“皮肤松弛得厉害是怎么回事？”皮肤的松弛并不仅仅是皮肤的问题，还包括肌肉的松弛下垂脸部松弛怎么办。日常的护肤品根本无法实现深沉次的吸收。有什么办法可以改善?

一、试试内疏通(通过刺激深层的肌肉达到紧致瘦脸的效果)

内疏通操作细节：

1、准备工具

滚珠瓶、刮痧板、按摩用的水晶棒都可以作为内疏通的工具。

2、润滑用油

冷压植物油即可，如：荷荷巴油、芝麻油、葡萄籽油、橄榄油、山茶油都可以。

荷荷巴油的分子结构和化学性质与人体皮质高度相似，而且什么皮肤都可以用，用在皮肤上可使皮脂膜稳定，畅通毛孔，调节油性或混合性皮肤的油脂分泌，改善干燥、发炎、敏感、湿疹等问题。

3、内疏通操作时间

每天早晚清洁面部后，内疏通10~15分钟。也可在面部无上妆情况下随时随地内疏通。

4、内疏通手法要点

力度以本人感觉舒适为宜。因为内疏通最重要的是疏通皮肤的深层，真皮以下的肌肉、经络、穴位，因此建议大家操作的时候多想着哟啊做到深层，这样力度会更容易沉下去，而不仅仅只是浮于表面的按摩皮肤。当然，也不需要用蛮力来疏通。

二、面部运动(加强肌肉的锻炼)

肌肉是皮肤的坚实基础，所以当肌肉失去张力，皮肤也会随之松弛。面部运动和面部瑜伽它们可以调理面部肌肉，改善血液循环，收紧皮肤。

具体方法:

取一个干净的大汤匙，把你的嘴唇夹在中间。

用你的下巴，抬起汤匙。

微笑并保持5 - 10秒。

放松你的脸颊休息一下(10秒)。

重复10次。

每天早上起床后做这个练习，每天晚上睡觉前做这个练习。

三、尝试自制面膜(混合蛋白和蜂蜜)

蛋清和蜂蜜对皮肤有很多健康益处，现在科学可以证明这一点。根据科技研究中心的一项研究，蛋清被证明可以减少皱纹，细纹，逆转皮肤松弛。蜂蜜富含抗氧化剂，能清除污垢，渗透肌肤。将这些成分结合在一起，就成了一种有效的皮肤疗法。

具体方法：

将一个蛋白从蛋黄中分离出来，放入碗中。

加入2汤匙蜂蜜，拌匀成糊状。

涂抹于肌肤、脸部及颈部(避免眼部敏感部位)。

保持20分钟。

用冷水洗净，拍干!

每周重复一次。

如果说在28~35岁，我们的抗衰更多的是预防衰老现象过早出现，那么到了35岁以上，我们要做的就是尽可能地对抗衰老。

一、抗初老

1、做线雕或者是自体脂肪填充。

您适合做线雕还是脂肪填充呢?

①面部是否有凹陷，比如太阳穴、脸颊、苹果肌、泪沟处?

②脸上是否有肉?

③脸部松弛严重吗?

如果您脸上“没肉”，存在凹陷，可以考虑自体脂肪填充;如果您感觉脸上的肉垂了下来，可以考虑线雕。如果您脸上肉多又松垂，可以考虑线雕结合面部吸脂。

2、光电类的超声刀、热玛吉等

超声刀和热玛吉的原理都是通过热能的传递，在到达的瞬间产生热，热能使我们皮肤中的胶原纤维产生变性反应，促进它的更新。纤维在受热后会收缩紧致，从而达到皮肤紧致的效果。

3、也有医生采用\"线雕+热玛吉\"联合治疗

由浅入深，热玛吉起到地基的作用，紧实皮肤;线雕相当于钢筋起到丰盈内部结构的作用，刺激胶原蛋白源源不断的新生，增加肌肤活力。

二、中、重度衰老：拉皮手术

法令纹加深，脸变方、变大?很大可能是你老了，肌肉和韧带弹性逐渐降低，对软组织固定作用减弱，使得出现了面部松弛、下垂，鼻唇沟加深等衰老征象。

通过面部拉皮手术，让下垂的组织拉回原来的位置，紧致面部肌肤，法令纹淡了，面部轮廓也恢复到年轻时的紧致。

欲了解更多面部年轻化的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。