理论上来说有关系但是关系不大，完成这样的极限运动需要调动全身的肌肉，而且需要异常强大的手单手倒立、臂、肩、腹、腰等肌肉。手臂在做引体向上时主要靠肱肌跟肱二头肌出力向上拉，而手臂在做倒立俯卧撑时是靠肱肌跟肱三头肌把身体撑起来的，如果肱三的力量强度达不到根本无法进行这个动作。两个都要做的话需要进行系统化的练习。单练一个再做另一个的话，完成难度很大，除非其中一个动作可以很出色的完成。几年前看过统计的数据每十万人里才会有一个能做单手引体向上的人。这种必须需要专项练习才能完成，并不是单靠普通引体向上练出来的。

Breaking中单手倒立双腿上弹的动作专业术语叫什么？

可以先学一些基本舞步，街舞最重要的就是基本功，把基本功练好了，再练别的动作也就简单很多了。另外breaking是属于力量型的舞蹈，到是更重要的是身体的协调性，这是苦炼出来的，你现在就从最简单最基础的动作炼起，你说你有啦一点倒立基础，哪我建议你慢慢的离开墙的抚助，然后练练nike，然后撑好飞机撑，熟练后就开始练风车，风车练得很熟后你就可以练托马斯啦，这时你就有啦非常好的基础，就可以练其他更高难，技巧性更强的动作啦！breaking不是这么好练的，希望你坚持到底，祝你成功！！

如果自己学的感觉进步很慢或者遇到的问题很多的话，可以找一家街舞培训机构去学习一段时间，这样也可以避免走近很多的训练误区，保证自己能学到正确的舞蹈。

手倒立上不去，有什么练习方法可以帮助练习手倒立？

大家好，我是爱瑜伽，爱分享的凡一。

想练倒立的人很多，但是很多人都卡在了第一步，压根就上不去？相信自已，你只是方法不对，只要找对了方法一定可以。因为我自己的核心力量并不强，手臂力量也一般，但是我却可以做到手倒立。

以前大家在练习手倒立的时候，很多都是靠墙。后来在听说靠门框更好。教学员试过几次。都是一次成功。方法分享如下。（图片来自网络）

1，找一个门框，如图所示。

有点类似我们的下犬式。

双手放在门框的两侧与肩膀同宽。手离门框约一个拳头的距离。

臀部靠墙，一条腿伸直靠墙。

然后两只脚向上走吧。走到下图。

试着把一只脚向手臂的门框靠。另一只脚脚尖抵实门框。

如果有能力的把两只脚通通放到手臂的门框。如下图。

结束。你心心念念的手倒立其实就如此简单。

当然在练习之前需要简单的热身。在练习的整个过程中，要保持肩膀的稳定。核心收紧。双腿收紧双脚向天空的方向踩。

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中国传统杂技单手倒立有何艺术成就？

  鼎作为炊具、礼器随着时代的变迁，早已在生活中消失了，而作为杂技艺术人体造型的鼎，经过历代艺人的不断创造，不仅保留下来，而且演变成千姿百态的艺术形象。现在演艺圈谈论起功夫来，常常会赞扬：“京剧的跟斗，杂技的顶。”的确，在诸多杂技技巧中，倒立无 疑是最有代表性的。
  大多数杂技节目中，都含有“顶”的动作，因此，“顶”也成为杂技 演员们必须天天练的基本功，而且是“腰、腿、跟斗、顶”四项基本功中 最重要的一项。最近50年来，顶功技巧发展非常迅速，并以此为基础，产生了一大批 不同特色的杂技节目，诸如在层层叠摞的椅子上表演倒立的《椅子顶》、边 倒立边码放木块、石砖的《休砖顶》、只用头部支撑倒立的《小顶技巧》、 对手演练各种倒立技巧的、在悠荡的秋千上做各种倒立技巧的 《秋千倒立用一根拐杖为支撑点，以各种单臂倒立为特色的《单拐倒立） 等等。
  天津杂技团张婷表演的《单手倒立》是近年来顶功类节目中的杰作， 她创造性地运用肢体语言，以一连串新颖清纯的单手倒立技巧，展示出生 命的萌动与勃发。