选择适合自己的护肤品就要先判断自己的皮肤类型，这样才方便对症下药化妆品挑选。一个简单的判断方法：第一步，洗脸后感觉到皮肤紧绷的，可判断为干性肤质。第二步，起床后用面巾纸按压面部，(1)非常油腻，可判断为油性肤质；(2)没有明显油腻，可判断为中性肤质（3）局部油腻，可判断为混合性肤质。

护肤之前做好清洁化妆品挑选，选择洗面奶也不能一成不变，好比油性肤质的夏天出油严重，宜使用清洁能力强的皂基洗面奶，春秋两季油比较明显，宜使用清洁能力比较强的阴离子表活洗面奶，冬季出油比较少，宜使用氨基酸洗面奶。其他肤质亦是如此，视情况选择合适的。

还有肤质不是永远不变的化妆品挑选，会受到年龄季节环境的影响。所以护肤品的选择要跟随环境变化，同样的肤质在不同的环境下需要不同的护肤品。不要盲目轻信种草，盲目跟风。

最后，护肤是持续性的，要养成好的作息习惯。之后18岁前养成护肤习惯，做好方式；28岁开始防斑；38岁祛斑、去黑眼圈、减缓皱纹。