黄褐斑也叫肝斑、妊娠斑黄褐斑怎么回事，也属于色斑中的一种。所以我们不难看出黄褐斑形成的原因分别跟你的肝脏、妊娠、日晒三个关键因素有关。看下我之前长斑就是因为怀孕期间内分泌失调造成的。

肝脏受损

中医里讲的“肝失调达、肝气郁滞”，其实就是指肝脏的疏通排泄功能罢工，失去调节内部器官功能，造成人体内的气血不畅通，整个生化系统都混乱不堪，致使脸上气色和血气缺失从而诱发成了色斑的重要原因。

很多人一开始会感觉脸上有黑点，慢慢的变暗沉、逐渐成黄褐色，最后长成肝斑，也就是我们所熟知的黄褐斑，就是这样而来的。

当然也有因为体内排毒不及时，毒素一直堆积在肝脏处，致使肝脏受损而引起的黄褐斑，所以一旦出现了黄褐斑我们就要多检查肝脏是不是受损。

妊娠期间内分泌失调

怀孕期间因女生荷尔蒙雌激素会增加，所以你会发现从怀孕的第四第五个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑很少一片，大部分女生产后恢复得好斑也会逐渐消失或者减少。

可是，有些女生新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。

需要更加注意的是很多人用不同的方法把色斑祛除之后还是会复发，这是由于人体还在产生黑色素，色素还在堆积的原因。

日晒堆积黑色素

太阳照射下，uva深入人体真皮层，络氨酸酶加速生成黑色素，黑素体不断堆积的情况下，皮肤受到紫外线的入侵和破坏后变成了游离自由基，而自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白，从而逐渐形成了斑和皱纹。

好比气球一样，需要保持充足的能量，能量不能过多也不能过少，少了就跟你的脸蛋一样干瘪了，受到外界的刺激也容易爆裂破损。

那应该如何调理呢？

如果是肝脏受损建议去看医生，毕竟肝受损是一个很可怕的问题，身体各个机能都有可能出问题。

如果肝脏没有问题，可以通过内调外推的方式去合理调节自己的身体，下面就是我的一些调节方法大家参考一下，再给大家晒晒现在的照片。

1、枸杞红枣泡茶喝 中医认为，枸杞性温味甘，归脾、肺经，食用可益气升阳、养血补虚，大补脾肺。

换成西医的说法，就是可以强化新陈代谢，有助于黑色素代谢，有效清理黄褐斑、预防黄褐斑生成。对于一些运动量不足的女性来说，这款茶非常适宜。

2、喝含胶原蛋白的祛斑c粉 鱼胶原蛋白与人体皮肤的胶原蛋白结构最为相似，因此也最容易被人体吸收，帮助补充皮肤的胶原蛋白，延缓衰老、保持肌肤的弹滑。

同时，祛斑c粉中的维C和维E两者合效能够深度清除血管和皮肤层的毒素堆积和黑色素沉淀，达到内调疏通的作用，从而有效根除黄褐斑。长期坚持喝，还能抗衰老、防紫外线、防止癌变。

3、推拿穴位 推拿有帮助我们身体的舒经活络，提高人体的新陈代谢。拿阳谷穴来说，经常按摩此穴，可以促进新陈代谢、平衡协调脏腑功能、提高免疫力，还可以美容全斑抗衰老、延年益寿、少生病。

但实际上也需要按揉气海、手三里;拿捏内关、外关；以及按揉足三里、三阴交、阳谷穴等穴。以上穴位按顺序推拿，每个穴位推拿20-30次，早、晚各做一遍，每次约30分钟。

脸上长斑了去不掉是怎么回事？

脸上长斑——说明肌肤的毛细循环，血氧供应少，脂物沉积氧化，容易导致於堵，就就会形成了色斑。

我们常见的黄褐斑——其实就是微循环和抗氧化能力体现。

我们看黄褐斑都是长在面部颧骨伤，像一对蝴蝶一样，所以又叫蝴蝶斑，中医叫肝斑。

因为颧骨最高，这里皮肤也最薄，毛细血管也就最细，然后杂质也就最容易沉积在这里被氧化成斑。

我们面部肌肤下面有无数的毛细血管网，毛细血管网於堵了——这就是斑的原理。

分析清楚了原理，也明白为何人随着年龄增大，很多人就慢慢开始长黄褐斑等各种斑点了。

人就如一部机器一样，从新到旧，随着年龄增大，微循环开始於堵，于是各种脸面问题就出来了呀。

当达到细胞脂肪直接被氧化，那就是老年斑了。

所以要想肌肤变得通透，关键是改善肌肤流动性，加速血氧流动，有新鲜的营养进入，才能便会小鲜肉。明白了不？