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关于十大元帅朱德的故事
罗贯中在三国演义当中写道：文能提笔安天下，武能上马定乾坤。这句话说的大概就是像朱德将军这样的人。朱德将军是我国开国元帅之一，他武艺高强文笔也相当好，在从军之前，他是有名的练家子。在战场上的他不畏强敌，古稀之年的他爬山时仍然不用拐杖，这依赖于他出众的身体素质，由于他曾是练武术的人，所以身体素质一直很好，即便是后来太平盛世，他仍然坚持锻炼。
朱德将军虽然出身农村，但是他非常用功，现实在毕业之后成为了一名老师，后来又弃笔从戎当上了兵，由于看不惯当时自己所在的军队的腐败作为，所以他转投共产党，但由于当时他经验不是很丰富，所以陈独秀拒绝了他。
后来去德国学习武术和相关知识归来之后，成为了一名非常有号召力且非常有实力的共产党人。在他看到天下太平之后，仍然坚持不懈锻炼身体，在70岁的时候和女儿一起爬山，还不用拄拐杖，实在令人钦佩。
一、愿为国效力弃笔从武
朱德出生于四川省的一个普普通通的农村家庭当中，他所处的年代战火纷飞，但是他的父母眼光比较长远，并未让他放弃读书，而是一边让他读书，一边在闲暇的时候种地。
最终他以优异的成绩考取了师范，并在毕业后成为了老家县城当中的一位体育老师。为了让学生们能够拥有防身健体的本领，所以朱德便在上体育课的时候教给学生们一些中国传统的武术。虽然当时很多家长都反对，可是朱德用自己的实力告诉家长们，练武术是可以防身和锻炼身体的，家长们才欣然同意，让孩子们跟着他学习武术。
虽然他所在的偏远小县城并不是特别受战争的影响，但是时局的动荡是每个中国人都能感受到的，社会也在很多腐败分子的治理之下越来越黑暗，诸多年轻气盛，觉得国家兴亡，匹夫有责，所以准备弃笔从戎。
之后他一个人走了三个多月到达了昆明，并且加入了辛亥革命，后来他在滇军里成为了排长，由于自己胆大心细，对待士兵也非常亲切，所以他得到了人们的信任，成为了当时的少将旅长。可那时边军当中有很严重的腐败现象，他认为这样的军队是无法拯救中国的，所以在了解到共产党之后，他便想要投奔共产党。
当时共产党的领导人是陈独秀，于是朱德便找到了他想要加入中国共产党，但陈独秀觉得朱德需要继续学习锻炼，在思想上更应该追求进步，所以朱德为了让自己的能力有所提升，便前往德国去学习打仗的一些相关知识，以及全新的思想。甚至还在自己读书期间创办了新杂志，并借这本杂志宣传自己所感悟的新思想，让中国青年找到正确的发展方向。由于它的影响力很大，所以许多中国留学生非常看不惯，总是找他的麻烦，甚至还要跟他单挑。
二、完成高难度动作不成问题
幸而朱德将军的武术不是白练的，他一直保持着每日练武的习惯，所以对付这几个小瘪三不在话下，直接用武术把他们征服了。后来他邂逅了同样在德国的周总理，两人一拍即合。
在周总理的介绍之下，朱德顺利地成为了共产党人，回到中国之后朱德将军已成为了红军的一位总司令。虽说当时他已快到50岁，但是仍然骁勇善战，身体非常好，身居高位的他平时会在训练战士的时候给他们上一上体育课锻炼一下他们的身体，还和士兵们玩起了撑杆跳的训练游戏。
由于当时国内并没有撑杆跳这样的活动，所以好几个士兵在尝试之后发现效果不是很好，根本就跨越不过去，但没想到朱德将军稍微活动了一下，直接完成了一个撑杆条，让大家钦佩不已。现在人们的营养非常丰富，身体条件也比较好，但是让一个年轻人完成一个撑杆跳可不是一件容易的事情，可见当时朱德将军能够完成如此高难度的动作，而且还是在那么大的年龄之下，确实是有着很强的武术功底以及身体素质。
三、坚持锻炼身体好
大概是从小养成的习惯，朱德将军多年来一直都在坚持身体锻炼，从来不松懈，到了76岁的时候身体还相当的硬朗，他没事的时候喜欢爬山欣赏祖国的大好河山，这样既能够浏览美景，又能够让自己的身体得以锻炼。
不妨想象一下，一个年近80岁的老人在爬山的时候居然不出拐杖，确实令人非常惊讶，当时朱德将军有一位警卫员担心他在爬山的时候可能会累倒，就给他准备了一个拐杖，可是朱德却表示这样的路程根本就比不上当年自己走过的长征之路，所以不需要拐杖。
本以为他是逞强，没想到有一天她和女儿朱敏一起爬山的时候，30岁的女儿已然走不动，但是76岁的朱德将军居然比女儿走得还快。并对女儿说你需要好好锻炼，这样才能够拥有好的身体，为国家做贡献。作为女儿的朱敏，看到父亲这样说也倍感钦佩。
结语：
朱德将军的大半辈子几乎都是在战场和训练场上度过的，他跋山涉水为的就是给国家一个更好的未来，所以他不断的利用自己的武术天赋和后天的技能训练，增强体质为国家的建立带来了巨大的贡献。70多岁的他仍然没有居功自傲，打算在家好好养老吃香的喝辣的，而是觉悟非常高的，继续节俭生活，加强锻炼，这一点是相当珍贵的。
身体永远都是革命的本钱，正如朱德将军所说，如果没有强健的体魄，又怎能为国家作出贡献呢？现在我们生活在太平盛世，已经没有了朱德将军那时候所需要遭遇的恶劣生存环境，但是大家却没有了奋斗和锻炼的意识，因此我们应该以前辈为榜样好好锻炼，这样才能让自己拥有好的身体，并且为国家做出自己的贡献。
