我比较喜欢自己做酵素，食材可以自己选择，最主要的自己动手做，很成就感水果酵素的制作方法。市面上的酵素大多是加水的，我们做出来的就是原液哦，可以直接喝的酵素。

食材苹果 400G火龙果 600G柠檬 50G橙子 200G白糖 750G方法/步骤1水果酵素的制作方法、把火龙果 苹果 橙子 切小块 柠檬切成薄薄的小片，备用

2、称白糖750G 和火龙果 苹果 橙子总重量1250G 一起放入桶中水果酵素的制作方法，然后加入搅拌均匀，密封，每天早晚搅拌一次。

3、这是第四天啦 ，可以开喝了哦，过水果渣过滤出来，酵素原液装瓶就可以啦。可以放冰箱保存哦

4、过滤出来装瓶的，有没有很漂亮哈，装的时候记得不要装的太满哈。

注意事项装瓶之后不要拧紧，以免发酵产生气体，喷出来需要放冰箱保存

水果酵素到底应该如何制作？

水果酵素制作过程中不需要加水。用料如下：无铅玻璃罐5L1个；苹果250g；香蕉250g；橙子250g；柠檬400g；黄金梨250g；猕猴桃250g；红心火龙果250g；冰糖2000g。做法如下：1、将水果洗净去皮切片，柠檬去皮去籽，避免苦涩味；2、事先将玻璃罐洗净擦干，确保无油无水；3、第一层水果，第二层柠檬，第三层冰糖，然后一层水果，一层冰糖，铺到7-8分满，剩下的柠檬铺在最上面，再铺上一层冰糖，避免上面发霉；4、留出20%的水果发酵空间，避免外溢，盖上盖放在阴凉处静置发酵，正宗的酵素要发酵3个月左右，建议原液1：3兑矿泉水饮用，每日1－2次即可。小贴士：1、所有水果都是去皮的净重，水果净重和糖的比例是1：1； 2、柠檬占水果净重的20%，放在第二层和最上面；3、糖选择黑糖、红糖、片糖、冰糖、蜜糖都可以；4、确保所有的用具无油、无水、干净；5、正宗的酵素至少要发酵三个月，因为第一个月发酵是酒，第二个月发酵是醋，第三个月发酵才是酵素；6、发酵的第一个月，要每天开盖排气。

自制水果酵素需要发酵多久？

一、自制食用酵素6个月以上即可食用。

二、食用酵素的制作过程：

1、准备容器：家里能找到的密封塑料容器，例如老式油壶、大果汁瓶等，洗净晾干。容器不能有油污，水果刀和砧板也要洗净。(尽量不要用玻璃容器，在发酵过程中如果不及时放气可能会爆炸)

2、原材料：各种水果蔬菜，不必担心果蔬的温热寒凉属性，形成综合酵素后适合各种人群。

3、比例：1份蜂蜜，3份水果蔬菜，10份水。关于水果，建议每次都加橙子或柠檬，酸性环境更利于发酵。关于蜂蜜，土蜂蜜是首选，但鉴于现在的土蜂蜜太难找，可用红糖替代。关于水：可以使用4.7L的好水，2瓶水，水质一定要好。

4、步骤：将水果、蔬菜、塑料容器、刀、砧板都洗净晾干。酵素切忌油污。油污在分解过程会产生氨基，多数氨基具有臭味。将土蜂蜜先溶于水，2瓶水平均分3桶装。将水果蔬菜切碎混合，可以用刀面拍碎，拍碎后更利于发酵。按照一层一层放水果和糖，然后加水放入瓶中，置于阴凉处储存6个月以上。

备注：

1、酵素不可直射阳光。

2、酵素不会过期，时间越久越好，食用酵素至少需要发酵6个月。

3、每月需放气一次，放气时不要大力摇晃酵素，避免浑浊。

4、第一次放气会有酒精的味道，第二次放气会有醋酸的味道，之后才是真正的酵素