够促进创口的愈合，加快皮肤新陈代谢，修复受损肌肤；甘油成分保持湿润度，软化硬性疤痕；不含刺激性激素。
壳聚糖是目前高级药妆所用的成分，用过不下十种的祛痘印产品，巴复平是抗氧化极强的一款，没有负担，很适合反复长痘有痘印的宝贝，一周左右，痘印能够快速淡化，对新痘印更加友好，并不会出现抗药性，用久了就不管用的这种情况。
洗完脸以后，点涂到痘印上，质地很清爽不粘腻，温和的形成一层保护膜，抗氧化且隔断细菌滋生的同时，深入痘印表皮，促进黑速度快速代谢！
需要用一些美白效果的护肤，修复之后巩固下。美白成分:377、熊果苷、烟酰胺、维生素C等。
3.痘坑、痘疤（预防为主）
痘坑一旦形成，几乎就没有修复的机会了，一定要及时尽快预防。谁说抹个什么产品就平了，那除非是刮腻子，用产品把沟填平了，我是不信它真的平坦了。
除非yi美物理打磨真皮刺激啥的。
含有酵母成分，可以促进痘坑的修复，比较浅的痘坑还是可以靠生长因子的，会慢慢淡化，
较深的痘坑，别指望靠抹东西就能消失；咱们只能选择医美消灭！
4.内调
前面也提到了，长痘的原因也有饮食不清淡的因素，在日常中我会注意少油少盐，少甜少辣！每天保持最少6杯水，促进代谢。不爱喝水的宝宝泡点玫瑰花茶，洋甘菊、菊花茶啥的，有清热去火的效果。还有多吃水果，百利无一害。
每周抽时间做一些补血养颜汤;百合莲子红枣汤、桃胶汤、猪血汤等等。不需要天天喝，每周挑两种就行，女孩子的气血跟上了，皮肤也就慢慢调理过来了，长痘的机会就不会有，从根本解决，还有痘印啥事了！
日常护肤也要注意:
A．去除痘印是个长久战，花费时间比较长，千万不要急于求成，应该坚持平和心态使用修复产品。
B． 防晒！防晒！！！这是前提必要条件，不能懒惰。有痘了，就先紧着物理防晒吧，物理防晒就是金刚罩挡住紫外线，宽帽檐的渔夫帽，戴上还是时尚单品，还能掩盖我没洗头。加上冰袖和防晒衣，我就是省钱的捂白小能人。
C． 清洁需要到位，能不化妆就不化妆，如果化妆一定要先卸妆，再洁面，减少毛孔堵塞引起的痘痘炎症。
D． 换掉面膜，高浓度的面膜精华就是痘痘的培养皿！免洗面膜更是禁忌，最完美的闷痘能手！面膜用完一定要洗，经验之谈。
一个月以后肯定回来感谢我呀！
