【开心墙头草】
我从来不愿意用“心理咨询师”名头吓唬人徐才厚怎么了，不愿乌鸦嘴给人下“诊断”，但越来越不愿意和别人说话毕竟不是一个好事。
人是社会动物，人际关系对人的心理健康至关重要，跟别人保持正常沟通是必须的。
说远一点，社会心理学家从进化角度对此有这样的神解释：人类原始的种群生存，要求大家必须要密切协调相互之间的关系，否则容易被野兽或者外族攻击。
所以，不愿意跟氏族成员交往的人，基本都会被最终淘汰。而这种最初的压力最终沉淀在文化之中，形成心理健康层面的要素的原始动机，通常让我们难以察觉。
说白一点，在心理健康考量的几个维度中，“社会功能是否完整”，也是重要的指标，不能不重视。
男朋友突然连续几天不联系自己了，也不回消息，是为什么？
真心爱你的男人舍不得一天不联系你，因为思念，如果突然连续几天不联系了，有以下几种可能，一，他被隔离或遇到麻烦了，没通知你是怕你担心。二，他遇到一个比你更让他感兴趣的人，男人都有猎奇心理，未必是移情别恋但都是对陌生女人充满好奇和新鲜的欲望。三，他想和你分手了，很少有男人主动提分手，多数是通过冷战逼你说分手，这样他可以减少一部分内心的亏欠，也是自私的表现。四，他是渣男，有无数你这样的女朋友，照顾不到每个人每天联系，毕竟精力有限。
心里一直不开心，很压抑，很闷，觉得难受，总想哭，这是怎么了？
压抑，难受，闷，不开心，想哭，这些表现和抑郁症状的表现很相似。注意，抑郁症状不是抑郁症。抑郁症是需要到医院找专科医生诊断。抑郁症状呢，说的是我们有时候有些症状呢，像抑郁症的指征一样，但是它不一定是抑郁症。像你的问题提到的这些呢，很多确实是抑郁症状的表现。现在出现这种表现呢，我们可以说是有抑郁情绪，有抑郁情绪的话，一般我们进行对症处理就好。
对症处理的方法，作为普通人来讲，我们首先可以运用运动的方法来改善自己的情绪。运动方法效果比较好的，第1个呢可以跳团体操，现在很多人在广场上跳的健美操呀，还有我们练太极啊，还有八段锦呀，就是大家在一起运动，处在一个团体中，每次练上三四十分钟，坚持一段时间就会有很明显的疗效。第2个呢，我们可以做一些挥拍运动，比如说打乒乓球啊，羽毛球啊，网球呀，这些运动效果也很好。第3个我们还可以选择骑自行车，踩单车简单易行，而且不分场地，没有特别要求，我们踩单车能坚持半小时到50分钟，效果也很好。需要注意的是这些运动呢，一般情况下我们说练上半小时到50分钟效果就很好了，坚持太久的话反而不一定有好的效果，要适度。
除了通过运动改善情绪，我们还可以做放松训练，很多人练瑜伽时结束时候人家都会有一个放松训练，这样的放松训练也对缓解我们的情绪有很好的效果。还可以听听音乐呀，做点自己平常喜欢做的事，和自己信得过的人聊聊天，这些都对抑郁的情绪改善有良好的作用。
具体到你的情况，还要考虑你是不是有诱发因素。在出现这些情绪之前，是不是出现了一些让你特别不愉快的事，或者是有什么样的经历让你这样。不是短期的话，有具体的事情引发，上面这些一般的处理方法就会比较有效。如果持续的时间比较长，也没有比较明显的诱发因素的话，需要慎重对待。
当然如果这些常规的方法对你不起作用的话，那我们的建议就是要到专科医院去找专科医生进行诊断，如果需要药物干预的话，那就遵医嘱进行规范的医学干预。
手电筒电池充不进电了该怎么处理？
＂东条营机＂提出
手电筒🔦电池充不进电了该怎么处理？
民间使用的手电筒多为4～6V的小铅电，体积小的象这一种手电🔦就是4v的小铅电，因为我为邻里同事们修这小玩意多了，形形式式的都拆解过。
1⃣️要问电池充不进电，首先要逐线路排查，确认整个充电线路，阻容是否爆裂，四只整流二极管是否正常，小电瓶上的两根线头是否腐蚀分离，最后插上电确认指示灯正常，输出电正常，那才能证明是电池充不上电了。
2⃣️电瓶充不上电有两点：
a）铅电体积小，电解液也少，阻容充电也容易过充，因为电路太简单，又没有保护措施，当充满电后不拔电时4V的电瓶总有4．5V向上的电压加在上面，所以电瓶容易过充，它带来的害处就是水汽可从皮塞下冒出，日久了就缺水，干涸的极板是无法进电的。
3⃣️因缺电就充，电瓶就发烫鼓包，还有的电桩如漏液腐蚀铜线。
4⃣️有的手电用没电了你也不补充电，造成亏电，加之过充内部正极板腐变脱粉，使水浑浊漏电，充满电放到第二天就跑光了。
5⃣️这种小铅电在决定是否报废？一看它是不是有漏电，如果充不上电可将山皮塞打开加2ml蒸馏水，等敝开充满电再关皮塞子并固定好不漏液即可。
6⃣️这种质量低劣的铅手电还是不要买，要买还是18650锂电耐用些。我的手电只用旧手电外壳，把手机旧电池并联放进去，外壳大就放手机充电板，只要在5V1A上串一只二极管，那用几年不会出毛病，充满电放一年拿出来用还如新。
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