牛皮癣牛皮屑怎么去除，也就是现在所说的银屑病，一提到它，很多人都会头痛，因为太棘手了，一时半会治不好。很多人都丧失了治疗的信心，认为牛皮癣是“不死的癌症”。其实只要是掌握了控制方法，虽然不能根治，想控制确实不难。
1、多运动，多出汗，注意个人卫生。
大家应该都知道，牛皮癣患者基本不出汗，所以皮肤保湿效果不行，所以皮肤很干燥。所以多出汗对这个病有好处。现在也有人认为这个病和免疫有一定关系。所以运动有利于增强免疫力，对这个病也是有好处的。尤其是形成一种习惯，长期运动，肯定是有好处的。
2、预防感冒。
统计资料显示牛皮癣有20%的患者是由感染引起的。这种感染主要是溶血性链球菌感染引起的扁桃体发炎，然后又导致了银屑病。所以之后更应该预防感冒、发热、扁桃体发炎。如果一经发现，应该立即应用抗生素，防止病情进一步进展，最后导致银屑病。
3、注意忌口。
关于银屑病的忌口问题，一直有争议。很多人不主张忌口，怕引起营养不良 ，影响病情好转。但是中医认为本病是血热引起的。所以我认为一些发热、动血的食物还是需要忌口的。比如，酒（不管是什么酒都不行，不管是白酒、红酒、啤酒都不行），辣椒、八角茴香、大料最好都不能吃。狗肉、鹿肉、甲鱼等发热的食物也是不能去吃的。包括春芽和韭菜也得少吃。
4、定期服药。
有一次一个老病人找到我说，“哥，我在你这里治好了银屑病，三年没复发，这不今年又严重了。我没来找你看病之前，这个病每年都会复发的。这次坚持时间最长。”
“我问，我不是让你每年春天秋天吃中药预防吗？”他无语。
中医认为银屑病是血热引起的，一般是春天、秋天好复发，夏天基本消退。冬天最严重。所以，我们找到春天和秋天两个时间节点，来吃中药预防。因为血热也不是一天两天就热起来的，是长期积累的结果。所以治好了，也应该定时服药预防。等爆发了再治疗，就晚了。
我们的病人有09年治好的，依旧每年春天秋天各吃一个月的中药预防的。控制的效果还不错，基本不起了。
所以控制牛皮癣要有狠心，有恒心，有毅力，形成良好的生活习惯，定时服药，才能预防。
牛皮癣用什么药膏治好的快一些？
牛皮癣又叫银屑病，是一种慢性、复发性、炎症性自身免疫性皮肤病。牛皮癣会使表皮细胞增殖加速，正常表皮细胞的更替周期为28天左右，而牛皮癣患者的更替周期则为3天。
全球有超过1.25亿牛皮癣患者，在我国，有超过600万牛皮癣患者。牛皮癣目前被认为是多基因遗传病，患者的亲属比其他人群更易发病。
单基因遗传病是一出生就会发病，比如白化病，血友病等。而多基因遗传病与单基因遗传病所不同的就在于受到外界因素影响而发病，这些改变基因的因素主要包括体质因素、饮食因素、不良生活习惯因素以及外界环境因素、还有心态等。
目前来说，牛皮癣还不能根治，但只要规范用药是可以控制好病情、把对患者生活的影响降到最低的。不过，临床上不少患者无法遵医嘱，病情控制很不理想。
牛皮癣患者要是能做到这5点，定有一个不一样的结果
1、别乱求医、乱用药
有的患者经常求医寻偏方，长期自行乱吃所谓增强免疫力的中药，结果不仅没有治好病，反而由于长期服药造成肝肾功能受损。牛皮癣不是简单的机体免疫力降低或增高所致，所谓通过“提高免疫力”来治疗牛皮癣是不科学的。
2、遵医嘱按时、足量用药
一些牛皮癣患者有个常见的误区，当治疗需要用到激素时，因担心副作用，他们会拒绝用药或是用几天就停，结果往往导致病情加重。其实，医生开药都是严格控制剂量的，病人接受治疗，要遵医嘱按时、足量用药，才能取得疗效。
3、每天一到两次有机苦橙花、红花籽润肤乳
牛皮癣既要重视“治”，也要注意“防” 。外伤、破损皮肤容易导致牛皮癣发作，那么是不是保护自己别受伤就可以了？错！谁身上不会受伤？只防外伤不过是因噎废食的愚蠢行为罢了。
从病理上讲，外伤导致的牛皮癣病发，是皮肤的屏障被打破，这一段皮肤失去了保护的能力，因此外邪入体而病发。那么怎样能不让自己因为皮肤破损发这个病？
维护皮肤屏障，要增强皮肤的免疫力，保湿护肤功课千万不可省。早晚可以涂一些温和的能修复皮肤的有机苦橙花、红花籽润肤乳，有机苦橙花能促进细胞再生，修护受损的皮肤和屏障，深度调理问题性肌肤，消炎杀菌防止肌肤发炎红肿，有机红花籽具有极强的抗冻性和抗氧化，能抗肌肤敏感，缓解干燥、湿疹，皮肤吸收性高，能减少环境因素的刺激和激素带来的副作用。
保护好自己皮肤，病毒也是欺软怕硬的主，做好皮肤屏障保护，就不用担心它来找麻烦。
4、运动
适当锻炼身体，对全身的免疫力都有好处，这个不用多说。
5、少吃或不吃发物
牛皮癣需要忌口不止是患者的事，发病高危人群也一样需要。忍不住口舌之欲，就得去忍受发病之苦，如何选择，相信你自己心里有数。
皮肤专家介绍，牛皮癣的除了遗传因素不能改变外，其他很多诱因是可以预防的，以上这5点都是有效的预防牛皮癣的发生或加重的重要方面。
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