你好去痘痘，我是山宗溪，专注分享最实用最接地气的穿搭~

看到这个问题，我突然意识到自己近两个月来几乎都没有冒痘痘了！以前三天两头会在鼻翼两侧、嘴角、下巴处冒一两颗出来，近期真的是没有！

那这段时间我对皮肤做了什么呢？

真的，什么也没做！

因为长期用神仙水皮肤变得有点敏感了，特地付费咨询了护肤大神以后，他建议我停止使用一切护肤品，包括洗面奶、水、乳、霜、面膜，并且调整一下饮食少吃油腻甜食，注意作息时间早睡早起。

按照他说的，我连最温和的氨基酸洗面奶都不用了，每天用清水洗脸，除非脸超级油，否则都不管它。

所有护肤品都停用，包括神仙水，号称不刺激的无印良品敏感肌用爽肤水，偶尔用下眼霜和雅漾的大喷。

把甜食戒了，不吃蛋糕糖果；每天上班自己做饭吃，少油少盐；睡觉的话保证一天7~8个小时的睡眠。

就这么简单，最近见到我的人都夸我皮肤好！以前额头经常长闭口，现在没有了！痘痘也没有了！

你也试试吧，不花钱的祛痘方法！

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